우리나라 성인들이 일주일에 가장 많이 섭취하는 당류는 커피믹스인 것으로 조사됐다.
자유한국당 윤종필 의원이 식품의약품안전처로부터 제출받은 ‘당류 저감 정책의 비용’ 연구용역보고서에 따르면 우리나라 성인(19~64세)이 일주일 중 5일 이상 지속적으로 섭취하는 식품은 커피믹스가 31.2%로 가장 많았다. 이어 발효유(16.8%), 과자(14.9%), 빵류(11.3%), 사탕·초코렛(10.9%) 순으로 조사됐다.
섭취하는 식품의 성별, 연령별 차이를 살펴보면 커피믹스의 경우 60～64세, 남성 층에서 가장 많이 섭취했으며 발효유는 50～59세이상, 여성이 많이 섭취했다. 과자, 빵류, 사탕종류의 경우 19～29세, 여성이 많이 섭취하는 것으로 조사됐다.
일주일에 3~4회 섭취하는 식품으로는 과자(20.8%)를 가장 많이 섭취했고 발효유(17.1%), 빵류(14.7%), 아이스크림(13.5%), 탄산음료(12.2%) 순이었다. 일주일 중 1~2회 섭취하는 식품으로는 빵류(43.6%), 과자(42.8%), 아이스크림(42.3%), 탄산음료(36.6%), 사탕·초코렛(32.4%) 순으로 나타났다.
연령별로 살펴보면 커피믹스와 발효유는 40대 이후에서, 음료의 경우는 30대 이하에서, 빵류는 20대 이하, 아이스크림 20대와 50대에서 더 섭취했다. 성별로는 남성이 커피믹스를 포함해 모든 음료를 더 많이 섭취했으며 여성은 발효유·아이스크림·과자 등과 같은 간식을 더 섭취했다.
우리 국민들은 당류섭취에 대해 약 70%가 부정적 평가를 하는 반면 심각하지 않다고 긍정적으로 평가한 비율은 고작 7.0%대에 불과했다.
김영석 기자 yskim@kmib.co.kr
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