ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º À¯»ê±Õ ÇÑ°è ³ÑÀº ¡®Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¡¯ °ü½É Up

ÀÔ·Â:2018-07-04 17:05
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º À¯»ê±Õ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¶ß°Å¿î ¿äÁò, Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¶ó´Â ¿ë¾î°¡ µîÀåÇϸ鼭 »ç¶÷µéÀÇ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.

Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Postbiotics)¶õ À¯»ê±Õ»ý»ê¹°ÁúÀ» ÀÏÄ´ ¸»·Î ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Prebiotics) ¹× ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Postbiotics)¿Í ÇÔ²² ÀÇÇа迡¼­´Â ÀÌ¹Ì ¸¹Àº °ü½ÉÀ» °¡Á®¿Ô´ø ¿ë¾îÀÌ´Ù.

ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â À¯»ê±ÕÀÌ Ã¼³»¿¡¼­ Á¤»óÀûÀÎ ´ë»çȰµ¿À» À§ÇØ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò·Î¼­ ÁÖ·Î ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÀÏÄ´ ¿ë¾îÀ̰í, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â ½ÄÀ̼¶À¯ µîÀ» ¸ÔÀÌ¿µ¾ç¼Ò·Î ÀÎü¿¡ À¯ÀÍÇÑ ºÎ»ê¹°À» ¸¸µé¾î³»´Â À¯»ê±ÕÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â À¯ÀͱÕÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

¿©±â¿¡¼­ À¯ÀͱÕÀÌ Ã¼³»¿¡¼­ ÀÎü¿¡ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î µµ¿òÀÌ µÇµµ·Ï ¸¸µé¾î³½ ºÎ»ê¹°À» À¯»ê±Õ»ý»ê¹°ÁúÀ̶ó Çϸç À̸¦ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¶ó°í ÇÑ´Ù. À¯»ê±Õ»ý»ê¹°ÁúÀÎ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â ÀúºÐÀÚ·Î ¿ÏÀü ºÐÇØµÈ º¹Çվƹ̳ë»ê Á¾·ù¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© Ç÷¾×, È£¸£¸ó, ¼¼Æ÷, È¿¼Ò¸¦ ¸¸µå´Â ¿ø·á¹°ÁúÀ» Æ÷ÇÔÇϰí Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀåÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÏ¸ç ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÎüÀÇ È°¼º¿µ¾ç¼Ò¸¦ Á¦°øÇØÁÜÀ¸·Î½á Àþ°í °Ç°­ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§Çϴµ¥ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ¹°Áú·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º À¯»ê±ÕÀÌ Àå°Ç°­À» °³¼±ÇÏ°í ¸öÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â À¯ÀÍÇÔ ¶§¹®¿¡ À¯»ê±Õ »ý±ÕÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϰí ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù ÀåÀÌ ¾È ÁÁÀº »ç¶÷ÀÌ °ú´ÙÇÑ »ý±Õ ¼·Ãë·Î ÀÎÇØ 50´ë ¿©¼ºÀÌ ÆÐÇ÷Áõ Áõ¼¼·Î »ç¸ÁÇÑ »ç°ÇÀÌ ¹ß»ýÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. °ü·ÃÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ÀÇÇа迡¼­´Â À¯ÇØ±Õ ¹× À̵éÀÌ ¸¸µé¾î³»´Â µ¶¼Ò¹°Áú·Î ÀÎÇØ »ý±â´Â Àå´©¼ö »óȲ¿¡¼­ »ý±ÕÀÌ °ú´ÙÇÏ°Ô ¼·ÃëµÇ¸é ¹ú¾îÁø À庮À» ºüÁ®³ª°¡ Ç÷°üÀ¸·Î Á÷Á¢ À¯ÀÔµÇ¾î ÆÐÇ÷Áõ µîÀÇ ¿©·¯ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ±¸°­À¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â »ý±ÕÀº ¾Æ¹«¸® ¸¹Àº ¾çÀÇ »ý±ÕÀ» ¼·ÃëÇÏ´õ¶óµµ Àå¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹«¸£Áö ¸øÇÏ´Â Åë°ú¼º ¼¼±ÕÀ̱⠶§¹®¿¡ Ç×»ó¼ºÀÌ ¾ø¾î À¯»ê±Õ»ý»ê¹°ÁúÀ» Á¦´ë·Î ¸¸µéÁö ¸øÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À¯ÇرÕÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ ¼¼°èÀûÀÎ Àü¹®°¡µéÀº À¯»ê±Õ »ý±Õ ¼·ÃëÀÇ ºÎÀÛ¿ë°ú ´ÜÁ¡À» ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î¼­ ÀÌ¹Ì ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿ÏÀü ºÐÇØµÈ »ý¸í¹°ÁúÀÎ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ À¯ÇØ±Õ °¨¼Ò ¹× Àå³»¼¼±ÕÃÑÀÇ ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç°í Àå°Ç°­À» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå Áøº¸µÈ ´ë¾ÈÀ¸·Î Á¦½ÃÇϰí ÀÖ´Ù.

ÃÖ±Ù Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ °³¹ßÀ» À§ÇØ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ±¹³» ÇÑ ±â¾÷ÀÌ 10¿© ³â°£ÀÇ ¿¬±¸ ³¡¿¡ ±èÄ¡À¯»ê±Õ°ú ¿ìÀ¯À¯»ê±ÕÀ» ÀÌ¿ëÇÑ º¹ÇÕ¹ßÈ¿±â¼ú·Î 3´ë ¿ÏÀü½ÄǰÀÎ Äá´Ü¹éÁúÀ» ¹ßÈ¿ÇÏ¿© Áö±Ý±îÁö ¾ø¾ú´ø °í³óµµÀÇ ½Ä¹°¼º º¹Çվƹ̳ë»ê À¯»ê±Õ»ý»ê¹°Áú ¡®Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º °ÍÆÄÀΡ¯À» °³¹ßÇϴµ¥ ¼º°øÇß´Ù.

ÀÌ ¾÷ü°¡ °³¹ßÇÑ ¡®Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º °ÍÆÄÀΡ¯Àº õ¿¬ ½Ä¹°¼º º¹Çվƹ̳ë»ê µ¢¾î¸®·Î Äá¾ËºÎ¹ÎÀ̶ó°íµµ ºÒ¸°´Ù. ¡®Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º °ÍÆÄÀΡ¯Àº ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ¹ßÈ¿À²ÀÌ ÁÁ´Ù´Â ÀϺ» ³´¶Çº¸´Ù ÈξÀ ³ôÀº ¹ßÈ¿ ¼öÄ¡¸¦ ±â·ÏÇϸ鼭µµ °¡°ÝÀ» ´ëÆø ³·Ãç ³ôÀº °æÀï·ÂÀ» °®Ãè´Ù°í º¸°í ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ¡®Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º °ÍÆÄÀΡ¯ÀÇ ¿ø·á¹°ÁúÀ» »ç¿ëÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ÀϺ» ¹Ì³ë¸®º´¿ø, Çѱ¹ ¿¡µ§¿ä¾çº´¿ø¿¡ ³³Ç°ÇÏ¸ç ¼­¿ï´ëº´¿ø µî°ú À尣Ȱ¼ºÀ» À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇϰí ÀÖ°í, ¹Ì±¹±¹¸³º¸°Ç¿ø(NIH) µî¿¡¼­µµ Áö´ëÇÑ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í °øµ¿¿¬±¸ ¹× °øµ¿Æ¯Çã¿¡ ´ëÇÑ ÀǰßÀ» ±³È¯Çϰí ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ÀÇÇа迡¼­µµ ÀÌÁ¦ °ü½ÉÀ» °®±â ½ÃÀÛÇÑ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â ±¹³» ¿¬±¸°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Â »óȲÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í »ê¾÷ÇöÀå¿¡¼­ÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ Äè°Å°¡ ¹ÙÀÌ¿À»ý¸í»ê¾÷ÀÇ ±¹°¡°æÀï·ÂÀ» ³ôÇû´Ù´Â Æò°¡´Ù. ±Þ°ÝÈ÷ ´Ù°¡¿Â °í·ÉÈ­½Ã´ë¿¡ ³ëÈ­¹æÁö¿Í °Ç°­À¯Áö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ »ý¸í¹°ÁúÀÎ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿¡ ´õ ¸¹Àº ¿¬±¸¿Í ÅõÀÚ°¡ ÀÌ·ç¾îÁö±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù.

µðÁöÅбâȹÆÀ À̼¼¿¬ lovok@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶