[ÄíŰ °Ç°] »ý¼±À» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ»¼ö·Ï Àü¸³¼±¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ij³ª´Ù ¸Æ±æ´ëÇÐ Konrad M. Szymanski(Äܶóµå Áö¸¸½ºÅ°) ±³¼öÆÀÀÌ American Journal of Clinical Nutrition¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
Áö¸¸½ºÅ° ±³¼ö´Â °ú°Å ÁøÇàµÆ´ø 30¿© Á¾ÀÇ ¿¬±¸¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú Æò¼Ò »ý¼± ¼·Ãë°¡ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ Àü¸³¼±¾Ï Áø´Ü ÈÄ »ç¸Á·üÀÌ 50% ÀÌ»ó ³·¾Ò´Ù°í ¸»Çß´Ù.
±³¼ö´Â Àü¸³¼±¾Ï°ú Àü¸³¼±¾Ï °ü·Ã »ç¸Á·üÀÇ ¹ß»ý¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ°í ÀÎÁ¾, »ý¼± Á¾·ù, »ý¼± Á¶¸®¹ý µî »ý¼± ¼·Ãë·®°ú Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ¸ÞŸºÐ¼®À» ½Ç½ÃÇß´Ù.
±× °á°ú, »ý¼±ÀÌ Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ¹ßº´À» ¿¹¹æÇÏÁö´Â ¸øÇÏÁö¸¸ ¹ßº´ ÈÄ ¾Ï¿¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á·üÀº 63% °¡·® ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±³¼ö´Â »ý¼±ÀÇ À̰°Àº È¿°ú´Â »ý¼±±â¸§ÀÇ Ç׿°Áõ¼º ÀÛ¿ë ¶§¹®ÀÎ µí ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¿¬±¸°á°ú·Î´Â È®´äÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÇâÈÄ Ãß°¡ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¸»Çß´Ù. ±¹¹ÎÀϺ¸ ÄíŰ´º½º Á¦ÈÞ»ç / ¸ÞµðĮƮ¸®ºå ¼ÛÁ¤Çö ±âÀÚ jhsong@medical-tribune.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
»ý¼± ¸ÔÀ¸¸é Àü¸³¼±¾Ï »ç¸Á·ü ÁÙ¾î
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç