겨울철 두피건강 관리는? 한주소금을 활용한 천연샴푸로 잡자

최근 겨울 한파와 건조한 실내 난방의 영향을 받아 두피 건조증을 호소하는 이들이 점점 증가하고 있다.

두피의 피지선은 다른 피부 부위에 비해 피지 분비가 왕성한 편이며, 혈관이 분포돼 있어 날씨와 스트레스 등에 큰 영향을 받는다. 때문에 춥고 건조한 날씨로 인한 두피 건조증을 계속 방치할 경우 비듬이 악화되고 가려움증이 유발되며, 심해질 경우 만성 탈모로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.

그렇다면 두피 보호를 위해선 어떻게 해야 할까? 최근에는 천연 재료를 이용해 만든 천연 샴푸로 두피를 보호하는 방법이 웰빙족들에게 입소문을 타고 있다. 특히, 살균작용이 뛰어나고 두피의 각질을 제거하는 데 도움이 되는 소금을 활용해 만든 ‘소금 천연샴푸’가 인기를 모으고 있다.

‘소금 천연샴푸’ 만드는 방법은 간단하다. 빈 용기에 샴푸를 넣고, 샴푸와 한주소금을 1:1 비율로 섞는다. 이때 소금이 완전히 녹을 때까지 잘 섞어줘야 한다. 이렇게 만들어진 ‘소금 천연샴푸’를 손바닥에 500원 동전 크기만큼 덜어서 거품이 생길 때까지 손으로 비벼 녹여준 후 두피에 마사지해주고, 샴푸의 거품이 완전히 제거될 수 있도록 물로 충분히 헹궈주면 된다.

두피에 노폐물이 쌓여 혈액순환이 되지 않으면 정수리에 악취가 나고 각질이 생성되므로 소금샴푸를 이용하면 각질제거 및 살균작용으로 두피 건강에 도움이 될 수 있다.

단, 소금 천연샴푸를 만들 때는 입자가 굵거나 불순물이 함유돼 있는 소금은 제대로 용해되지 않아 두피에 상처를 낼 수 있다. 특히, 청산가리의 일종인 페로시안나이드(고결방지제)가 함유돼 있는 중국산 정제소금은 피하는 것이 좋다. 불순물을 완전히 정제해 깨끗하고 입자가 고운 국산 정제소금인 한주소금을 사용하는 것이 좋다.

또한 소금 샴푸를 사용할 때 주의해야 할 점은 너무 자주 사용하기보다는 주 1회가 적당하며, 자신의 두피 상태를 확인하고 피부 타입에 따라 비율을 맞춰 사용해야 피부염을 예방할 수 있다.