
½Ì°¡Æ÷¸£°¡ ¸¶¾à »ç¹üµéÀ» ¿¬ÀÌ¾î ±³¼öÇü¿¡ óÇÏ¸é¼ »çÇü ÁýÇàÀ» Áï½Ã Áß´ÜÇ϶ó´Â ±¹Á¦ »çȸÀÇ ¸ñ¼Ò¸®°¡ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù.
APÅë½ÅÀº 27ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ½Ì°¡Æ÷¸£ ´ç±¹ÀÌ Àü³¯ ¸¶¾à ¹Ð¸Å ÇøÀÇ·Î »çÇüÀ» ¼±°í¹ÞÀº 56¼¼ ³²¼º¿¡ ´ëÇØ ±³¼öÇüÀ» ÁýÇàÇß´Ù°í ÀüÇß´Ù. ÀÌ ³²¼ºÀº Çì·ÎÀÎ ¾à 50gÀ» ¹Ð¸ÅÇÑ ÇøÀÇ·Î 2018³â »çÇüÀ» ¼±°í¹ÞÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
28ÀÏ¿¡´Â Çì·ÎÀÎ 30gÀ» ¹Ð¸ÅÇÑ ÇøÀÇ·Î 45¼¼ ¿©¼º¿¡ ´ëÇÑ ±³¼öÇüÀÌ ¿¹Á¤µÅ ÀÖ´Ù. À̹ø ÁÖ¿¡¸¸ 2°ÇÀÇ »çÇüÀÌ ÁýÇàµÇ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ½Ì°¡Æ÷¸£¿¡¼ ¿©¼ºÀÌ ±³¼öÇü¿¡ Ã³ÇØÁö´Â °Ç 19³â ¸¸¿¡ óÀ½ÀÌ´Ù.
»çÇüÁ¦µµ¸¦ ¹Ý´ëÇÏ´Â À뱂 ´ÜüµéÀº °·ÂÇÏ°Ô Ç×ÀÇÇÏ°í ³ª¼¹´Ù.
±¹Á¦Àαǿ¬ÇÕ(IFHR)Àº ¼º¸í¹®À» ³»°í ¡°½Ì°¡Æ÷¸£ ´ç±¹Àº À߸øµÈ ¸¶¾à Á¤Ã¥À» °¹ÚÀûÀ¸·Î ÁýÇàÇÏ´Â ³ë°ñÀûÀÎ »ý¸í±Ç Ä§ÇØ¸¦ Áï°¢ Áß´ÜÇ϶󡱰í Ã˱¸Çß´Ù.
Á¤ÀǽÇÇöÁý´ÜÇൿ(TJC), ±¹Á¦¾Ú³×½ºÆ¼ µî 10°³ ´Üüµµ °øµ¿¼º¸í¹®À» ÅëÇØ ¡°½Ì°¡Æ÷¸£ Á¤ºÎ´Â ¾ÕÀ¸·Î ¿¹Á¤µÈ »çÇü ÁýÇàÀ» Áï½Ã Áß´ÜÇÏ¶ó¡±¸ç ¡°º¹ÀâÇÑ ¸¶¾à ¹Ð¸Å ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ ÀεµÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» Ãß±¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù.
½Ì°¡Æ÷¸£´Â ÀÏÁ¤·® ÀÌ»óÀÇ ¸¶¾àÀ» ¼ÒÁöÇÏ´Ù ºÙÀâÈ÷¸é »çÇüÀ» ¼±°íÇÑ´Ù. ±âÁØÀº Çì·ÎÀÎ 15g°ú ´ë¸¶ 500g ÀÌ»óÀÌ´Ù.
Áö³ 2019³âºÎÅÍ´Â »çÇü ÁýÇà °Ç¼ö°¡ ¾ø¾úÀ¸³ª, Áö³ÇØ 3¿ù ÁýÇàÀ» Àç°³Çß´Ù. ¿À´Â 28ÀÏ·Î ¿¹Á¤µÈ ±³¼öÇüÀÌ ÁøÇàµÇ¸é, ½Ì°¡Æ÷¸£¿¡¼´Â Áö³ÇغÎÅÍ 15¸íÀÌ ¸¶¾à °ü·Ã ÇøÀÇ·Î »çÇü¿¡ Ã³ÇØÁø´Ù.
½Ì°¡Æ÷¸£ ´ç±¹Àº ¸¶¾à ¹üÁ˸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¸·°Ú´Ù´Â ¸í¸ñÀ¸·Î »çÇüÀ» ¾ö°ÝÇÏ°Ô ÁýÇàÇϰí ÀÖ´Ù. ½Ì°¡Æ÷¸£°¡ ¼¼°èÀûÀÎ ¡®±³Åë Çãºê¡¯ÀÎ ¸¸Å ±¹Á¦ ¸¶¾àÁ¶Á÷ ħÅõµµ ¸·°Ú´Ù´Â °ÍÀÌ ´ç±¹ÀÇ ÀÔÀåÀÌ´Ù.
ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ±¹Á¦ »çȸÀÇ ºñÆÇµµ ²÷ÀÌÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ½Ì°¡Æ÷¸£ÀÇ Á¤Ã¥ÀÌ ´ë´Ù¼ö ±¹°¡°¡ »çÇüÀ» ÆóÁöÇÏ´Â Ãß¼¼¿Í ¸ÂÁö ¾ÊÀ»»Ó´õ·¯ »çÇü Á¦µµ°¡ ¸¶¾à ¾ïÁ¦ÀÇ Á÷Á¢ÀûÀÎ ´ëÃ¥µµ ¾Æ´Ï¶ó´Â ÀÌÀ¯¿¡¼´Ù. ¸¶¾à À¯Åë Á¶Á÷À» »Ñ¸®Â° »Ì¾Æ¾ßÁö, ¸¶¾à°è ¡®Å« ¼Õ¡¯¿¡ ¿¬·çµÈ Èû ¾ø´Â »ç¶÷µé¸¸ »çÇü¿¡ Ã³ÇØ¼´Â ¾È µÈ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ´Ù.
Áö³ÇØ 4¿ù¿¡´Â ¸»·¹ÀÌ½Ã¾Æ ±¹ÀûÀÇ ¸¶¾à»ç¹üÀÇ ¾ÈŸ±î¿î »ç¿¬ÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼ »çÇü ÁýÇà¿¡ ´ëÇÑ ³í¶õÀÌ ºú¾îÁø ¹Ù ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¸¶¾à»ç¹üÀº 2010³â ½Ì°¡Æ÷¸£¿¡ Çì·ÎÀÎ 42.5gÀ» ¹ÝÀÔÇÑ ÇøÀÇ·Î »çÇüÀ» ¼±°í¹Þ¾Ò´Âµ¥, ±×ÀÇ Áö´ÉÁö¼ö(IQ)°¡ 69¶ó´Â »ç½ÇÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼ µ¿Á¤ ¿©·Ð¿¡ ÈûÀÌ ½Ç·È´Ù. ¿©·¯ ´Üü°¡ ¹Ý¹ßÇÏ°í ³ª¼¹À¸³ª ½Ì°¡Æ÷¸£ ´ç±¹Àº ÁöÀûÀå¾Ö¶ó´Â ÁÖÀåÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾Ê°í ³¡³» »çÇüÀ» ÁýÇàÇß´Ù.
±è¿µÀº ÀÎÅϱâÀÚ onlinenews1@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö