하이패밀리 이모션코칭 개최… 감정 다스리는 프로그램

하이패밀리 힐링센터 바이앤마인드(대표 김향숙)는 오는 17∼18일 경기도 양평군 잠실길 힐링센터에서 ‘33th 이모션코칭’을 개최한다(포스터). 이모션코칭은 내가 감정의 주인이 될 수 있도록 감정을 코칭하는 프로그램이다. 신체 움직임을 코칭 도구로 사용해 머리로 깨닫고 가슴으로 느끼며 몸으로 익히는 교육을 진행한다. 이번 과정에선 ‘감각센서 작동법’ ‘호흡 알아차림 공감’ ‘근육 강화’ ‘공감 비공감 양극체험’ ‘공감적 몸 개입’ 등을 배운다.

김향숙 대표는 “감정치유 공감연습 분노조절 감정전환 4가지 과정을 통해 누구나 감정 디자이너가 될 수 있다”고 말했다. 일반인과 상담사, 예술치료사 등 15명을 대상으로 하며 참가비는 숙식 포함해 23만원이다(031-772-3223).