최여진이 미국 올랜도에서 열리는 ‘줌바 컨벤션’ 참석을 준비하는 과정을 공개했다.
최여진은 18일 MBN 방영된 ‘비행소녀’에서 “요즘 줌바에 푹 빠져 자격증도 획득했다. 그래서 매년 강사 자격으로 ‘올랜도 줌바 컨벤션’에 참석한다”고 밝혔다.
또 “많은 분들이 아줌마의 ‘줌마댄스’로 잘못 알고 계신데 ‘줌바(ZUMBA)’는 남미 쪽에서 즐겁게 즐긴다는 의미를 가진 댄스 운동이다.”라고 설명했다.
“꼭 춤을 잘 추지 않아도 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 운동인데다, 무엇보다 기분이 좋아져 스트레스 해소에 효과적이다. 또 운동량이 많아 살도 엄청 빠진다. 한 시간 추면 1000칼로리는 태운다고 봐야한다. 나 역시 몸무게는 그대로인데, 체지방은 6%나 줄었다"라며 줌바를 적극 홍보했다.
민다솜 인턴기자
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