자생한방병원, 18일 ‘골프 질환’ 건강강좌

[쿠키 건강] 자생한방병원의 정기건강강좌 ‘튼튼관절교실’이 오는 18일 오전 11시 강남 본원에서 열린다.

이번 강연은 ‘골프로 인해 생길 수 있는 여러가지 질환’을 주제로 정해찬 원장이 강의를 맡는다.

강좌에서는 골프 스윙시 생길 수 있는 허리, 어깨, 무릎 통증의 원인과 증상에 대해 알아보고, 스스로 진단할 수 있는 자가진단법과 치료법에 대해서도 살펴볼 예정이다. 또한 골프 시 손상받기 쉬운 관절에 대한 설명과 함께 관절에 좋은 음식과 생활 습관에 대해서도 소개된다. 골프부상을 예방하기 위해 1일 2회 3분씩 쉽게 할 수 있는 123체조와 바른 운동 자세에 대해서도 함께 배우는 시간이 마련돼 있다.

‘튼튼관절교실’은 관절질환 치료를 받고 있거나 관절 건강에 관심 있는 사람이라면 누구나 별도의 신청 없이 참가 가능하며 관절건강책자도 무료로 제공된다(문의: 1577-0006, 자생한방병원 고객 만족센터). 국민일보 쿠키뉴스 박주호 기자 epi0212@kmib.co.kr