수능 후 다이어트, 에너지음료 어때요?

[쿠키 건강] 예비대학생인 수험생들에게 다이어트나 몸짱만들기와 같은 외모 가꾸기는 공통적인 관심사다.

올해부터 본격적으로 시판되기 시작한 에너지 음료가 수능 전 졸음을 쫓고 에너지를 보충하는 역할을 했다면 수능 후 외모 가꾸기에도 활용되기 시작했다.

수능이 끝나면서 수험생의 약해진 체력 회복을 돕고 몸매관리에 도움을 주는 음료가 관심을 끌기 시작한 것.

기초체력 보강은 물론 정신적인 피로까지 풀어줘 수능으로 인한 스트레스 해소 및 몸매 만들기에도 도움을 줘 일석이조의 효과를 기대할 수 있다.

기능성 차 전문업체 티젠이 내놓은 ‘닥터티젠 파워업’은 식물성 카페인인 과라나추출물과 아세로라의 비타민C, 헛개나무 추출물이 지친 생활에 활력을 불어넣고 에너지 생성을 도와주는 워터믹스차다. 아마존의 천연강장제인 과라나 추출물이 들어있어 피로회복에 도움을 주며, L-카르니킨은 만성피로 증후군 개선에 효과적이다.

‘닥터티젠 파워업’은 수능 스트레스에서 받는 정신적 피로를 풀어주며 뇌기능의 향상에 도움을 주고, 집중력과 기억력 개선에 효과가 있다. 간편하게 200ml나 500ml 생수에 1포씩 타서 마시는 형태로 정도에 따라 농도조절이 가능하다.

명문제약 ‘파워텐’도 에너지보강에 도움을 주는 음료로 과라나, 비타민, 아미노산 L-카르니킨 및 로얄제리 등을 함유하고 있다. 집중력과 체력증진에 효과적인 10가지 성분으로 구성된 ‘파워텐’은 운동집중력을 높여줘 운동능력과 운동효과를 극대화 시켜준다. 야외활동이 많아진 예비대학생들의 체력보강과 몸매관리에 도움을 준다.

롯데칠성의 ‘핫식스’는 과라나 추출물 외에 홍삼 농축액, 가시오가피 농축액, 아미노산 등이 들어 있는 탄산 음료 형태의 에너지 음료다. 해태음료도 과라나 추출물이 주성분으로 타우린과 비타민C가 함유된 ‘에네르기’를 선보였다.

동아오츠카 ‘X cocas’는 과라나는 물론 페루의 산삼이라고 불리는 마카를 비롯해 L-카르니틴, 타우린, 비타민B 등을 함유하고 있다. 삼성제약의 ‘야’도 유사한 기능성을 가진 에너지 드링크다. 국민일보 쿠키뉴스 조규봉 기자 ckb@kmib.co.kr