[책과 영성] 다니엘 금식, 뜻을 정하여

성경에는 몸과 마음, 영혼이 하나님께 더 가까이 이를 수 있도록 기도하며 금식한 예가 수없이 등장한다. 다니엘은 왕의 기름진 음식과 포도주 대신 채소와 물만으로 금식했다. ‘다니엘 금식’에 관한 블로그를 운영하는 저자는 이 책에서 오래된 영성 훈련인 금식을 소개한다. 또 ‘내 몸과 영혼을 살리는 21일’이라는 부제에 알맞게 매일 성서 본문과 묵상 길잡이, 그리고 우리 식단에 맞춘 마흔 가지 요리법과 다양한 활용방법을 보탰다. 혹여 마음먹기가 어렵다면 우선 21일 동안 이 책을 읽어보면 어떨까.박여라 영문에디터