±×¶óºñƼ, ¡®ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ©¡¯ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®

ÀÔ·Â:2024-06-20 18:51
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤
±×¶óºñƼ Á¦°ø

±×¶óºñƼ°¡ ¸ð¹ÙÀÏ Èú¸µ ¼öÁýÇü ŸÀÌÄï °ÔÀÓ ¡®ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ©¡¯ÀÇ ±¹³» ºñ°ø°³ º£Å¸ Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù°í 20ÀÏ ¹àÇû´Ù.

ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ©´Â ¸ó½ºÅ͵éÀÇ ¼¶ ¿ø´õ·£µå¸¦ ÁÖ ¹«´ë·Î ÇÏ´Â ¶ó±×³ª·ÎÅ© Áö½ÄÀç»ê±Ç(IP) ù ŸÀÌÄï À帣 °ÔÀÓÀÌ´Ù. ¶ó±×³ª·ÎÅ© ¸ó½ºÅ͵éÀÌ °ú°Å ¾Æ¸§´ä°í dz¿ä·Î¿ü´ø ¼¶ÀÇ ¸ð½ÀÀ» µÇã±â À§ÇØ °í±ººÐÅõÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀÌ´Ù.

°ÔÀ̸Ӵ ÃÑ 60Á¾ ÀÌ»óÀÇ ±Í¿±°í ¾Æ±âÀÚ±âÇÑ ¶ó±×³ª·ÎÅ© ¸ó½ºÅ͸¦ ¼öÁýÇØ Ű¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ¼öÁýÇÑ ¸ó½ºÅ͸¦ Ȱ¿ëÇØ °Ç¹° Á¦ÀÛ, Àç·á »ý»ê, ±³·ù µî ´Ù¾çÇÑ È°µ¿ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ© CBT´Â ÀÌ´Þ 20ÀϺÎÅÍ 27ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù. CBT Âü¿© ¹æ¹ýÀº »çÀü¿¹¾à ÆäÀÌÁö ³» CBT Âü¿© ¹öưÀ» ÅëÇØ ±¸±Û Ç÷¹ÀÌ ¹× ¾ÖÇà ¾Û½ºÅä¾î Á¢¼Ó ÈÄ ¼³Ä¡ ÆÄÀÏÀ» ´Ù¿î·ÎµåÇϸé Ç÷¹ÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Á¤ÀÎÈ­ ±×¶óºñƼ ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ© »ç¾÷ PMÀº ¡°ÀÌ»óÇÑ ³ª¶óÀÇ ¶ó±×³ª·ÎÅ©´Â ±×·¡ÇȺÎÅÍ ÄÜÅÙÃ÷±îÁö ¶ó±×³ª·ÎÅ© Áö½ÄÀç»ê±Ç(IP) ƯÀ¯ÀÇ ¾Æ±âÀÚ±âÇÏ°í ±Í¿©¿î °¨¼ºÀ» ÅëÇØ ÁöÄ£ ÀÏ»ó ¼Ó Èú¸µÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

±èÁöÀ± ±âÀÚ merry@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶