
¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î »óÄèÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÎ´Â 5¿ùÀÌ´Ù. º½¹Ù¶÷¿¡ ½Ì¼þ»ý¼þÇÑ ¸¶À½À» ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®·Î °æÄèÇÏ°Ô ¹Ù²Ü ¼ö´Â ¾øÀ»±î. ½Ì½ÌÇÑ Á¦Ã¶ ½ÄÀç·á·Î Áý¿¡¼µµ °£´ÜÇÏ°Ô ±Ù»çÇÑ ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù¸é, 5¿ù¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ¿ä¸®´Â ¹¹°¡ ÀÖÀ»±î.
5¿ùÀÇ Á¦ÁÖ´Â ¹Ì½Ä°¡µéÀ» ºÒ·¯ ¸ðÀº´Ù. Áö³ 2016³âºÎÅÍ ¸Å³â 5¿ùÀÌ¸é ¡®Á¦ÁÖ Çªµå ¾Øµå ¿ÍÀÎ Æä½ºÆ¼¹ú¡¯ÀÌ ¿Èê µ¿¾È ÁøÇàµÈ´Ù. ¿ÃÇØ´Â Áö³ 2ÀϺÎÅÍ 11ÀϱîÁö Á¦ÁÖ Àü¿ª 80°³ ·¹½ºÅä¶û¿¡¼ ÇÔ²²Çϰí, 8~11ÀÏÀº ¸ÞÁ¾ ±Û·¡µå Á¦ÁÖ, º»Å ¹Ú¹°°ü, Á¦ÁÖ ÇѶó´ë µî¿¡¼ ¼ÎÇÁ ÃÊû Çà»ç°¡ ¿¸°´Ù. ¡®Á¦Ã¶ ½ÄÀç·á¸¦ Ȱ¿ëÇÑ È£ÅÚ ¼ÎÇÁÀÇ ·¹½ÃÇÇ¡¯´Â ¿À´Â 11ÀÏ °¥¶ó µð³Ê¸¦ °³ÃÖÇÏ´Â ÇØºñÄ¡ È£Åھص帮Á¶Æ®ÀÇ ÇÁ·»Ä¡ ÆÄÀÎ ´ÙÀÌ´× ·¹½ºÅä¶û ¡®¹Ð¸®¿ì¡¯ ÃѰý ¼ÎÇÁ°¡ ³ª¼¹´Ù.

Æú ¼Àº¸½Ã ¹Ð¸®¿ì ÃѰý ¼ÎÇÁ°¡ ¼±ÅÃÇÑ ¿ä¸®´Â º½ÇÞ»ì°ú Àß ¾î¿ï¸®´Â Å丶Åä ¿ä¸® ¡®°¡½ºÆÄÃÊ¡¯¿Í Áß³²¹ÌÀÇ ÇØ»ê¹° ¿ä¸® ¡®¼¼ºñü¡¯´Ù. µÑ ´Ù Á¶¸®¹ýÀÌ °£´ÜÇØ ¾ÆÁÖ ½±°Ô À̱¹ÀûÀÎ ´À³¦ÀÇ ¿ä¸®·Î »ö´Ù¸¥ ±âºÐÀ» ³»°í ½ÍÀ» ¶§ µµÀüÇØº¼ ¸¸ÇÏ´Ù.
°¡½ºÆÄÃÊ´Â ½ºÆäÀÎ ³²ºÎ ¾È´Þ·ç½Ã¾Æ Áö¹æÀÇ ´ëÇ¥¿ä¸®·Î, Å丶Å並 ÁÖÀç·á·Î ¸¸µé¾î Â÷°Ô ½ÄÇô¼ ½Ã¿øÇÏ°Ô ¸Ô´Â ¼öÇÁ´Ù. Àç·áµµ ´ÜÃâÇϰí Á¶¸®µµ ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù. °¡½ºÆÄÃÊ´Â ÇØºñÄ¡ È£Åھص帮Á¶Æ® ¶óÀÌºê ´ÙÀÌ´× ºßÆä ¼¶¸ð¶óÀÇ ¡®ÁöÁßÇØÀÇ ¿©¸§ in ¼¶¸ð¶ó¡¯ ÇÁ·Î¸ð¼Ç¿¡µµ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.
Àç·á : Å丶Åä 4°³, ¿ÀÀÌ ¨ö°³, ¼ö¹Ú 70g, ·¹µåÆÄÇÁ¸®Ä« ¨ö°³, ¾çÆÄ ¨ù°³, Å¥¹Î 1g, ¹° 20g, ¹ÙÁú ÀÙ 2°³, ¼Î¸® ºñ³×°Å 1.5 ½ºÇ¬, ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ 10g, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¹Ù°ÔÆ®, ¹ÙÁú ÇÑ ÁÜ(2ÀκР±âÁØ)
¨ç ¿ÀÀÌ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í Àß°Ô ½ä¾îÁØ´Ù. ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í Å丶Åä´Â À§¿¡ ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±âÀÇ Å¥ºê ¸ð¾çÀ¸·Î Àß¶óÁØ´Ù.
¨è Å« º¼¿¡ Àß°Ô ½ã ¿ÀÀÌ, Å丶Åä, ¼ö¹Ú, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¹ÙÁúÀ» ³Ö´Â´Ù.
¨é ¨è¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¼Î¸® ºñ³×°Å, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, Å¥¹ÎÀ» ³Ö´Â´Ù.
¨ê ¨é¿¡ ¾çÆÄ¸¦ ³Ö°í ºí·»´õ¿¡ °¥¸é ¼öÇÁ°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. À̶§ ¹±Àº ½Ä°¨À» ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é, ²®ÁúÀº Á¦°ÅÇÏ°í ¼Ó»ì¸¸ ³²±ä ¹Ù°ÔÆ®¸¦ ³Ö°í °°ÀÌ °¥¸é µÇÁ÷ÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¨ë ³ÃÀå°í¿¡ ÃÖ¼Ò 2½Ã°£ ÀÌ»ó º¸°üÇØ Â÷°©°Ô ¸Ô´Â´Ù. ´ÙÀ½ ³¯ ¸Ô¾îµµ ±¦Âú´Ù.
¼Àº¸½Ã ¼ÎÇÁ°¡ Á¦¾ÈÇÑ ¼¼ºñü´Â ÇØ»ê¹°À» ȸó·³ ¾ã°Ô Àß¶ó ·¹¸óÁóÀ̳ª ¶óÀÓÁó¿¡ Àç¿î µÚ Â÷°©°Ô ¸Ô´Â Áß³²¹Ì Áö¿ª ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿ä¸®´Ù. »ý¼±È¸¸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î ·¹¸óÁóÀ̳ª ¶óÀÓÁó¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ÀýÀÌ´Â °Ô Æ÷ÀÎÆ®´Ù. ·¹¸óÀ̳ª ¶óÀÓ¿¡ »ý¼±»ìÀ» ÀýÀÌ¸é »ê¼ººÐ¿¡ ÀÇÇØ ÀÍ°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ·¸°Ô ÀÍÈ÷¸é ´õ¿î ³¯¾¾¿¡µµ ½±°Ô º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. »ý¼±»ìÀÌ ºÎµå·¯¿öÁö°í ź·Â¼ºÀÌ »ý°Ü ¾ÃÈ÷´Â ¸Àµµ ÁÁ¾ÆÁø´Ù.
Àç·á : ³ó¾î 50g, ¾ßä ¹Í½º 40g, ¹æ¿ï Å丶Åä 3°³, »õ¿ì 40g, ¹®¾î 40g, Çãºê ¹Í½º 5g, ¼¼ºñü µå·¹½Ì(·¹¸óÁÖ½º 150g, ¶óÀÓÁÖ½º 75g, ÇØ¼± °£Àå 45g, ¼³ÅÁ 20g, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤´ÙÁø »ý° °¢ 10g)
¨ç Å« º¼¿¡ »ý¼±»ìÀ» ÀÛÀº Å¥ºê ¶Ç´Â ½½¶óÀ̽º·Î Àß¶ó¼ ´ã¾ÆÁÖ°í ¼¼ºñü µå·¹½ÌÀ» »Ñ·ÁÁØ´Ù. »ý¼±»ìÀÇ Ç¥¸éÀÌ »ì¦ ÇϾá»öÀ¸·Î º¯ÇÒ ¶§±îÁö Àç¿öµÐ´Ù.
¨è »ý¼±ÀÌ »ì¦ ÀÍÀ¸¸é »õ¿ì, ¹®¾î, ¹æ¿ï Å丶Å並 ³Ö°í ´Ù °°ÀÌ ¼¯¾îÁØ´Ù.
¨é ¨è¸¦ Á¢½Ã¿¡ ¿Ã¸®°í ¾ßä¿Í Çãºê¸¦ °çµéÀÌ°í ¼¼ºñü µå·¹½ÌÀ» ÇÑ ¹ø ´õ »Ñ·Á¼ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
¹®¼öÁ¤ ±âÀÚ thursday@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
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