[ÄíŰ °Ç°Ä®·³] Áö±Ý±îÁö ºñ¸¸Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î ¼ö¼úÀÇ Çʿ伺 ¹× È¿¿ë¼º¿¡ ´ëÇØ¼ ÃæºÐÈ÷ ¾Ë¾Æ ºÃ´Ù. ´ÙÀ½ ¹®Á¦´Â ¾î¶² ȯÀڵ鿡°Ô ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇѰ¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÏÁ¾ÀÇ °¡À̵å¶óÀÎÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.
ÇöÀç ºñ¸¸ Á¤µµ¸¦ Æò°¡ÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î °¡Àå ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â °ÍÀº üÁú·® Áö¼ö(½Åüºñ¸¸Áö¼ö, body mass index)´Ù. À̴ üÁßÀ» ŰÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ªÀ¸·Î, ³ª¶ó¸¶´Ù ¾à°£ÀÇ Â÷À̰¡ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸, º¸Åë 30§¸/§³ ÀÌ»óÀÌ¸é °íµµºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùÇÏ°Ô µÈ´Ù.
À̸¦ ±Ù°Å·Î ÇöÀç ÀÓ»ó¿¡¼ º¸ÆíÀûÀ¸·Î Àû¿ëµÇ´Â ¼ö¼ú °¡À̵å¶óÀÎ(ÀûÀýÇÑ ´ë»ó)Àº ¾Æ·¡¿Í °°´Ù. 1) üÁú·® Áö¼ö 35§¸/§³ ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì, 2) üÁú·® Áö¼ö°¡ 30~35§¸/§³ »çÀÌÀÌ¸é¼ ´ç´¢ ȤÀº ºñ¸¸ °ü·Ã Áúȯ 2°¡Áö ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì, 3) ºñ¸¸°ü·Ã ´ëÇ¥Àû ÁúȯÀ¸·Î´Â ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ¼ö¸éÀå¾Ö, °üÀýÁúȯ, »ý¸® Àå¾Ö(ºÒÀÓ), õ½Ä µîÀÌ´Ù.
Áï ÀÌ Á¤µµÀÇ È¯ÀÚ¶ó¸é ¼ö¼úÀÌ Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ÀÌÇØ¸¦ µ½±â À§ÇØ Ã¼Áú·® Áö¼ö 30§¸/§³°ú 35§¸/§³¿¡ ÇØ´çÇϴ Ű¿Í ¸ö¹«°Ô¸¦ Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù.(±×¸² ÂüÁ¶)

ÀÌ¿Í °°Àº °¡À̵å¶óÀο¡ Á¦½ÃµÈ ±âº»ÀûÀÎ ¹è°æÀº ÀÌ Á¤µµÀÇ ºñ¸¸À» ¹æÄ¡ÇßÀ» °æ¿ìÀÇ À§Ç輺°ú °íµµºñ¸¸ ¼ö¼úÀÚüÀÇ À§Ç輺À» Àú¿ïÁúÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ·± ±âÁØÀº ¼¾ç°ú ¾à°£ÀÇ Â÷À̸¦ º¸À̴µ¥(¼¾çÀº üÁú·® Áö¼ö 40§¸/§³ÀÌ»óÀ̰ųª, 35~40§¸/§³ »çÀÌÀÌ¸é¼ ºñ¸¸°ü·Ã ÁúȯÀÌ µ¿¹ÝµÈ °æ¿ì·Î µÅ ÀÖ´Ù), ±× ÀÌÀ¯´Â °°Àº üÁú·® Áö¼ö¶ó ÇÒ Áö¶óµµ µ¿¾çÀÎÀÇ °æ¿ì, üÁö¹æ·ü, º¹ºÎ ºñ¸¸µµ, ¹× ´ç´¢ À¯º´·üÀÌ ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù µé¾î ¼¾çÀÇ °æ¿ì ¿ª½Ã ¼ö¼ú ±âÁØÀ» ³·Ãß°í ÀÖÀ¸¸ç, Áö³ 2010³â 12¿ù¿¡´Â ¹Ì±¹ ½Ä¾àûÀÌ À§¹êµå ¼ö¼ú±âÁØÀ» üÁú·® Áö¼ö 30§¸/§³±îÁö ³·Ãß´Â °ÍÀ» ½ÂÀÎ Çß°í, ½ÇÁ¦ ÀÌ ¹ßÇ¥ ÈÄ ¼ö¼ú ½ÃÇàÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.(ÀÌ·¸°Ô ¼ö¼ú ±âÁØÀÌ ³·¾ÆÁø ¹è°æ¿¡´Â °íµµºñ¸¸ ¼ö¼úÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø °Í°ú ´Ù¸¥ ´ë¾ÈÀÌ ¾ø´Ù´Â Á¡ÀÌ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù.)
¹°·Ð À§ÀÇ ´ë»ó¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ¸ðµç ȯÀÚ°¡ ¹Ýµå½Ã ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¹Ýº¹µÇ´Â ¿ä¿ä¿Í ÀÌ¹Ì ¹ß»ýÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¼ºÀκ´, ±×¸®°í ÀÌ·Î ÀÎÇÑ Ä¡·á¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù¸é Àû±ØÀûÀ¸·Î ¼ö¼úÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ·± ȯÀÚ¿¡°Ô ÀÖ¾î¼ °íµµºñ¸¸¼ö¼úÀº ´õ ÀÌ»ó ¸¶Áö¸· ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ ÃÖ¼±ÀÇ ¼±ÅÃÀÌ´Ù.
<¼øÃµÇâ´ëº´¿ø ±è¿ëÁø ±³¼ö>
-Ãæ³²´ëÀǰú´ëÇÐ Á¹¾÷
-¼¿ï¾Æ»êº´¿ø ¿Ü°ú À§¾ÏºÐ°ú ÀüÀÓÀÇ
-¼øÃµÇâ´ë¼¿ïº´¿ø ¿Ü°ú ºÎ±³¼ö ¹× °íµµºñ¸¸¼ö¼ú¼¾ÅÍ ¼ÒÀå
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö