¡°À§°íºñ·Î ³»Àå Áö¹æ, ¶÷½º·Î ÇÇÇÏÁö¹æ ÁÙ¿©¡¦ üÁß °¨·®¡¤Ã¼Çü °³¼± µ¿½Ã¿¡¡±

ÀÔ·Â:2025-01-21 00:02
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

[ÀÎÅͺä] ±èÁ¤Àº °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ

¡®À§°í¶÷½º¡¯ Çõ½Å ºñ¸¸ Ä¡·á¹ý ¼±ºÄ
ÀÓ»ó ¿¬±¸¿¡¼­ ÁÖ 1ȸ Áֻ縸À¸·Î
68ÁÖ Æò±Õ 14.9% üÁß °¨·® È¿°ú
Æ÷¸¸°¨ À¯Áö·Î À½½Ä ÁýÂøµµ ÁÙ¿©


¡°ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦ À§°íºñ¿Í Áö¹æÃßÃâ ÁÖ»ç ¡®¶÷½º¡¯¸¦ °áÇÕÇØ °íµµºñ¸¸ ÇØ°áÀÇ ¸¸Á·°¨À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¡±

°¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇÀÎ ±èÁ¤Àº(»çÁø) 365mc °­³²º»Á¡ ´ëÇ¥¿øÀåÀº 20ÀÏ ±¹¹ÎÀϺ¸¿Í ÀÎÅͺ信¼­ ¡°À§°íºñ´Â ³»ÀåÁö¹æÀ», ¶÷½º´Â ÇÇÇÏÁö¹æÀ» ÁÙÀÓÀ¸·Î½á üÁß °¨¼Ò¿Í üÇü °³¼± È¿°ú¸¦ µ¿½Ã¿¡ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç À̰°ÀÌ ¸»Çß´Ù. 365mc´Â Áö³­ÇØ 10¿ù À§°íºñ ±¹³» Ãâ½Ã¿¡ ¹ß¸ÂÃç ¡®À§°í¶÷½º¡¯¶ó´Â Çõ½ÅÀû ºñ¸¸ Ä¡·á¹ýÀ» ¼±º¸¿´´Ù.

À§°íºñ´Â ÀÓ»ó ¿¬±¸¿¡¼­ ÁÖ 1ȸ Áֻ縸À¸·Î 68ÁÖ Æò±Õ 14.9%ÀÇ Ã¼Áß °¨·® È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù. üÁú·®Áö¼ö(BMI¡¤Ã¼ÁßÀ» ŰÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ª) 30 ÀÌ»óÀ̰ųª 27 ÀÌ»óÀ̸鼭 °íÇ÷¾Ð ´ç´¢º´ µî ÁúȯÀ» µ¿¹ÝÇÑ °æ¿ì 󹿹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

±è Àü¹®ÀÇ´Â À§°íºñ »ç¿ëÀÚµéÀº üÁß °¨¼Ò ¿Ü¿¡µµ ¿©·¯ ±àÁ¤Àû º¯È­¸¦ °æÇèÇϰí ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ±×´Â ¡°½ÇÁ¦ ¸¹Àº »ç¿ëÀÚ°¡ ¡®¹è°¡ ºÎ¸£´Ù¡¯´Â ´À³¦À» Á¾ÀÏ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °ú½Ä, Æø½ÄÀ» ¾È ÇÏ°Ô µÇ°í °£½ÄÀ̳ª À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ÁýÂøµµ ÁÙ¾ú´Ù°í À̾߱âÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¶÷½º´Â Áö¹æ ºÐÇØ ¿ë¾×À» Åõ¿©ÇØ ´Ü´ÜÇÑ Áö¹æÃþÀ» ±ú¶ß¸° µÚ °¡´Â ÈíÀÔ ÁÖ»ç±â·Î Á÷Á¢ Á¦°ÅÇÏ´Â ½Ã¼ú¹ýÀÌ´Ù. Áö¹æ ÈíÀÔ ¼ö¼ú°ú ºñ±³ÇØ ÅëÁõÀÌ ´úÇϰí ȸº¹ÀÌ ºü¸£´Ù. º¹ºÎ³ª ÆÈ¶Ò, Çã¹÷Áö µî ƯÁ¤ ºÎÀ§ÀÇ ÇÇÇÏÁö¹æÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ±è Àü¹®ÀÇ´Â ¡°¶÷½º ½Ã¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ È¯ÀÚ Áß Àû±ØÀûÀΠüÁß Á¶ÀýÀ̳ª ³»Àå Áö¹æ °¨¼Ò°¡ ¿ä±¸µÇ´Â ´ë»ó¿¡°Ô ÀÇ»ç ÆÇ´ÜÀ¸·Î À§°íºñ¸¦ º´¿ëÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

´ë°³ ¶÷½º ½Ã¼ú ´çÀÏ¿¡ À§°íºñ ù Áֻ縦 ÁøÇàÇÑ´Ù. ±è Àü¹®ÀÇ´Â ¡°À§°íºñÀÇ °æ¿ì ±âº» ÀûÀÀÁõ ±âÁØÀ» Áö۰í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ¾Æ½Ã¾Æ ºñ¸¸ ±âÁØÀÌ ¹Ì±¹°ú ´Ù¸£´Ù´Â Á¡(Çѱ¹Àº BMI 25 ÀÌ»óÀÌ ºñ¸¸) ¶§¹®¿¡ ±âÁØ¿¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÏ´Â BMI¶óµµ µ¿¹Ý Áúȯ µîÀÌ ¹®Á¦ µÉ °æ¿ì ÁÖÄ¡ÀÇ ÆÇ´Ü¿¡ µû¶ó ó¹æÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù¡±°í Çß´Ù.

±âÁ¸ ºñ¸¸ Ä¡·á¹ýµéÀº üÁß °¨¼Ò¿¡ ÁýÁßÇϰųª ƯÁ¤ ºÎÀ§ Áö¹æÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ ÇѰ谡 ÀÖ¾úÁö¸¸ À§°í¶÷½º´Â µÎ °¡Áö¸¦ µ¿½Ã¿¡ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Ô ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ºñ¸¸À» ´Ü¼øÈ÷ üÁß °¨¼ÒÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó, üÇü °³¼±°ú °Ç°­ÇÑ Ã¼Áß À¯Áö¸¦ À§ÇÑ Á¾ÇÕÀûÀÎ °ü¸®·Î Á¢±ÙÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ̾ ºñ¸¸ Ä¡·áÀÇ »õ·Î¿î ¹æÇ⼺À» Á¦½ÃÇß´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

½ÇÁ¦ 365mc¿Í ¼­¿ï´ë ½É¸®Çаú ¾È¿ì¿µ ±³¼öÀÇ °øµ¿ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ üÁß °¨·® Ä¡·á°ú ¶÷½º º´Çà ±×·ìÀÌ Ã¼Áß °¨·® Ä¡·á¸¸ ¹ÞÀº ±×·ì¿¡ ºñ±³ÇØ ½Åü ºÒ¸¸Á·µµ, À½½Ä Áßµ¶ Çൿ, Æø½Ä Çൿ µîÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ °³¼±µÈ È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù. ÀÌ´Â »ýȰ½À°ü °³¼±À¸·Î À̾îÁ® ¡®¿ä¿ä Çö»ó¡¯À» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

±è Àü¹®ÀÇ´Â ¡°À§°íºñÀÇ °æ¿ì ¿À³²¿ë °¡´É¼º ¶§¹®¿¡ 󹿰ú ¸ð´ÏÅ͸µÀ» ´Ù¸¥ ¾àÁ¦º¸´Ù ƯÈ÷ ´õ °­È­Çϰí ÀÖ´Ù. ´ë¸é Áø·á´Â ÇʼöÀ̰í ó¹æ Àü °Ë»ç¿Í ÀÇ»çÀÇ Æò°¡, ¸Å ¿Ü·¡ Áø·á ½Ã üÁß ÃøÁ¤ ¹× ½Ä´Ü Æò°¡, ¼³¹®Áö¿Í µ¿ÀǼ­ µî ÀåÄ¡¸¦ ¸¶·ÃÇØ ³õ°í ÀÖ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

¹ÎÅ¿ø ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ twmin@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶