[재미있는 약 이야기] 직장인의 피로를 수비하는 ‘멀티 비타민’

바이엘 헬스케어 ‘베로카 퍼포먼스’…물에 녹여 마시는 발포정 형태

[쿠키 건강] 무더위가 점점 기승을 부리는 요즘, 더위로 인해 피로와 스트레스 지수는 더욱 높아지고 있다.

피로와 스트레스를 해소하기 위해서는 운동이나 여행, 각종 취미활동과 같은 여러 방법이 있지만, 바쁜 현대인들이 이러한 활동을 일상 속에서 지속적으로 하기란 쉽지 않다. 때문에 이 대신 일상 속에서 비교적 간편하고 쉽게 피로와 스트레스를 해소하는 방법이 비타민제를 섭취하는 것이다.

비타민 중에서도 비타민B와 C는 피로와 스트레스 해소에 많은 도움을 준다. 비타민 B군에 속해있는 B1, B2, 나아신, B6, B12 등은 에너지 대사에 관여하고 육체 피로회복에 효과적이며, 인지능력 개선에 도움을 준다. 또한 비타민 C는 대표적인 항산화제로 면역력 강화에 도움을 주기 때문에 피로로 인해 약화된 면역체계에 도움을 준다.

지난해 7월 국내에 출시된 바이엘 헬스케어의 ‘베로카 퍼포먼스’는 비타민 B군과 C, 필수 미네랄 등 12가지 성분이 함유된 멀티비타민으로, 첨가제, 카페인, 그리고 설탕이 첨가되지 않았다. 더불어 스트레스 완화에 도움을 주는 비타민 B1, B2, B12를 비롯1 비오틴, 엽산, 판토텐산 등 풍부한 비타민 B군을 포함하고 있다.

베로카 퍼포먼스는 정제를 물에 녹여서 마시는 발포정 형태의 비타민으로 발포정이 갖고 있는 복용 장점을 두루 갖추고 있다. ‘발포정’은 일반적인 필름코팅정이나 캡슐정보다 체내에 빠르게 흡수되어 비타민 성분을 더 빨리 흡수하며 동시에 효과도 빠르게 얻을 수 있다.

발포정이 다른 제형 대비 흡수율이 높은 이유는 물에 녹으면서 발생되는 탄산 성분이 인체 내 주요 흡수 경로인 상피세포의 공간을 확장시켜 보다 많은 활성 성분이 세포에 도달할 수 있도록 돕기 때문이다.

한편, 발포정은 물에 타서 먹는 형태이기 때문에, 알약을 삼키지 못하거나 불편함을 느끼는 사람도 쉽게 복용이 가능하다. 더불어 다른 제형에 비해 더 많은 양의 수분을 섭취하도록 돕는 장점도 있다.

베로카 퍼포먼스가 육체 피로 회복과 같은 신체적인 기능 향상 효과 외에 정신적 측면에도 긍정적 영향을 미칠 수 있음은 여러 임상연구를 통해, 확인되어 왔다.

특히 최근 정신약리학(Psychopharmacology) 학회지에 발표된 MBA 연구에서는 위약 그룹과 비교해 베로카를 처방 받은 그룹에서 스트레스와 긴장감이 상당수준 감소하고, 집중력·활력·체력이 향상된 것으로 나타났다.

이 같은 임상결과는 베로카가 건강한 성인들의 신체적 기능 향상은 물론, 정신적 건강과 활력을 유의하게 증진시킬 수 있으며, 스트레스를 감소시킬 수 있다는 가능성을 뒷받침한다. 국민일보 쿠키뉴스 이영수 기자 juny@kmib.co.kr