서울수면센터 한진규 원장, ‘잠이 인생을 바꾼다’ 중국어판 발간

Է:2011-03-18 17:08
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서울수면센터 한진규 원장, ‘잠이 인생을 바꾼다’ 중국어판 발간
[쿠키 건강] 서울수면센터 한진규 원장이 ‘잠이 인생을 바꾼다’ 중국어판을 발간했다.

저자가 진료실에서의 다양한 경험을 바탕으로 수면장애 환자들에게 들려주고 싶은 수면건강법에 대한 내용을 망라해 5년 전 우리말로 출판한 것을 이번에 중국어판으로 번역, 발간했다.

수면장애에 시달리는 구체적인 사례를 들어 수면의 질이 얼마나 중요한지에 대해 설명하고 있는 이 책은 ▲라이프 스타일과 수면상태 진단 ▲우리가 미처 몰랐던 수면 이야기 ▲6가지 숙면의 법칙과 상황별 숙면 대처법 등 총 3개 파트 10개의 장으로 구성돼 있다.

저자는 평범한 샐러리맨부터 굴지의 기업 CEO, 판사, 연예인, 기러기아빠, 산모, 가정주부에 이르기까지 다양한 직업군 별로 연령대 별로 수면의 질을 높일 수 있는 방법을 제시한다.

한진규 원장은 “이 서적이 단지 중국어로 번역 됐다는데 의미가 있는 것이 아니라 잠자고 있는 중국의 수면시장을 깨울 수 있는 단초가 될 수 있다”밝혔다.

한 원장은 고려대의대를 졸업하고, 고려대학교 안암병원 신경과 교수를 역임했으며 대한수면연구회 학술이사, 한국수면학회 이사, 국립보건원 뇌신경질환과 연구원, 미국 클리브랜드 클리닉 수면 전임의 등을 거쳤다. 국민일보 쿠키뉴스 정유진 기자 uletmesmile@kmib.co.kr


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