¹Ì±¹ ´ë±Ô¸ðÀüÇâÀû Á¶»ç°á°ú ÆÇ¸í
[ÄíŰ °Ç°] ´ç´¢º´À» ¾ÎÀºÁö 10³â ÀÌ»óµÈ ȯÀÚ´Â ÆÄŲ½¼º´(PD) ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 1.75¹è ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¹Ì±¹¸³È¯°æÀ§»ý°úÇבּ¸¼Ò(NIEHS) Ãì ½¬(Qun Xu) ¾¾´Â 50¼¼ ÀÌ»ó °í·ÉÀÚ¿¡¼ ´ç´¢º´°ú ÆÄŲ½¼º´ ¹ßº´ À§ÇèÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» Á¶»çÇÑ °á°ú, À̰°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í Diabetes Care¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ °á°ú´Â ÆÄŲ½¼º´ À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Ãþº° ºÐ¼®ÇÑ °æ¿ì¿¡µµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
´ç´¢º´°ú ÆÄŲ½¼º´Àº Àü½ÅÀÇ ¸¸¼º¿°Áõ, »êȽºÆ®·¹½º, ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ ÀÌ»ó µî ¹ßº´ °úÁ¤¿¡¼ °øÅëµÇ´Â Á¡ÀÌ ¸¹´Ù.
¶Ç ÇׯÄŲ½¼º´ ÀÛ¿ëÀ» °¡Áø µµÆÄ¹Î ¾Æ°í´Ï½ºÆ®°¡ Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» °³¼±½ÃŲ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. µ¿¹°½ÇÇè¿¡¼´Â Àν¶¸° ÀúÇ×¼º °³¼±Á¦ ·Î½Ã±Û¸®Å¸Á¸ÀÌ µµÆÄ¹Î ÀÛµ¿¼ºÀÇ ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
½¬¾¾´Â ¹Ì±¹ÅðÁ÷ÀÚÇùȸ(AARP) ¸â¹ö¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¹Ì±¹¸³º¸°Ç¿ø(NIH)ÀÌ 1995³âºÎÅÍ ½ÃÇà ÁßÀÎ National Institutes of Health-AARP Diet and Health Study¿¡ Âü°¡ÇÑ 28¸¸ 8662¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇØ 1995, 96³â ´ç½Ã ´ç´¢º´ À¯¹«(´ë»óÀÚ°¡ Á÷Á¢ ½Å°í)¿Í 95³â ÀÌÈÄ¿¡ Áø´ÜµÈ ÆÄŲ½¼º´ÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» Á¶»çÇß´Ù. ÆÄŲ½¼º´ °ü·Ã Á¤º¸´Â 2004~2006³â¿¡ ½Ç½ÃÇÑ ¿ìÆí¹ß¼Û½Ä ÃßÀûÁ¶»ç·Î ÆÇÁ¤Çß´Ù.
ÆÄŲ½¼º´¿¡ °É¸° 1565¸íÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ¾ø´Â °æ¿ì¿¡ ºñÇØ ³ªÀ̰¡ ³ô°í(62.1¼¼ ´ë 61.4¼¼), ³²¼º, ºñ(Þª)¹éÀÎ, °ú°Å Èí¿¬ÀÚ, ÀúÇзÂ, °íBMI°¡ ¸¹¾Ò´Ù.
¶ÇÇÑ ¿îµ¿·®ÀÌ Àû°í °Ç°»óŰ¡ ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç ½ÉÁúȯ°ú ³úÁ¹Áß, ¾ÏÀÇ ±â¿Õ·ÂÀ» °®°í ÀÖ´Â °æÇâÀ» º¸¿´´Ù.
±³¶õÀÎÀÚ¸¦ Á¶Á¤ÇÏÀÚ ÆÄŲ½¼º´ ¹ßº´ À§ÇèÀº ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¿ÀÁîºñ(OR)°¡ 1.41(95£¥CI 1.20~1.66)·Î ³ô¾ÆÁ³´Ù.
´ç´¢º´À» ¾Î´Â ±â°£º°·Î ¿ÀÁîºñ¸¦ ±¸ÇÑ °á°ú, º£À̽º¶óÀÎ Á¶»ç¿¡¼ 10³â ¹Ì¸¸À̾ú´ø °æ¿ì°¡ 1.11(0.89~1.38)Àε¥ ºñÇØ 10³â ÀÌ»ó ¾ÎÀº °æ¿ì¿¡´Â 1.75(1.36~2.25)·Î ³ªÅ¸³ª ÁÖ·Î ¿À·¡ ¾ÎÀº »ç¶÷¿¡¼ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù.
³úÁ¹Áß, ½ÉÁúȯ, ¾ÏȯÀÚ, °Ç°»óŰ¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº »ç¶÷À» Á¦¿ÜÇØ ºÐ¼®ÇØ º¸±âµµ Çß´Ù. ±× °á°ú, ´ç´¢º´À» ¾ÎÀº ±â°£ÀÌ 10³â ¹Ì¸¸À̸é À§Çè »ó½ÂÀÌ ¾àÇßÁö¸¸(OR 1.00), 10³â ÀÌ»óÀ̸é Á¦¿Ü Àü ¼öÁØ ¸¸Å À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù(OR 1.80).
´ç´¢º´°úÀÇ °ü·Ã¼ºÀº ÆÄŲ½¼º´ Áø´Ü½Ã±â°¡ 1995~2000³âÀÎÁö ±× ÀÌÈÄÀÎÁö¿¡ »ó°ü¾ø¾ú´Ù. ³ªÀÌ, ¼ºº°, Èí¿¬¿©ºÎ, Ä¿ÇǼ·Ãë·Î Ãþº° ºÐ¼®Ç߾ °°Àº °á°ú¿´´Ù.
±×´Â À̹ø ¿¬±¸ÀÇ ÇѰèÁ¡À¸·Î ´ç´¢º´ÀÇ Ä¡·á µ¥ÀÌÅͰ¡ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡À» µé¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ç´¢º´À» ¿À·¡ ¾ÎÀ¸¸é ÆÄŲ½¼º´ ¹ßº´ À§Çè »ó½ÂÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ 1565¸íÀÇ ´ë±Ô¸ð ÆÄŲ½¼º´ ȯÀÚ¿¡¼ È®Àεƴٴ »ç½Ç¿¡ Àǹ̸¦ ºÎ¿©Çß´Ù.
´ç´¢º´ÀÌ ÆÄŲ½¼º´ÀÇ À¯¹ß ±âÀüÀ¸·Î´Â ¿ì¼± ¸¸¼º¿°ÁõÀ̳ª »êȽºÆ®·¹½º°¡ ´ç´¢º´À» ÀÏÀ¸Å°°í ¼ö³â ÈÄ¿¡ ÆÄŲ½¼º´À» ÀÏÀ¸Å°°Å³ª ´ç´¢º´°ú Àν¶¸° ÀÛ¿ëÀå¾Ö¿Í ´ç´¢º´ÀÇ ´Ù¸¥ Ãø¸éÀÌ ÆÄŲ½¼º´ À§ÇèÀ» ³ôÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù. ±¹¹ÎÀϺ¸ ÄíŰ´º½º Á¦ÈÞ»ç / ¸ÞµðĮƮ¸®ºå
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
´ç´¢º´ 10³â ÀÌ»ó ÆÄŲ½¼º´ À§Çè 75% Áõ°¡
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç