[And ¶óÀÌÇÁ] ±¹¼öÀÇ º¯½Å

ÀÔ·Â:2017-11-27 05:00
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

¼¼¸é¡¤¼Ò¸é¡¤Áß¸é ±½±â ´Ù¾çÇØÁ® »ö´Ù¸¥ Çâ¹Ì ³ÖÀº »ö±ò ±¹¼öµµ ³ª¿Í

[And ¶óÀÌÇÁ] ±¹¼öÀÇ º¯½Å ±â»çÀÇ »çÁø
ÇØÁ×¼ø»ý¸é(¿ÞÂÊ)°ú ÇØÁ×¼ø»ý¸éÀ¸·Î Á¶¸®ÇÑ ¾óÅ« Ä®±¹¼ö¿Í ºñºö±¹¼ö.Ȳ±Ý¼Õ Á¦°ø
°áÈ¥½Ä µî ÀÜÄ¡°¡ ÀÖÀ» ¶§ ºüÁöÁö ¾Ê°í µîÀåÇÏ´Â ¸Þ´ºÀÎ ±¹¼ö. µû²öÇÑ ±¹¹°ÀÌ ÁÁ¾Æ¼­ °Ü¿ïö¿¡ ã´Â À̵éÀÌ ºÎ½ ´Ã¾î³ª´Â ±¹¼ö°¡ ÃÖ±Ù º¯½ÅÀ» ½ÃµµÇϰí ÀÖ´Ù.

¼¼¸é, ¼Ò¸é, Á߸é, ¿ìµ¿¸é, Ä®±¹¼ö¸é µî ¸éÀÇ ±½±â°¡ ¿ì¼± ´Ù¾çÇØÁ³´Ù. ¹ÐÀ» Åë°·Î °¥¾Æ ¸¸µé¾ú´Ù´Â Åë¹Ð±¹¼ö¸¦ ºñ·ÔÇØ ¾¦, Èæ¹Ì, ¿¬±Ù, ³ìÂ÷ µîÀ» ³Ö¾î Çâ¹Ì¸¦ ³ôÀÌ°í »ö±òÀ» ÀÔÈù ±¹¼öµéµµ ³ª¿Í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÏ¹Ý »ý¸é¿¡ ºñÇØ 26¹èÀÇ Ç×»êÈ­·ÂÀ» °¡Áø ¡®ÇØÁ×¼ø»ý¸é¡¯ÀÌ µîÀåÇØ ¡®°Ç°­ ±¹¼ö¡¯·Î Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ÇØÁ×¼ø»ý¸éÀº ÃÖ±Ù Ç×»êÈ­ ½ÄǰÀÇ ´ë¸í»ç·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Â ¡®ÇØÁ×¼ø¡¯À» ÷°¡ÇÑ ±¹¼ö´Ù. ÇØÁ×¼øÀº ¹Ì¾á¸¶³ª ¹æ±Û¶óµ¥½Ã ÇØº¯¿¡¼­ ÀÚ¶ó´Â ¾ßÀÚ¼öÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ´ÏÆÄÆÊÀÇ ¾î¸° ²É´ë¸¦ °ÇÁ¶½ÃÄÑ Â÷(Òþ)³ª ³ª¹° µîÀ¸·Î °¡°øÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ³ªÆÄÆÊÀÌ Á×¼ø°ú ´à¾Æ¼­ ¹Ù´Ù¿¡¼­ ³ª´Â Á×¼øÀ̶ó´Â ¶æÀ¸·Î ¡®ÇØÁ×¼ø¡¯À¸·Î ºÒ¸°´Ù.

ÇØÁ×¼ø»ý¸éÀº ÇØÁ×¼øÀ» ±¹³»¿¡ ¼Ò°³ÇÑ ¢ßȲ±Ý¼ÕÀÌ Á¦Á¶ ƯÇ㸦 ¹Þ¾Æ ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ´Ù¼±¢ßÀÌ »ý»ê, ½ÃÆÇ ÁßÀÌ´Ù. ¹è´ë¿­ ¢ßȲ±Ý¼Õ ȸÀåÀº 26ÀÏ ¡°ÇØÁ×¼ø ºÐ¸»ÀÌ 5% ÷°¡µÈ ÇØÁ×¼ø»ý¸é 1ÀκР180g¿¡´Â 660§·ÀÇ Æú¸®Æä³îÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¼ºÀÎÀÌ ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â 600§·À» ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. Æú¸®Æä³îÀº ü³»¿¡¼­ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Ȱ¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇØ ¿°Áõ ¹ß»ýÀ» ¿øÃµÀûÀ¸·Î ¿¹¹æÇϰųª ½Å¼ÓÈ÷ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Çа迡¼± ³ëÈ­¹æÁö, ºñ¸¸ÇؼÒ, °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢º´, ¾Ï µîÀÇ ¿¹¹æ¿¡µµ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÇØÁ×¼øÀº Æú¸®Æä³îÀÇ º¸°í·Î ¾Ë·ÁÁø ¸¶´Ãº¸´Ù 220¹è ÀÌ»óÀÇ Æú¸®Æä³îÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. Ãæ³²´ë ³ó¾÷°úÇבּ¸¼Ò ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é 100g´ç Æú¸®Æä³î ÇÔÀ¯·®ÀÌ ÇØÁ×¼øÀº 1¸¸7344§·ÀÌ°í ¸¶´ÃÀº 77§·ÀÌ´Ù.

ÇØÁ×¼ø»ý¸éÀº °Ç°­¿¡ ÁÁÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸Àµµ ¶Ù¾î³ª´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¼± ÀÌÂùº¹ »çÀåÀº ¡°ÇØÁ×¼ø »ý¸éÀº Æú¸®Æä³îÀÇ Æ¯¼ºÀÎ ¼ö·Å¼º(â¥Ö°àõ)À¸·Î ÀÎÇØ ¹°¿¡ ²úÀ̰ųª ²úÀÎ ÈÄ¿¡µµ Àå½Ã°£ Â̱êÇÑ Åº·ÂÀ» À¯ÁöÇØ ½Ä°¨ÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù¡±¸é¼­ ¡°ÇØÁ×¼ø¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¿©·¯ ¹Ì³×¶ö°ú ¾Æ¹Ì³ë»ê ¼ººÐÀÌ Á¶ÇÕÀ» ÀÌ·ï °¨Ä¥¸ÀÀ» ³» dz¹Ìµµ ÀÏǰ¡±À̶ó°í ¼Ò°³Çß´Ù. ¶Ç ÇØÁ×¼ø»ý¸éÀº ¼ÒÈ­°¡ ÀߵŠÆò¼Ò ¹Ð°¡·ç À½½ÄÀ» Àß ¼ÒÈ­ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ƯÈ÷ ÀαⰡ ³ô´Ù.

¢ßȲ±Ý¼ÕÀº ÇØÁ×¼ø»ý¸é ¿Ü¿¡ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏǰÀÎ ÇØÁ×¼ø´©·îÁö, ÇØÁ×¼øÄá°í±â µîÀ» °³¹ßÇØ ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ´Ù.

±èÇý¸² ¼±ÀÓ±âÀÚ



GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶