[´º½º·ë¿¡¼­] À§°íºñ¿¡ ±âÀûÀÌ ÀÖÀ»±î

ÀÔ·Â:2024-10-28 00:38
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

¹®¼öÁ¤ »ê¾÷2ºÎ Â÷Àå


ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ ¡®À§°íºñ¡¯°¡ ´ëÇѹα¹¿¡ »ó·úÇÏÀÚ¸¶ÀÚ µ¹Ç³À» ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù. ³î¶ö ÀÏÀº ¾Æ´Ï´Ù. À§°íºñ°¡ ¹ºÁö ¾Æ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ´©±¸³ª ¿¹ÃøÇÒ ¸¸ÇÑ »óȲÀ̾ú´Ù. Æ®·»µå¿¡ ¹Î°¨ÇÏ°í ³¯¾À °­¹Ú¿¡ ºüÁø Çѱ¹ »çȸ¿¡ À§°íºñ°¡ ¹µ»ç¶÷À» »ç·ÎÀâÀº °ÍÀº ¾îÂî º¸¸é ´ç¿¬Áö»ç´Ù. °¡°ÝÀÌ ÃÖ´ë °ü½É»ç¿´´Âµ¥, ¹Ì±¹ÀÇ Àý¹Ý ¼öÁØÀÎ ÇÑ ´Þ¿¡ ¾à 80¸¸¿ø Á¤µµ·Î °áÁ¤µÇ¸ç Áö°©ÀÌ ±â²¨ÀÌ ¿­¸®°í ÀÖ´Ù.

¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î´Â µ·¸¸ ÀÖ´Ù°í ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ó¹æ ±âÁصµ ÀÖ´Ù. ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó¿¡ µû¸£¸é üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 30 ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷ ¶Ç´Â °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ÁúȯÀ» 1°³ ÀÌ»ó µ¿¹ÝÇϸ鼭 BMI°¡ 27~30 ¹üÀ§¿¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ À§°íºñ¸¦ 󹿹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ºñ¸¸Àº Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â 1996³â¿¡ ÀÌ¹Ì ºñ¸¸À» Àå±â Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ Áúº´À¸·Î Á¤ÀÇÇß´Ù. ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ¿¡ µû¸£¸é Áö³­ÇØ ±âÁØ ¼ºÀÎ 10¸í Áß 4¸íÀº ºñ¸¸À¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. À§°íºñÀÇ µîÀåÀº ±×·¡¼­ ¹Ý°¡¿î Ãø¸éÀÌ ÀÖ´Ù. ÃÖ´ë 15~17%ÀÇ Ã¼Áß °¨·® È¿°ú¸¦ ³»´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. È¿°úÀûÀÎ Ä¡·áÁ¦¸¦ ¹Ý±âÁö ¾ÊÀ» ÀÌÀ¯°¡ ¾ø´Ù.

¹®Á¦´Â À§°íºñ°¡ ÇöÀç ¡®µ·¸¸ ÀÖÀ¸¸é »ì ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·áÁ¦¡¯°¡ µÆ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. Àü°øÀÇ Áý´Ü»çÁ÷ ÀÌÈÄ °è¼ÓµÇ´Â ÀÇ·á´ë¶õÀ» ÀÌÀ¯·Î ºñ´ë¸é Ä¡·á°¡ Çã¿ëµÇ¸é¼­´Ù. ¿øÄ¢Àº ÅëÇÏÁö ¾Ê°í, ÀûÀýÈ÷ Á¦½ÃµÈ Á¦¾àÀº ÈûÀ» ÀÒ¾ú´Ù. Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ À̵é»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½±°Ô »ìÀ» »©·Á´Â À̵é±îÁö ´õÇØÁö¸é¼­ °ú¿­ ¾ç»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. ǰ±Í Çö»óÀ¸·Î ÁøÂ¥ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ À̵éÀÌ ±¸ÇÏÁö ¸øÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

ÀÇ·á°è¿¡¼­´Â ¹«ºÐº°ÇÑ Ã³¹æ¿¡ µû¸¥ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¿ì·ÁÇÑ´Ù. ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ°¡ ²ÅÀº À§°íºñ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ±¸Åä, ¼³»ç, ÃéÀå¿° µîÀÌ ÀÖ´Ù. ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â Ä¡·á ´ë»óÀÚ¸¸ ó¹æ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ´ëÃ¥ ¸¶·ÃÀ» Ã˱¸Çϱ⵵ Çß´Ù. ³¯¾À °­¹ÚÀ» ½ÉÈ­ÇÏ´Â °Íµµ ¹®Á¦·Î ÁöÀûµÈ´Ù. À§°íºñ°¡ ±×Àú ½±°Ô »ì »©´Â ¾à(Á¤È®È÷´Â ÁÖ»çÁ¦´Ù)À¸·Î ±»¾îÁø´Ù¸é, üÁß°¨·®À» ±×Àú Ä¡·áÁ¦¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ·Á´Â ±âÇö»óÀÌ ºú¾îÁú °¡´É¼ºµµ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÃÖ±Ù ¸î ³â°£ ¸¶¾à¼ººÐÀÌ µé¾î°£ ÇâÁ¤½Å¼º ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦¿¡ û¼Ò³âµéÀÌ Áßµ¶µÇ¸ç ¹ú¾îÁø »ç°Ç »ç°í¸¦ °æÇèÇßÁö¸¸, µüÈ÷ ¹Ý¸é±³»ç·Î »ïÁö ¸øÇÑ ¸ð¾ç»õ´Ù.

À§°íºñ´Â ÁøÁ¤ ¡®±âÀû¡¯À» °¡Á®´ÙÁÙ±î. ±âÀûÀ» ¾î¶»°Ô Á¤ÀÇÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°ÚÁö¸¸ ¾ðÁ¦±îÁö³ª ³¯¾ÀÇÑ »ç¶÷À¸·Î ¸¸µé¾îÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °Ç È®ÀεƴÙ. À§°íºñ´Â ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦Çϴ ȣ¸£¸óó·³ ¸ö ¾È¿¡¼­ ÀÛ¿ëÇÏ¸ç »ìÀÌ ÂîÁö ¾Ê°Ô ÇØÁÖ´Â Ä¡·áÁ¦´Ù. À§°íºñ Åõ¾àÀ» Áß´ÜÇÏ°í ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ̳ª ¿îµ¿ µîÀ» º´ÇàÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿ä¿äÇö»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. À§°íºñÀÇ ¿­±â¸¦ ¶ç¿î µ¥ ÀÏÁ¶ÇÑ À¯¸íÀÎ Áß¿¡´Â ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ© Å×½½¶ó ÃÖ°í°æ¿µÀÚ(CEO)°¡ ÀÖ´Ù. 1³â ¸¸¿¡ 13§¸À» °¨·®Çϸç À§°íºñÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Ò´Ù°í ¹àÇû´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×´Â °£ÇæÀû ´Ü½Ä°ú ¿îµ¿À» º´ÇàÇß´Ù´Â ¸»µµ ºü¶ß¸®Áö ¾Ê¾Ò´Ù. Áö±Ý ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ Àϰí ÀÖ´Â ¿­±â¸¦ º¸¸é ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿Àº ´©¶ôµÈ ä À§°íºñ È¿°ú¿¡¸¸ ÁýÁßÇÏ´Â µíÇÏ´Ù.

ÀÌ ¿ÍÁß¿¡ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦¿Í ¿¬°üµÈ ¹ÙÀÌ¿À¡¤Á¦¾à»ê¾÷ ÁÖ°¡´Â ¶Ù°í ÀÖ´Ù. µ·ÀÇ È帧ÀÌ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦·Î ÇâÇÏ´Â °É º¸¸é ÀÌ·± »óȲÀº ½±°Ô ´Þ¶óÁöÁö ¾ÊÀ¸¸®¶ó´Â ¿¹°¨ÀÌ µç´Ù. Áö±Ýº¸´Ù ´õ ³¯¾ÀÇØÁö·Á´Â ¿å¸Á, ¹®Á¦¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ¼Õ½±°Ô ÇØ°áÇÏ·Á´Â ÆíÀÇÁÖÀÇ, µ·¸¸ ÀÖÀ¸¸é ¹¹µçÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀνÄÀÌ ±»°Ô ¹ÚÈù »çȸ¿¡¼­ À§°íºñ °°Àº ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦´Â Áßµ¶¼ºÀÌ ¾ø¾îµµ Áßµ¶ÀûÀÎ Á¸Àç°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ» µíÇÏ´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¿øÇÑ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¹«ºÐº°ÇϰÔ, »ç½Ç»ó ´©±¸³ª À§°íºñ¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀÌ ±»¾îÁø´Ù¸é Ä¡·áÁ¦ ¶§¹®¿¡ º´µå´Â »çȸ°¡ µÉÁöµµ ¸ð¸¥´Ù. ½ÇÈ¿¼º ÀÖ´Â ´ëÃ¥ ¸¶·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¹®¼öÁ¤ »ê¾÷2ºÎ Â÷Àå

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶