Àϵ¿Á¦¾àÀÌ »õ·Î¿î ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Àü¹®ºê·£µå ÁöÅ¥·¦(gQlab)À» ·ÐĪÇϰí, ±× ù ÁÖÀÚ·Î ÁöÅ¥·¦µ¥Àϸ®, ÁöÅ¥·¦¿¡½º, ÁöÅ¥·¦Å°Áî µî 3Á¾ÀÇ °Ç°±â´É½ÄǰÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ÁöÅ¥·¦Àº GQ(gut quotient), Àå(íó)°Ç°Áö¼ö¶ó´Â °³³äÀ» Á¦½ÃÇÑ ºê·£µåÀÌ´Ù. IQ³ª EQó·³ Àå°Ç°»óÅ ¿ª½Ã Áö¼öȷΠǥÇöÇØ Àå³» ¼¼±ÕÀÇ ÃÖÀûÀÇ ±ÕÇüÀ» °®´Â °Ç°ÇÑ ÀåÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°Ú´Ù´Â ÀÇÁö¸¦ ´ã¾Ò´Ù. Àϵ¿Á¦¾à ÁöÅ¥·¦Àº °Ç°ÇÑ Çѱ¹ÀÎÀÇ Àå°ú ¸ðÀ¯¿¡¼ ºÐ¸®ÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ Á¾±ÕÀ¸·Î ¹è¾çÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. À½½Ä¹®È¿¡ µû¶ó »ç¶÷µéÀÇ ÀåÀº »óųª ±æÀÌ µîÀÌ ´Ù¸¥ Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. Çѱ¹Àο¡°Ô´Â Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀåÀ̳ª ¸ðÀ¯¿¡¼ ºÐ¸®ÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ À¯ÀÍÇÏ´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°¿¡´Â Àϵ¿Á¦¾àÀÌ °³¹ßÇØ ƯÇ㸦 ¹ÞÀº 4ÁßÄÚÆÃ ±â¼úÀÌ Àû¿ëµÈ »ý±Õ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ¿ø·á°¡ »ç¿ëµÆ´Ù. À§¿¡¼ºÎÅÍ Àå±îÁö ´Ù¾çÇÑ °ø°ÝÀÎÀÚµé·ÎºÎÅÍ ¹æ¾î´Â ¹°·Ð, Àå¿¡¼ÀÇ Á¤Âø°ú Áõ½ÄÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Çϱâ À§ÇØ 4ÁßÄÚÆÃ ±â¼úÀÌ Ã¤ÅõƴÙ. ÀÌ ±â¼úÀº ÀÎü ³»¿¡¼´Â ¹°·Ð À¯Åë°úÁ¤À̳ª º¸°ü°úÁ¤¿¡¼ÀÇ ¼Õ½Çµµ È¿°úÀûÀ¸·Î ÁÙ¿©ÁØ´Ù. Àϵ¿Á¦¾àÀÇ 4ÁßÄÚÆÃ°ø¹ýÀº ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î °³¹ßÇØ ƯÇ㸦 ȹµæÇÑ Â÷¼¼´ë À¯»ê±Õ ±â¼úÀÌ´Ù. ³× °ãÀÇ ÄÚÆÃ Áß ´Ü¹éÁú°ú ´Ù°ø¼ºÀÔÀÚ ¼ººÐÀº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ¼Òȱâ°üÀÎ À§¿Í ½ÊÀÌÁöÀåÀ» Â÷·Ê·Î °ÅÄ¡´Â µ¿¾È À§»ê°ú ´ãÁó»ê¿¡ Á×´Â °ÍÀ» ¸·°í, Á¡¼ºÀÌ °ÇÑ È÷¾Ë·ç·Ð»ê ¼ººÐÀº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ¼ÒÀå°ú ´ëÀåÀÇ º®¿¡ Àß ´Þ¶óºÙµµ·Ï ÇØÁØ´Ù.
Àϵ¿Á¦¾àÀº 60³â °¡±î¿î ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ¿¬±¸ ³ëÇϿ츦 º¸À¯Çϰí ÀÖ´Â ´ëÇѹα¹ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ¿¬±¸ÀÇ ¼±±¸ÀÚ´Ù. 1957³â ù ¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÇØ 1959³â ±¹³» ÃÖÃÊÀÇ À¯»ê±ÕÁ¦ ºñ¿ÀºñŸ¸¦ ź»ý½ÃÄ×À¸¸ç ÀÌÈÄ ²ÙÁØÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±ÕÁÖ ¹× Á¦Ç°°³¹ß°ú ǰÁúÇõ½Å¿¡ ÁÖ·ÂÇØ¿Ô´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂÀ¸·Î ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ºÐ¾ß¿¡ ´Ù¼öÀÇ ¿øÃµ±â¼ú°ú »ó¿ëƯÇ㸦 È®º¸ÇßÀ¸¸ç, 3000¿© ±ÕÁÖ¿¡ À̸£´Â ¹æ´ëÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¾±ÕÀºÇàÀ» ±¸Ãà, Á¦Ç°°³¹ß°ú ¿¬±¸È°µ¿¿¡ Ȱ¿ëÇϰí ÀÖ´Ù.
ÁöÅ¥·¦ ºê·£µåÀÇ Ã¹ ÁÖÀÚÀÎ ÁöÅ¥·¦µ¥Àϸ®´Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 100¾ï CFU(Áý·«¼º¼º´ÜÀ§·Î ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ±ÕÃÑÀÇ ¼ö¸¦ Ç¥½ÃÇÏ´Â ´ÜÀ§)¿¡ Á¤»óÀûÀÎ ¸é¿ª±â´É¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¾Æ¿¬ÀÌ º¸°µÆ´Ù. ¶Ç ÁöÅ¥·¦¿¡½º´Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 100¾ï CFU¿Í ÇÔ²² ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(prebiotics)°¡ º¸°µÅ ¿øÈ°ÇÑ ¹èº¯È°µ¿¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá ¿©¼ºÀ» À§ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÁöÅ¥·¦Å°Áî´Â ¾î¸°À̵éÀ» À§ÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º °Ç°±â´É ½ÄǰÀ¸·Î, ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ÇÔ·®¿¡ ¾Æ¿¬, ºñŸ¹ÎD°¡ º¸°µÅ Àå°Ç°°ú ¸é¿ª±â´É, »À°Ç°±îÁö °í·ÁÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
Àϵ¿Á¦¾àÀº ¿¬±¸¸¦ ¿Ï·áÇϰųª ȤÀº ¿¬±¸°¡ ÁøÇà ÁßÀÎ ´Ù¾çÇÑ ±ÕÁ¾À» Ȱ¿ëÇØ ±â´Éº° ¸ÂÃã ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ¶óÀξ÷À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °ÈÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù. Àϵ¿Á¦¾à ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º»ç¾÷ÆÀ ÀÌ½Â½Ä ÆÀÀåÀº ¡°ÁöÅ¥·¦ÀÇ Á¦Ç°·Â°ú ǰÁúÀ» ÅëÇØ 60³â ÇÁ·Î¹Ù¿Àƽ½º ¸í°¡´ä°Ô °¡Àå ¾Õ¼± ǰÁú°ú ±â´ÉÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ºê·£µå·Î Æ÷Áö¼Å´×ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÇ¥´Ù. Á¾ÇÕºñŸ¹Î½ÃÀåÀÇ ¾Æ·Î³ª¹Îó·³ ÁöÅ¥·¦À» ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ºê·£µå·Î Ű¿ö ³ª°¥ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ¼Ûº´±â ±âÀÚ
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Àϵ¿Á¦¾à ¡®ÁöÅ¥·¦(gQlab)¡¯ 3Á¾, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 60³â ±â¼ú Áý¾à
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç