[ÀÌÈ£ºÐÀÇ ¾ÆÀÌµé ¼¼»ó]ÃʵîÇб³ 1Çгâ, ¸Ó¸®°¡ ³ª»ÛÁö, ADHDÀÎÁö?

ÀÔ·Â:2019-03-13 10:46
¼öÁ¤:2019-03-13 13:07
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

3~5¼¼ ½Ã±â, Áö½ÄÀÌ ¾Æ´Ñ »çȸ ±Ô¹ü µî µµ´ö¼º ±æ·¯Áà¾ß


ÃʵîÇб³ 1Çг⿡ µé¾î°£ ³²ÀÚ ¾ÆÀÌ H´Â ÇൿÀÌ »ê¸¸ÇÏ´Ù. ÀÌÀü¿£ Ȱ¹ßÇÑ ¾ÆÀÌ Á¤µµ·Î ÀÌÇØ¸¦ ÇßÁö¸¸ Çб³¿¡ °£ ÀÌÈķδ ¼ö¾÷½Ã°£¿¡ ¶°µé°Å³ª Àå³­À» Ãļ­ ÁöÀûÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â´Ù.

ÇÐ±Þ È¨ÆäÀÌÁö¿¡ ¿Ã¶ó¿Â ¼±»ý´ÔÀÇ Áö½Ã»çÇ×, Áغñ¹°ÀÌ Á¤È®È÷ ÀÌÇØ°¡ ¾È µÅ ¹°¾îº¸¸é ¿ÀÈ÷·Á ¾ÆÀÌ´Â ¡®±×°Ô ¹¹¾ß?¡¯¶ó°í ¶ß¾ÇÇÑ Ç¥Á¤À» ÁöÀ» »ÓÀ̾ú´Ù. 5»ì ¶§ºÎÅÍ ¿µ¾î Çпø, ÇнÀÁö µîµµ ¿­½ÉÈ÷ ½ÃÄ×Áö¸¸ Çѱ۵µ ¿Ïº®È÷ ¶¼Áö ¸øÇÏ¿´´Ù. Á¶±Ý¸¸ °øºÎ¸¦ ÇÒ¶óÄ¡¸é ¾ûµ¢À̰¡ µé½âÀ̰í Â¥ÁõÀ» ³»¾ú´Ù. ¸Ó¸®°¡ ³ª»Û °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ °ÆÁ¤ÀÌ µÇ¾î º´¿øÀ» ã¾Ò´Ù.

ÇÏÁö¸¸ °øºÎ¸¦ ¸øÇÏ°í ¸»±Í¸¦ ¸ø ¾Ë¾Æ µè´Â µí º¸ÀÌ´Â HÀÇ Áö´ÉÀº Áö±ØÈ÷ Á¤»óÀ̾ú´Ù. ´ÜÁö Áö´ÉÁö¼öÀÇ ÆíÂ÷°¡ ½ÉÇÏ¿© ´Ü±â ±â¾ïÀÌ ºÎÁ·ÇØ µéÀº °ÍÀ» ±Ý¹æ Àؾî¹ö¸®°í ÇнÀÀ» ÇØµµ ÀúÀåÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÁýÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ Áö±ØÈ÷ ªÀº °Í, µ¿±â°¡ ºÎÁ·ÇÏ¿© Á¤º¸ ó¸® ¼Óµµ°¡ ´À¸° °Í »©°í´Â Á¤»óÀûÀ̾ú´Ù. ÀÌ´Â ¸ðµÎ °³¼± °¡´ÉÇÑ ¿µ¿ªÀ̾ú´Ù.

¾ÆÀÌÀÇ µÎ³ú´Â ž´Â ¼ø°£ ÀÌÈÄ¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ Àڱؿ¡ ÀÇÇØ ´«ºÎ½Ã°Ô ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ¹ß´ÞÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿¬·É¿¡ µû¶ó ÇÊ¿äÇÑ ÀÚ±ØÀÌ ´Ù¸£°í, ¹ß´ÞÇÏ´Â ¿µ¿ª¿¡ Â÷À̰¡ ÀÖ´Ù.

ÀÔÇÐ Á÷ÀüÀÇ ½Ã±âÀÎ ¸¸ 3~5¼¼¿¡´Â µÎ³ú Áß ÀüµÎ¿±ÀÌ °¡Àå ºü¸£°Ô ¹ß´ÞÇÏ´Â ½Ã±â´Ù. ÀüµÎ¿±Àº ´ë³úÇÇÁú¿¡¼­ °íÂ÷¿øÀûÀÎ, »ç°íÇÏ°í ÆÇ´ÜÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¼ºÀåÇÏ´Â ½Ã±âÀÌ´Ù. ÀÚÁ¦·ÂÀÌ ¼ºÀåÇÏ´Â ½Ã±âÀÌ°í ¾î¶² »óȲ¿¡ ³õ¿© ÀÖÀ» ¶§ ±×°ÍÀÌ ¿Ç°í ±×¸¥Áö »ý°¢Çϰí, ±×·¸´Ù¸é ¾î¶»°Ô Çàµ¿ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ Á¶±Ý¾¿ ¼ºÀåÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÌ ¹«·Æ¿¡´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô Áö½ÄÀÌ ¾Æ´Ñ, »çȸ±Ô¹üÀ̳ª ¿¹ÀÇ µî µµ´ö¼ºÀ» ±æ·¯ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¡¾ß ¾ÆÀÌ´Â Çб³¿¡ °¬À» ¶§ ¼ö¾÷ÇÏ´Â »óȲ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ÇൿÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·Â°ú ¿å±¸¸¦ ÀÚÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» °¡Áö°í Çб³»ýȰ¿¡ ÀûÀÀ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áغñ¸¦ ÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ÇѱÛÀ̳ª ¼öÇÐ °øºÎº¸´Ù ÈξÀ ´õ ÇÊ¿äÇÑ ÀÔÇÐ Áغñ »çÇ×ÀÌ´Ù.

ÀÌ·± ÀüµÎ¿±ÀÇ ¹ß´ÞÀº Ÿ°í ³ª±â¸¦ °³Àθ¶´Ù ÆíÂ÷°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ´À·Á ÀÏÁ¤ ¹üÁÖ ÀÌ»óÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì¸¦ ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×Çൿ Àå¾Ö(ADHD: Attention deficit hyperactive disorder)¶ó°í ÇÑ´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ADHD´Â Ä¡·á°¡ ¸Å¿ì ÀߵǴ ÆíÀÌ´Ù. Hµµ Ä¡·á ÈÄ ¸ô¶óº¸°Ô ´Þ¶óÁ³´Ù. ¼±»ý´ÔÀ̳ª ¾ÆÀ̵鵵 ÀÌÀüÀÇ ¸ð½ÀÀ» ±Ý¼¼ Àؾî¹ö¸° µí È£°¨À» °¡Áö°í ´Ù°¡¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇൿÀÌ »ê¸¸Çϰí Ȱµ¿ÀûÀÎ ¾ÆÀ̰¡ ¸ðµÎ ADHD´Â ¾Æ´Ï¹Ç·Î Áø´Ü¿¡ ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇϸç, Ä¡·áµµ Áõ»óÀÇ Á¤µµ³ª ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¿ªÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ½É¸®, »çȸ, »ý¹°ÇÐÀûÀ¸·Î ÃÑüÀûÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü¹®°¡¸¦ ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

°úµµÇÑ ¼±ÇàÇнÀÀº ¾ÆÀÌÀÇ µÎ³ú¿¡ ¸ÂÁö ¾ÊÀ» »Ó´õ·¯ Á¤ÀÛ ÇÊ¿äÇÑ ±³À°À» °£°úÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¿ì¸¦ ¹üÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.

ÃʵîÇб³¿¡ ´Ù´Ï°Ô µÇ¸é µÎ³ú Áß µÎÁ¤¿±°ú ÃøµÎ¿±ÀÌ ¹ß´ÞÇÏ´Â ½Ã±â´Ù. Çѱ۰øºÎ³ª ¼öÇаøºÎº¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ ÀÔÇÐ ÁغñÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù. µÎÁ¤¿±Àº ¡®¾ÆÀν´Å¸ÀÎÀÇ ³ú¡¯¶ó°íµµ ºÒ¸®´Âµ¥ ¼öÇÐÀû, °úÇÐÀû »ç°í¸¦ ´ã´çÇÑ´Ù. ¿ÜºÎ¿¡¼­ µé¾î¿À´Â Á¤º¸¸¦ Á¶ÇÕÇØ ¾î¶² ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ´Ü¾î³ª °á°ú¹°À» ¸¸µé¾î³¾ ¼ö ÀÖ¾î ÇнÀ ´É·Â°ú °ü·ÃÀÌ ±í´Ù. ÃøµÎ¿±Àº û°¢ÇÇÁú°ú ¾ð¾îÁßÃß°¡ ÀÖ´Â ºÎÀ§·Î ÀÎÁö ´É·Â°ú ±â¾ï·ÂÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù. ¾ð¾î¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í ´Ù½Ã ¾ð¾î·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿µ¾î ±³À°À» Ãʵî 1~2Çг⿡ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿À²ÀûÀ̶ó´Â ÀϺΠÇÐÀÚµéÀÇ °ßÇØ¿¡ ½Åºù¼ºÀ» ´õÇÑ´Ù.

¾Ë¸²Àå ¾È ½á¿À´Â ¾ÆÀÌ, °úÁ¦¸¦ ¸ø ì±â´Â ¾ÆÀÌ

±×·¸´Ù¸é »ê¸¸ÇÔ, °úÀ×Çൿ°ú °Å¸®°¡ ¸Õ ¾ÆÀÌ´Â ADHD¿Í »ó°üÀÌ ¾øÀ»±î?
ÃʵîÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇÑ Áö ¼® ´ÞÀÌ µÇ¾î°¡´Â ±â¿õÀÌ¿¡°Ô ¾ö¸¶´Â Á¶±Ý¾¿ Â¥ÁõÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇß´Ù. Æò¼Ò ¾ÆÀÌÀÇ ÇൿÀÌ ±À¶°¼­ Çб³»ýȰ ÀûÀÀ¿¡ ½Ã°£ÀÌ Á» °É¸± °ÍÀ̶ó »ý°¢Çϱä Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±× ±â°£ÀÌ ¾ö¸¶ÀÇ ¿¹»óº¸´Ù ±æ¾îÁú °Í °°´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µéÀÚ °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇØÁ³´Ù. ¸ÅÀÏ ÇнÀÁö¸¦ Ç®°í ¹Þ¾Æ¾²±â ¿¬½ÀÀ» Çϴµ¥µµ ¾ÆÁ÷ ÇѱÛÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¶¼Áö ¸øÇÑ °ÍºÎÅÍ ±×·¨´Ù. ¾Ë¸²ÀåÀ» Á¦´ë·Î Àû¾î¿ÀÁö ¸øÇÏ´Â °Ç ÇѱÛÀ» ¶¼Áö ¸øÇؼ­ ±×·¯·Á´Ï Çß´Ù. ¾î´À ³¯Àº ¦²áÀÌ Àû¾îÁÖ°í , ¾î´À ³¯Àº ¼±»ý´ÔÀÌ ÇÁ¸°Æ®·Î ³ª´²ÁÖ°í, ¶Ç ¾î¶² ³¯Àº ¾ö¸¶°¡ ÇÐ±Þ È¨ÆäÀÌÁö¿¡ µé¾î°¡ È®ÀÎÇÏ´Â °É·Î ¿ëÄÉ ¹öÅá´Ù. °¡²ûÀº ¾Ë¸²Àå¿¡ ÀûÈù Áغñ¹°ÀÌ Á¤È®È÷ ÀÌÇØ°¡ ¾È µÅ ¹°¾îº¸¸é ¿ÀÈ÷·Á ¾ÆÀÌ´Â ¡®±×°Ô ¹¹¾ß?¡¯ ÇÏ´Â ¶ß¾ÆÇÑ Ç¥Á¤À» ÁöÀ» »ÓÀ̾ú´Ù. ¼ö¾÷½Ã°£¿¡ µýÁþÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í Àå³­ÀÌ ½ÉÇÑ °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥ Á¤¸» ¿Ö ÀÌ·¯³ª ½Í´Ù.

À§ »ç·ÊÀÇ ±â¿õÀÌ´Â ´Ü¼øÈ÷ ¸»±Í¸¦ ¸ø ¾Ë¾Æµè´Â µÐÇÑ ¾ÆÀÌÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ÇнÀÁö¸¦ Ç®´Ù°¡µµ ¸ÛÇÑ Ç¥Á¤À¸·Î °¡¸¸È÷ Àְųª, ³²µé ´Ù µéÀº ¾ê±â¸¦ È¥ÀÚ¼­ ¸ø µè°í ¾û¶×ÇÑ ÇൿÀ» Çϰųª, ¿©·¯ ¹ø ¸»ÇØ¾ß °Ü¿ì ¾Ë¾Æµè°í õõÈ÷ ¿òÁ÷¿©¼­ ¾ö¸¶ ¼ÓÀ» ¹Ú¹Ú ±Ü¾î³õ´Â ¾ÆÀ̵é Áß ÀϺδ ´Ù¸¥ ¹®Á¦¸¦ ¼û±â°í ÀÖ´Ù. »¡¸® ¹ß°ßÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ´ë°³ ¼ö¾÷ŵµ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ°í, ÇнÀºÎÁøÀÌ µû¶ó¿À±â ¶§¹®¿¡ °á±¹¿¡´Â ¡®°øºÎ ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¡¯°¡ µÇ°í ¸¸´Ù. ±×·¯¸é Ã¥»ó¿¡ ¾É¾ÆÀÖ´Â ½Ã°£Àº ±æÁö¸¸ ¼ºÀûÀÌ Àß ³ª¿Ã ¸® ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¿°¸¶ÀÇ ÇѼûÀº ±í¾îÁø´Ù. ¸»±Í¸¦ ¸ø ¾Ë¾Æµè°í ´ëÈ­ÀÇ È帧À» µû¶óÀâÁö ¸øÇϸç, ³í¸® ¼öÇàÀÌ Èûµé¾î ¶Ç·¡°ü°è ¿ª½Ã ¾î·Á¿òÀ» °Þ°Ô µÈ´Ù.
±×·±µ¥ ¾ÆÀÌ µÎ³ú ¹ß´Þ¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê°Å³ª °úµµÇÑ ¾çÀÇ Á¤º¸¸¦ ¾ïÁö·Î ÁÖÀÔÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÃÊ·¡µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸¸ 0~3¼¼±îÁö ¾ÆÀÌÀÇ µÎ³ú´Â Àü »ý¾Ö¸¦ ÅëÆ²¾î ½Å°æÈ¸·Î°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹ß´ÞÇÏ´Â ½Ã±âÀÌÁö¸¸ ÀÌ´Â °¨°¢À¸·Î Á¢ÇÏ°Ô µÇ´Â ¸ðµç °æÇèÀÌ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â Á¤º¸À̱⠶§¹®¿¡ ¾ö¸¶°¡ ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ¸ðµç ³îÀ̰¡ ÁÁÀº ÀÚ±ØÀÌ µÈ´Ù.

ÀÌÈ£ºÐ(¿¬¼¼´©¸® Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ¿øÀå, ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ)

¢º'¼¤°É' ¡®ÀÔ»«¡¯ ¾÷°è 1À§ Ŭ·´ ¡®¾Æ·¹³ª¡¯ ºñ¹ý
¢º¡°ºñ¹ÐÁöÄÑ´Þ¶ó¡± ¿©¼º ºÎŹ¿¡ Á¤ÁØ¿µÀÌ ´ÜÅ广¿¡ ÇÑ ¸»
¢º¡°´Ù¸¥ ³²ÀÚµµ ¸¸³µ´Ù¡± µµµµ¸¾¿¡ ¹Ý°ÝÇÑ °­¿ë¼®
¢º¡°À̶̹õ, µµ³¢·Î ¸ÂÀº »ó󵵡± ¹æ¿ëÈÆ µ¿¼­ Ãß°¡ Æø·Î
¢º'Á×À»¶§±îÁö ¸ÔÀÚ' ¼ÒÁÖ 62º´ ¸¶½Å ³²³à »ç¸Á


GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶