본격적인 황사 유행철 “외출 자제해야”

질병관리본부, 허가된 황사마스크 26개·착용 당부

[쿠키 건강] 질병관리본부는 본격적인 황사 유행철을 맞아 어린이·노약자·만성호흡기질환자(천식, 만성기관지염 등 심폐질환자) 등 황사에 취약한 사람들의 주의를 당부하고 나섰다.

황사가 발생하면 되도록 외출을 삼가하고 부득이한 경우 황사마스크를 착용하고 외출하며, 특히, 천식 환자는 기관지 확장제를 휴대하고 되도록 코로 호흡하도록 하는 등 국민행동요령을 준수할 것을 권고했다.

황사마스크는 식품의약품안정청에서 의약외품으로 지정해 안면부누설율, 분진포집효율, 안면부흡기저항 등에 대한 안정성·유효성 심사를 거친 마스크로 현재 26개 품목이 허가됐다.

질병관리본부는 일반인들의 경우에도 가습기나 빨래 건조 등으로 실내 습도를 유지하고 수분을 충분히 섭취하되, 황사가 심할 경우에는 되도록 야외 활동을 자제해야 한다고 강조했다.

아울러 외출한 경우에는 얼굴과 손발을 씻고 양치질을 하며 콘택트 렌즈 착용자는 안경을 착용하며, 의료기관에서는 창문·환기구를 점검하고 황사에 민감한 심폐질환자에 대한 보호 조치토록 당부했다. 국민일보 쿠키뉴스 제휴사 / 메디포뉴스 이성호 기자 lee@medifonews.com

<황사관련 일반행동요령>

▲일반 수칙

-창문을 닫고, 방을 걸레로 자주 닦아주며, 가습기나 빨래 등으로 습도를 50% 정도 유지함

-수분을 충분히 보충하기 위해 물이나 차를 자주 마심

-황사농도에 따라 야외 활동 및 실외 활동을 제한함

-외출을 한 경우 옷을 잘 털고 집안에 들어오며, 반드시 얼굴과, 손, 발을 씻고 양치질을 함. 가급적 샤워를 하는 것이 좋음

-콘택트렌즈 사용자는 콘택트 렌즈대신 안경을 착용함

-외출 후 눈이 불편할 때는 인공누액 등을 점안하여 세척하되 손으로 비비지 않음

-황사에 노출된 채소, 과일 등 농수산물은 충분히 씻은 후 섭취함

▲특별 수칙: 천식 등 심폐질환자나 노약자 경우

-외출이 불가피한 경우 황사마스크를 착용함

-천식환자는 기관지확장제를 휴대함

-코로 숨을 쉴 경우 먼지를 걸러주므로 입보다 코로 숨을 쉬도록 함

-감기는 천식을 악화시키므로 감기에 걸리지 않도록 주의함

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