유한양행, ‘메가트루 포커스’ 명절증후군 해소에 제격

추석 연휴에는 잦은 모임과 음주 등 이른바 ‘명절 증후군’으로 연휴 뒤 무기력증에 빠지기도 쉽다. 무기력증이나 피로를 해소하는 가장 기본은 충분한 휴식과 명상이다. 숙면도 무기력증을 해소하는 데 중요하다. 숙면을 통해 면역력을 높이고 신체 리듬을 향상시키야 한다. 꾸준한 운동도 이를 이길 수 있는 습관 중 하나이다. 이와 함께 뇌에 좋은 영양소의 충분한 섭취도 중요하다. 대표적인 것이 비타민B다. 비타민B6와 비타민B1은 신경비타민으로 불릴 만큼 뇌와 신경 기능을 정상적으로 유지하는 데 꼭 필요한 영양소다.

비타민B1은 뇌와 신경계에 에너지를 공급하는 역할을 하기 때문에 부족할 경우 기억력이 떨어지고 권태감, 불안감, 우울감 등을 잘 느끼게 되며 심한 경우 뇌 손상까지 일어날 수 있다. 비타민B6은 뇌 피로를 풀고 뇌를 가볍게 만들어주는 대표적인 신경전달물질 세로토닌 생성에 관여해 감정·학습능력·수면 등에 긍정적인 영향을 준다.

유한양행 ‘메가트루 포커스’는 두뇌 등 에너지 소모에 좋은 비타민 B1, B6, B12함량을 더 보강한 고함량 비타민 제제다. 여기에 충분한 비타민A·C 를 담아 효과적이다. 칼슘과 마그네슘을 각 100㎎씩 함유했는데, 마그네슘은 스트레스를 받으면 가장 먼저 소모되는 영양소로 스트레스와 두뇌 활동이 많은 현대인에게 부족하기 쉽다. 간과하기 쉬운 영양소가 비타민D다. 비타민D는 야외 활동이 부족한 직장인 등에게 부족한 것으로 알려져 있다.

메가트루 포커스는 비타민D를 1정당 400IU 함유하고 있다. 비타민D의 권장량은 400∼800IU로 1∼2정 복용하는 메가트루 포커스를 먹으면 하루 권장량을 섭취할 수 있다. 또 체력 관리에 좋은 로얄젤리도 함유해 차별화를 꾀했다.