ÇÁ¸®¹Ì¾ö ĵÇÜ ¸®Ã¨ µî 200¿©Á¾ ¼±¹°¼¼Æ®

ÀÔ·Â:2019-08-29 19:44
¼öÁ¤:2019-08-29 19:46
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

µ¿¿ø


µ¿¿ø ¼±¹°¼¼Æ®´Â Áö³­ÇØ ±âÁØ ´©Àû ÆÇ¸Å·® 2¾ï ¼¼Æ®¸¦ µ¹ÆÄÇÑ ´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥ ½Äǰ¼±¹°¼¼Æ®´Ù. µ¿¿øF&B(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±èÀç¿Á)´Â ¿Ã Ãß¼® ÇÁ¸®¹Ì¾ö ĵÇÜ ¡®¸®Ã¨¡¯À» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ µ¿¿ø Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ® 200¿© Á¾À» ¼±º¸¿´´Ù. ƯÈ÷ Ãֱ٠¥Áö ¾Ê¾Æ °Ç°­ÇÑ ¡®¸®Ã¨¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¼±È£µµ°¡ ³ô¾ÆÁü¿¡ µû¶ó ¿Ã Ãß¼®¿¡´Â ¸®Ã¨À» ±¸¼ºÇ°À¸·Î Æ÷ÇÔÇÑ ¼±¹°¼¼Æ®ÀÇ Á¾·ù¸¦ ±âÁ¸ 95Á¾¿¡¼­ 105Á¾À¸·Î ´Ã·È´Ù. ¸®Ã¨ ´Üǰ ±âÁØÀ¸·Îµµ Áغñ ¹°·®À» ÀÛ³â Ãß¼® 1500¸¸ ĵ¿¡¼­ ¿Ã Ãß¼® 2000¸¸ ĵÀ¸·Î ´Ã·È´Ù.

¸®Ã¨Àº µÅÁö ¾Õ´Ù¸®»ì·Î ¸¸µé¾î ´õ¿í ºÎµå·´°í ¸¶ºí¸µÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÄµÇÜ ºê·£µå´Ù. ÃÖ±Ù ³ªÆ®·ý Àú°¨È­¸¦ ÅëÇØ ¸®Ã¨ °íÀ¯ÀÇ Ç³¹Ì´Â À¯ÁöÇϸ鼭 ³ªÆ®·ý ÇÔ·®À» ±âÁ¸ 100g´ç 840§·¿¡¼­ 670§·À¸·Î 20% ÀÌ»ó ´ëÆø ³·Ãç °Ç°­¼ºÀ» ´õ¿í °­È­Çß´Ù.

ƯÈ÷ À̹ø Ãß¼® ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÅëÇØ ½ÅÁ¦Ç° ¡®¸®Ã¨ °ñµå¸¶ºí¡¯À» óÀ½ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®¸®Ã¨ °ñµå¸¶ºí¡¯Àº µÅÁö°í±â ÀÏ»öÀÌ´ø ±âÁ¸ÀÇ ÄµÇܰú ´Þ¸®, µÅÁö°í±â ÇÔ·®À» ³·Ãß°í ¼Ò°í±â¸¦ ´õÇØ »õ·Î¿î dz¹Ì¸¦ ´ã¾Æ³½ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ĵÇÜÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ´«±æÀ» »ç·Î ÀâÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù.

ÂüÄ¡´Â ž¼­ºÎÅÍ Á×À» ¶§±îÁö 24½Ã°£ ½¬Áö ¾Ê°í ´ë¾çÀ» ³Ñ³ªµé¸ç À¯¿µÇÏ´Â ½ºÅ׹̳ÊÀÇ ´ë¸í»ç´Ù. ±¹³» ´ëÇ¥ ÂüġĵÀÎ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ °í´Ü¹é ½ÄǰÀ¸·Î, DHA, EPA µî ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¼¿·¹´½ µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ °Ç°­½ÄǰÀÌ´Ù.



GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶