͏®Æ÷´Ï¾Æ ¾Æ¸óµå Çùȸ, »õ·Î¿î ºäƼ ¸àÅä·Î °­Çö°æ¡¤¿ìÇöÁõ ¼±Á¤

ÀÔ·Â:2018-06-22 13:45
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

ºäƼ Àü¹®°¡ ¿ìÇöÁõ¡¤½ºÅ¸ ÇʶóÅ×½º °­»ç °­Çö°æ°ú ¼ÕÀâ°í ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô Àü¹®ÀûÀ̰í À¯¿ëÇÑ Á¤º¸ Á¦°ø ¿¹Á¤

»çÁø - »õ·Î¿î ¾Æ¸óµå ºäƼ ¸àÅäÀÎ ºäƼ Àü¹®°¡ ¿ìÇöÁõ

¡®Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ ¾Æ¸óµå Çùȸ¡¯°¡ »õ·Î¿î ¾Æ¸óµå ºäƼ ¸àÅä·Î ½ºÅ¸ ÇʶóÅ×½º °­»ç °­Çö°æ°ú ±¹³» ´ëÇ¥ ºäƼ Àü¹®°¡ ¿ìÇöÁõÀ» ¹ßŹÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ºäƼ °£½ÄÀ¸·Î¼­ ¾Æ¸óµå¸¦ ¾Ë¸®±â À§ÇÑ Ä·ÆäÀÎ ¡®¾Æ¸óµå, ¸¶ÀÌ ºäƼ ½ÃÅ©¸´(Almonds, My Beauty Secret)¡¯À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Àü°³ ÁßÀΠ͏®Æ÷´Ï¾Æ ¾Æ¸óµå Çùȸ´Â ÇǺΰǰ­°ú üÁßÁ¶Àý¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¾Æ¸óµåÀÇ ºäƼ È¿´É¿¡ ´ëÇØ ´õ¿í Àü¹®ÀûÀÌ°í ½Ç¿ëÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ °¢ ºÐ¾ßº° Àü¹®°¡ÀÎ ¿ìÇöÁõ°ú °­Çö°æÀ» ºäƼ ¸àÅä·Î ¼±Á¤Çß´Ù.

»õ·Ó°Ô ¾Æ¸óµå ºäƼ¸àÅä·Î Ȱµ¿ÇÏ°Ô µÈ ¿ìÇöÁõÀº À¯¸í ¿¬¿¹ÀεéÀÇ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ¾ÆÆ¼½ºÆ®ÀÌÀÚ, ´©±¸³ª ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀڽŸ¸ÀÇ ºäƼ ÆÁÀ» ÅëÇØ 2030 ¿©¼ºµéÀÇ ÁöÁö¸¦ ¹Þ¾Æ¿Â ±¹³» ´ëÇ¥ ºäƼ Àü¹®°¡ÀÌ´Ù.

ÇǺΰǰ­À» Áß½ÉÀ¸·Î ¾Æ¸óµåÀÇ ºäƼ È¿´É¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¸± ¿¹Á¤ÀÎ ¸àÅä ¿ìÇöÁõÀº ¡°Æò¼Ò¿¡µµ ¾Æ¸óµå¸¦ ºäƼ °£½ÄÀ¸·Î Áñ°Ü ¸Ô´Â´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ¡°Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÎ ºñŸ¹ÎE°¡ µë»Ò ÇÔÀ¯µÈ ¾Æ¸óµå´Â ÇǺΰǰ­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾î ¿©¼ºµé¿¡°Ô ²À ÃßõÇÏ´Â ºäƼ ¾ÆÀÌÅÛ Áß Çϳª´Ù¡±¸ç ¼³¸íÀ» À̾´Ù.

¶ÇÇÑ Ã¶ÀúÇÑ ÀÚ±â°ü¸®¸¦ ÅëÇÑ °Ç°­¹Ì ³ÑÄ¡´Â ¸ö¸Å°¡ Æ®·¹ÀÌµå ¸¶Å©ÀÎ ÇʶóÅ×½º °­»ç °­Çö°æÀº °Ç°­ÇÑ ¿¡³ÊÁö¿Í ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ ¾Æ¸óµåÀÇ Ä·ÆäÀΰú Àß ¾î¿ï·Á À̹ø¿¡ ¾Æ¸óµå ºäƼ ¸àÅä·Î ¼±Á¤µÈ °ÍÀÌ´Ù. ͏®Æ÷´Ï¾Æ ¾Æ¸óµå Çùȸ´Â ¸¹Àº 2030 ¿©¼ºµéÀÇ ¿ö³Êºñ ¾ÆÀÌÄÜÀ¸·Î Ȱ¾à ÁßÀÎ °­Çö°æ°ú ÇÔ²² ¾Æ¸óµåÀÇ Ã¼ÁßÁ¶Àý È¿´É¿¡ ´ëÇØ ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ¾Ë¸± °èȹÀÌ´Ù.

»çÁø - ½ºÅ¸ ÇʶóÅ×½º °­»ç °­Çö°æ

°­Çö°æ ¸àÅä´Â ¡°¾Æ¸óµå´Â dzºÎÇÑ ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú°ú ½ÄÀ̼¶À¯·Î ±ÙÀ°ÀÇ ¼ºÀå°ú ȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í Æ÷¸¸°¨À» À¯Áö½ÃÄÑ ¿îµ¿ ÀüÈÄ Æ´Æ´ÀÌ Ã¬°Ü ¸Ô´Â ³ª¸¸ÀÇ ºäƼ °£½ÄÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

͏®Æ÷´Ï¾Æ ¾Æ¸óµå Çùȸ´Â ±¹³»¿¡¼­ ¡®¾Æ¸óµå, ¸¶ÀÌ ºäƼ ½ÃÅ©¸´(Almonds, My Beauty Secret)¡¯ Ä·ÆäÀΰú ÇÔ²² ¾Æ¸óµå ºäƼ ¾îÅÃ, ¾Æ¸óµå °í¸Þ À§Å© µî ´Ùä·Î¿î ¿Â¤ý¿ÀÇÁ¶óÀÎ À̺¥Æ®¸¦ ½Ç½ÃÇÏ¿© ¾Æ¸óµå¸¦ ºäƼ °£½ÄÀ¸·Î ¾Ë¸®´Âµ¥ ¾ÕÀå¼­°í ÀÖ´Ù.

º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ͏®Æ÷´Ï¾Æ ¾Æ¸óµå ÇùȸÀÇ È¨ÆäÀÌÁö¿Í °ø½Ä ÀνºÅ¸±×·¥, ÆäÀ̽ººÏ, Æ®À§ÅÍ µî¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí, ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¿Í õ¿¬ÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸À, dzºÎÇÑ ½Ä°¨ÀÇ ¾Æ¸óµå´Â ÇǺΠ°Ç°­°ú üÁß Á¶ÀýÀº ¹°·Ð ¿¡³ÊÁö °ø±Þ°ú ½ÉÀå °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ºäƼ °£½ÄÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¾Æ¸óµå ÇÑÁÜ(¾à 23¾Ë, 30g)¿¡´Â ½ÄÀ̼¶À¯(4g), ºñŸ¹Î E(8mg), ´Ü¹éÁú(6g), ¸ö¿¡ ÀÌ·Î¿î ´ÜÀÏºÒÆ÷È­Áö¹æ(9g) µî 11°¡Áö Çʼö ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¾Æ¸óµå¿¡ dzºÎÇÑ ºñŸ¹ÎE´Â õ¿¬ Ç×»êÈ­Á¦·Î ÇǺγëÈ­ ¹æÁö¿¡ ÁÁÀ¸¸ç, ½ÄÀ̼¶À¯¿Í ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀº üÁß Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

µðÁöÅбâȹÆÀ À̼¼¿¬ lovok@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶