
Àü ¼¼°è ÁÖ¿ä IT ±â¾÷µéÀÌ ½Å±â¼ú °æÀïÀ» ¹úÀÌ´Â ±¹Á¦ÀüÀÚÁ¦Ç°¹Ú¶÷ȸ(CES)¿¡ ¡®Çªµå Å×Å©¡¯ ±â¾÷ÀÌ ¹Ì·¡ ¸Ô°Å¸®¸¦ ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù.
ÁÖÀΰøÀº ¡®Àӯļºí Ǫµå¡¯. ÀÌ ¾÷ü´Â Áö³ÇØ CES¿¡¼ Àΰø ¼Ò°í±â·Î ¸¸µç ¡®Àӯļºí ¹ö°Å¡¯¸¦ ¼±º¸¿© Àü ¼¼°è ¹Ìµð¾îÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌ ¾÷ü´Â ¿ÃÇØ µÅÁö°í±â±îÁö ¿µ¿ªÀ» È®´ëÇØ ¹Ì·¡ ¸Ô°Å¸®¿¡ »õ·Î¿î ´ë¾ÈÀ» Á¦½ÃÇÏ°Ú´Ù°í ¼±¾ðÇß´Ù.

Àӯļºí Ǫµå´Â 7ÀÏ ½Ä¹°¼º Àç·á·Î µÅÁö°í±âÀÇ ½Ä°¨°ú ¸ÀÀ» ³½ ÀÎÁ¶ µÅÁö°í±â ¡®Àӯļºí Æ÷Å©¡¯¿Í ¡®Àӯļºí ¼Ò½ÃÁö¡¯¸¦ CES¿¡¼ °ø°³Çß´Ù.
Àӯļºí Æ÷Å©´Â ½Ä¹°¼º Àç·á·Î ¸¸µé¾úÁö¸¸, µÅÁö°í±âÀÇ ¸À°ú ¿µ¾çÀ» °®Ãè°í ±Û·çÅÙµµ ¾ø´Ù°í ȸ»ç ÃøÀº ¼³¸íÇß´Ù. °£ °í±â ÇüÅ·ΠÁ¦°øµÅ ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

¶Ç µ¿¹° È£¸£¸ó, Ç×»ýÁ¦ µîÀÌ ÀÏÀý µé¾î°¡ ÀÖÁö ¾Ê´Ù. 4¿Â½º(¾à 133g) ±âÁØÀ¸·Î ´Ü¹éÁú 16g, ö 3§·, Æ÷ÈÁö¹æ 7g µî Áö¹æ ÃÑ 13g µîÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. ¿·®Àº 220§»´Ù. °°Àº ¾çÀÇ ÀÏ¹Ý µÅÁö°í±âÀÇ °æ¿ì ´Ü¹éÁú 17g, ö 1§·, Æ÷ÈÁö¹æ 11g µî ÃÑ Áö¹æ 32g, ¿·® 350§» µîÀ¸·Î Àӯļºí Æ÷Å©°¡ ¿µ¾ç¼Ò´Â ´õ dzºÎÇÏ¸é¼ Ä®·Î¸®´Â ³·´Ù.
Àӯļºí Ǫµå´Â À̳¯ Àӯļºí ¼Ò½ÃÁöµµ ÇÔ²² °ø°³Çß´Ù. ½Ä¹°¼º Àç·á·Î ¼Ò½ÃÁö °íÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» ³½ Á¦Ç°À¸·Î ÀÌ´Þ ¸» ¹Ì±¹ ³» ¹ö°ÅÅ· 139°³ ¸ÅÀå¿¡¼ ÇÑÁ¤ÆÇÀ¸·Î Á¦°øµÈ´Ù. ¾ÆÄ§¿ë »÷µåÀ§Ä¡ÀÎ ¡®Àӯļºí Å©·ç¾Æ»ó¡¯À̶õ À̸§À¸·Î ÆÇ¸ÅÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
CES¿¡¼ Ǫµå Å×Å© ¾÷ü°¡ ½ÅÁ¦Ç°À» ¼Ò°³ÇÏ°í ½ÇÁ¦·Î À½½ÄÀ» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦°øÇÏ´Â °÷Àº Àӯļºí Ǫµå°¡ À¯ÀÏÇÏ´Ù.
°í±â¸¦ ´ëüÇÏ´Â Á¦Ç°À» ¸¸µå´Â °Ç ¼Ò¿Í µÅÁö µîÀ» Ű¿ì´Â °úÁ¤¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â °¢Á¾ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÔÀÌ´Ù.
À¯¿£½Ä·®³ó¾÷±â±¸(FAO)¿¡ µû¸£¸é 1ÃÊ¿¡ 47¸¶¸®ÀÇ µÅÁö°¡ µµÃàµÈ´Ù. ¸·´ëÇÑ ¾çÀÇ °í±â¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ °¡ÃàÀ» Ű¿ì´Â °úÁ¤¿¡¼ ÀÚ¿ø °í°¥, ¿Â½Ç È¿°ú µî ȯ°æ ¹®Á¦µµ Á¡Â÷ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù. ¶Ç »ç·á¿¡ µé¾î°¡´Â Ç×»ýÁ¦ µîÀÌ ÀÎü¿¡ ³¢Ä¡´Â ¾Ç¿µÇâÀ» ¿ì·ÁÇÏ´Â ¸ñ¼Ò¸®µµ ³ô´Ù.
´Ü¹éÁú ÇÕ¼º ±â¼úÀ» Ȱ¿ëÇØ ½Ä¹°¼º Àç·á·Î °í±â¸¦ ¸¸µé¸é ÀÌ·± ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ Ǫµå Å×Å©¸¦ ÅëÇÑ ´ëü ½Äǰ °³¹ßÀÌ ´õ¿í ÈûÀ» ¾òÀ» °ÍÀ̶ó´Â Àü¸ÁÀÌ ³ª¿Â´Ù.
±èÁØ¿± ±âÀÚ snoopy@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö