하이패밀리 30일까지 ‘이모션 코칭’

가정사역단체 하이패밀리 힐링센터 바디앤마인드(대표 김향숙)는 29∼30일 경기도 양평군 잠실길 하이패밀리에서 ‘제32차 이모션 코칭’을 연다. 다양한 신체·심리 치료기법을 이용해 상한 감정을 치유하는 과정이다. 이모션 코칭은 감정 치유, 공감 훈련, 분노 조절, 감정 회복의 단계로 진행된다. 김향숙 대표는 “가정과 직장 등에서 생긴 좌절감과 원망 등이 해결되지 않고 쌓이면 분노가 된다”며 “마음의 독소인 분노를 해독해야 건강하고 행복한 삶을 살 수 있다”고 말했다.