º»°Ý À帶 ³¡, ÀÌÁ¦´Â Æø¿°ÁÖÀǺ¸¿¡ ´ëºñÇØ¾ß ÇÒ ¶§, ¶È¶ÈÇÑ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ¾î¶»°Ô °í¸¦±î?

ÀÔ·Â:2020-08-18 16:56
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

¿ª´ë ÃÖÀå ±â°£À» ±â·ÏÇÑ À帶°¡ ³¡³µ´Ù. ÇÞºû ÇÑ ¹ø º¼ ¼ö ¾ø´ø ³¯µé¿¡ ¿ì¿ï°¨À» È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ¸¹¾Ò´Âµ¥ ÀÌÁ¦´Â Æø¿°ÀÌ´Ù. ³»¸®ÂØ´Â ÇÞºµ¿¡ ´ëÇÑ Áغñ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¶§. ÀÌ·² ¶§ °¡Àå ¸ÕÀú ã°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Ù. ¹«ÀÛÁ¤ ¹Ù¸£±â º¸´Ù´Â ¿À·¡µÈ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ÀÇ À¯Åë±âÇѵµ ´Ù½Ã Çѹø ²Ä²ÄÈ÷ »ìÆìºÁ¾ß ÇÒ ¶§´Ù.
¿¹Àü¿¡´Â Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ Çϳª·Î °¡Á· ¸ðµÎ°¡ ¾ó±¼ºÎÅÍ ¸ö±îÁö ±¸ºÐ ¾øÀÌ ¹Ù¸£´Â °Ô ÀϹÝÀûÀ̾úÁö¸¸, ÃÖ±Ù Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°µéÀº ±× Á¾·ù³ª ¹Ù¸£´Â ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó °³ÀÎÀÇ ÇǺΠ»óÅ¿¡ ¸ÂÃç ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ù¾ßÈå·Î ¼± Å©¸²µµ ¶È¶È ÇØÁø ½Ã´ë°¡ ¿Â °Í. ±×·¯³ª ÇÑÆíÀ¸·Î´Â Á¾·ùµµ ±â´Éµµ ³Ê¹« º¹ÀâÇÏ°Ô ´À²¸Á® ¼±Åÿ¡ ¾î·Á¿òÀ» ´À³¢±âµµ ÇÑ´Ù. ¾î¶² °ÍÀÌ ³ª¿Í ¿ì¸® °¡Á·¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑÁö ¾Ë¾Æº»´Ù.

¡á ´Ù °°Àº ¼± Å©¸²? ¼± ·Î¼Ç, ¼± ¹ã µî Çʿ信 µû¶ó ±¸ºÐÇØ¾ß
³»¸®ÂØ´Â ÇÞºµ¿¡ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÁÙÀº ¾ËÁö¸¸ À̸¦ ²¨¸®´Â »ç¶÷µéµµ ÀÖ´Ù. Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ ƯÀ¯ÀÇ ²öÀûÀÓ°ú ¹øµé°Å¸², ÇϾé°Ô ¹øÁö´Â ¹éŹ Çö»ó µî ¶§¹®. ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÌ·± ºÎºÐµéÀ» º¸¿ÏÇØ ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°µéÀÌ Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù. Á¾·ùµµ ±â´Éµµ °¢°¢ ´Þ¶ó ¾²ÀÓ¿¡ µû¶ó ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺο¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÇÏ¸é µÈ´Ù.
¡â ¼± Å©¸²: °¡Àå ÀϹÝÀûÀÎ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ Á¾·ù·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺΠŸÀÔ¿¡ ¸ÂÃç ¼±ÅÃÇÏ¸é µÈ´Ù.
¡â ¼± ·Î¼Ç: ¼± Å©¸² º¸´Ù ¹±Àº ´À³¦À¸·Î ²öÀûÀÓ ¾øÀÌ »ê¶æÇÑ ´À³¦À» ÁÖ¸ç, ¹ß¸²¼ºÀÌ ºÎµå·¯¿ö ¾ó±¼Àº ¹°·Ð ¸ö Àüü¿¡ »ç¿ëÇϱ⠿ëÀÌÇÏ´Ù.
¡â ¼± ½ºÆ½: ¼Õ¿¡ ¹¯È÷Áö ¾Ê°í °£ÆíÇÏ°Ô ¹Ù¸¦ ¼ö Àִ ŸÀÔÀ¸·Î È­Àå ÈÄ µ¡¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ À§»ý¿¡ ´õ¿í ½Å°æ ½á¾ß Çϰí, ÇǺΠÀüü¿¡ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¹Ù¸£±â ¾î·Á¿î °ÍÀº ´ÜÁ¡.
¡â ¼± ½ºÇÁ·¹ÀÌ: ½ºÇÁ·¹ÀÌ Å¸ÀÔÀÌ¶ó ¹«¾ùº¸´Ù »ç¿ëÀÌ Æí¸®ÇÏ´Ù. ¸ö°ú °°Àº ³ÐÀº ÇǺΠºÎÀ§¿¡ »ç¿ë °¡´ÉÇÑ ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸ Â÷´Ü·Â°ú Áö¼Ó·ÂÀÌ ´Ù¼Ò ¶³¾îÁø´Ù.
¡â ¼± Á©: ÃËÃËÇϰí Åõ¸íÇÑ Á© Á¦ÇüÀ¸·Î ÇǺο¡ ºü¸£°Ô Èí¼öµÈ´Ù. Á¦Çü ÀÚü°¡ °¡º±°í Åõ¸íÇÏ°Ô ¸¶¹«¸®µÇ¾î ¼± Å©¸² ƯÀ¯ÀÇ ²öÀûÀÓÀ» ½È¾îÇϰųª ¶¡, ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹Àº Áö¼º ÇǺÎ, ¿©µå¸§¼º ŸÀÔ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¡â ¼± ÆÑÆ® & ¼± Äí¼Ç: ÆÑÆ® ŸÀÔÀ¸·Î ¸ÞÀÌÅ©¾÷°ú µ¿½Ã¿¡ Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. »ó´ëÀûÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í ½Ã°£ Àý¾àÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. È­Àå ÈÄ¿¡µµ µ¡¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡á ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖ ¹ß¶ó¾ß ÇÒ±î? È­Àå ÈÄ¿¡µµ ¹ß¶óµµ µÇ³ª?
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ 1ȸ »ç¿ë ±ÇÀå·®Àº ¼ºÀÎ ±âÁØ 0.8g~1.2gÀÌÁö¸¸ ´ëºÎºÐ ÈξÀ ÀûÀº ¾çÀ» ¹Ù¸¥´Ù. ÀûÀº ¾çÀ» ¾ã°Ô ¹Ù¸£°Ô µÇ¸é ´ç¿¬È÷ Àڿܼ± Â÷´ÜÈ¿°ú´Â ¶³¾îÁø´Ù. ¾ß¿ÜȰµ¿ 30ºÐ Àü¿¡, ÃæºÐÇÑ ¾çÀ» ¹Ù¸£°í 2~3½Ã°£¸¶´Ù µ¡¹ß¶óÁÖ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ È­Àå ÈÄ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ °è¼Ó µ¡¹Ù¸£±â Èûµé¾î È¿°úÀûÀÎ Àڿܼ± Â÷´ÜÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. º¸Åë ¸ÞÀÌÅ©¾÷¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ̳ª ºñºñ Å©¸²¿¡µµ Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸ ÇÔ·®ÀÌ ³·¾Æ Áö¼ÓÀûÀÎ Â÷´Ü È¿°ú¸¦ º¸±â ¾î·Æ´Ù. ÀÌ·² ¶§ ¼± ½ºÆ½À̳ª ¼± Äí¼ÇÀ» ÀÌ¿ëÇØ °¡º±°Ô µ¡¹ß¶óÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¡á ¾î¶² Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÒ±î?
ÃÖ±Ù Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÀ̶ó´Â º»¿¬ÀÇ ±â´É ¿Ü¿¡ ÇǺο¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ´Ù¾çÇÑ ¼ººÐµéÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¿©·¯ Á¦Ç°µéÀÌ Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù. ¼ÒºñÀÚ°¡ »ÌÀº Çѱ¹ºê·£µå¸¸Á·Áö¼ö 3³â ¿¬¼Ó 1À§ ºäƼ ºê·£µåÀÎ º¸³ªº§¶ó´Â ƯÈ÷ À¯±âÀÚÂ÷, ¹«±âÀÚÂ÷, È¥ÇÕÀÚÂ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÇǺΠŸÀÔ¿¡ µû¸¥ ´Ù¾çÇÑ Á¦ÇüÀÇ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ƯÈ÷ ¿©µå¸§ ÇǺÎÀÇ °æ¿ì Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ¼±Åÿ¡ ¾î·Á¿òÀÌ ¸¹Àºµ¥ º¸³ªº§¶ó ¿¡¾î ¶óÀÌÆ® ¼± Á©Àº ¿©µå¸§ ÇǺΠÀûÇÕ¼º¿¡ ´ëÇÑ ÀÎüÀû¿ë½ÃÇèÀ» ¿Ï·á, Æò¼Ò À¯ºÐ±â°¡ ¸¹Àº Áö¼º, ¶Ç´Â ¿©µå¸§¼º ÇǺεµ ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡µµ º¸³ªº§¶óÀÇ ¸¶ÀÏµå ÆÐ¹Ð¸® ¼± ·Î¼Ç, À¯ºêÀÌ ¿öÅͽ¯µå ¼±ºí·Ïµµ ²öÀûÀÓÀ̳ª ¹éŹ Çö»óÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°í ¹ß¸²¼ºÀÌ ºÎµå·¯¿ö °¡º±°í ÆíÇÏ°Ô »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ³ôÀº ÀÚÂ÷Áö¼ö¿Í ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â ¼ººÐ ÇÔÀ¯·Î ¶ß°Å¿î Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£Çϰí ÃËÃËÇÏ°Ô °¡²Ù¾î ÁØ´Ù.

µðÁöÅбâȹÆÀ À̼¼¿¬ lovok@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶