30대 여성 30.6%, 새해 목표 ‘다이어트’

[쿠키 건강] 30대 여성들의 2012년 작심 365일 프로젝트 1위는 ‘다이어트’인 것으로 나타났다.

기능성 과일음료 스무디킹이 취업 포털 사이트 잡코리아 회원 1,011명을 대상으로 12월14일부터 27일까지 ‘2012년 작심 365일 프로젝트’ 설문 조사를 실시한 결과 30대 여성 응답자 30.6%가 2012년 가장 이루고 싶은 나의 목표로 ‘다이어트’를 지목했다.

적합한 다이어트 방법은 무엇이냐는 질문에 ‘건강하고 내 몸에 안전한 방법의 다이어트(56.1%)’를 가장 많이 꼽았으며, ‘재미있게 할 수 있는 다이어트(26.1%)’ ‘비용이 비싸지 않은 다이어트(11.0%)’ 등이 그 뒤를 이었다.

다이어트를 위해 함께 운동하고 싶은 유명인으로는 ‘피겨 여왕’ 김연아(22.6%) 선수가 ‘비만 잡는 저승사자’라 불리며 각종 다이어트 프로그램에서 맹활약을 펼치고 있는 숀리(21.8%)를 물리치고 1위에 올랐다.

한편, 2011년 자신의 모습 중 가장 버리고 싶은 것으로도 ‘나의 묵은 살들’이 35.3%를 차지하며 1위에 올라, 다이어트가 2030 젊은 세대들에게 최대의 관심사 중 하나임을 보여줬다. 국민일보 쿠키뉴스 조규봉 기자 ckb@kmib.co.kr