È­Àåǰ °¡°Ýº¸´Ù´Â ¡®¼ººÐ¡¯ °í·ÁÇØ¾ß

ÀÔ·Â:2012-03-06 15:55
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤
[ÄíŰ °Ç°­] È«¼öó·³ ½ñ¾ÆÁö´Â È­Àåǰ ¼Ó¿¡¼­ °ú°¨È÷ Áö°©À» ¿­¾îµµ ÈÄȸÇÏÁö ¾ÊÀ» Á¦Ç°À» °í¸£´Â ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀϱî. ¼ÒºñÀÚµéÀº È­ÀåǰÀÇ ºê·£µå³ª °¡°ÝÀ» ±âÁØÀ¸·Î Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ È­ÀåǰÀ» °í¸¦ ¶§ °¡Àå °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×Àº ¼ººÐÀ̶ó´Â Á¡À» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÏ¸í ¡®È­Àåǰ °æÂû°ü¡¯À¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁø Æú¶óºñ°¡¿îÀÌ ÃÖ±Ù ±×³à°¡ ¼ö³â°£ ¿¬±¸ÇÏ°í °æÇèÇØ ¿Â È­Àåǰ ¼±ÅÃÀÇ °¡À̵å¶óÀÎÀ» °ø°³Çß´Ù.

¡ÞÀü¼ººÐ ¸®½ºÆ® ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇ϶ó= °¡Àå ¸ÕÀú Æú¶óºñ°¡¿îÀº ¡®Àü¼ººÐ ¸®½ºÆ®¡¯¸¦ Àß È®ÀÎÇ϶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î C°¡ ÇÔÀ¯µÅ ½ºÅ²Äɾ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁø Á¦Ç°ÀÌ ¸·»ó Àü¼ººÐ ¸®½ºÆ®¸¦ È®ÀÎÇßÀ» ¶§´Â ÇØ´ç ¼ººÐÀÌ °ÅÀÇ ¸¶Áö¸·¿¡ ½áÀÖÀ» ¸¸Å­ ¼Ò·® ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ýµå½Ã È­Àåǰ °¢°¢ÀÇ ¼ººÐÀÌ ¸ðµÎ Ç¥±âµÈ Àü¼ººÐ ¸®½ºÆ®¸¦ »ìÆìºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

¡ÞÀڱؼººÐ Æ÷ÇÔ ¿©ºÎ »ìÇǶó= Àü¼ººÐ ¸®½ºÆ®¸¦ º¼ ¶§´Â º¸ÆíÀûÀÎ ÀÚ±Ø ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÚ±Ø ¼ººÐÀ̶õ ¾ËÄÚ¿Ã, ¹ÎÆ®, ½ÃÆ®·¯½º ¿ÀÀÏ, Ä·ÆÛ, ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» ºñ·ÔÇØ Àΰø¡¤Ãµ¿¬¿¡ »ó°ü ¾ø´Â ¸ðµç ¡®Ç⡯À» ¸»ÇÑ´Ù. ÀÚ±Ø ¼ººÐ°ú Çâ ¼ººÐÀº ÇǺο¡ Àڱذú ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°±â ½¬¿ì¸ç Äݶó°ÕÀ» ÆÄ±«ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¹Î°¨¼º ÇǺÎÀÇ °æ¿ì ÀÌ·± ¼ººÐÀº ¹Ýµå½Ã ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Þ¿Ã¹Ù¸¥ ¿ë±â¿¡ ´ã°Ü¾ß= È­Àåǰ ¿ë±â´Â ºÒÅõ¸íÇÑ °ø±â ¾ÐÃà½Ä Áø°ø ÆßÇÎÀ̳ª ½ºÇÁ·¹ÀÌ, Æ©ºê ¿ë±â°¡ °¡Àå ÁÁ´Ù. ´ÜÁöÇü ¿ë±â¿¡¼­´Â ¸ðµç ½Ä¹° ÃßÃâ¹°°ú ºñŸ¹Î, Ç×»êÈ­Á¦, ÃֽżººÐÀÌ ¿ë±â°¡ °³ºÀµÇ´Â ¼ø°£ °ø±â°¡ ´ê¾Æ ÆÄ±«µÇ±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¶Ç »ç¿ëÇÒ ¶§¸¶´Ù ¼Õ°¡¶ôÀ» ³Ö°Ô µÊ¿¡ µû¶ó Á¦Ç°ÀÌ ¼¼±Õ¿¡ ¿À¿°µÉ È®·üÀÌ ³ô¾Æ °á±¹ ÇǺο¡ ÀÌ·Î¿î ¼ººÐÀÌ ÆÄ±«µÇ´Â ¼Óµµ°¡ »¡¶óÁø´Ù.

¡ÞÁ¦Ç° ¼³¸í ÀÚ¼¼È÷ »ìÆì¾ß= ½ºÅ²Äɾî Á¦Ç°ÀÌ º¸Å彺¿Í °°Àº È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö´Â ¾ø´Ù. °¡·É ¹ã »çÀÌ ¿©µå¸§À» ¿Ïº®È÷ »ç¶óÁö°Ô ÇѴٵ簡 ±íÀº ÁÖ¸§À» ¾ø¾Ö´Â ½ºÅ²Äɾî´Â ¾ø´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ½ºÅ²Äɾî Á¦Ç°ÀÇ ÇѰ踦 ÀÌÇØÇϸ鼭 Á¦Ç°ÀÇ ¼³¸íÀ» Á¶½É½º·´°Ô »ìÆìº»´Ù¸é È­Àåǰ ¾÷°èÀÇ »ó¼úÀ» ¶³ÃĹö¸± ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ÞSPF 15 ÀÌ»óÀÎÁö È®ÀÎÇØ¾ß= SPF Áö¼ö°¡ Ç¥±âµÈ Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã SPF 15 ÀÌ»óÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù. ƼŸ´½ µð¿Á»çÀ̵å, ¡ũ ¿Á»çÀ̵å, ¾Æº¸º¥Á¸, Ƽ³ë¼Ò¸£ºê µîÀÇ È°¼º¼ººÐÀÌ ÇÑ °¡Áö ÀÌ»ó ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» ÃæºÐÈ÷ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±¹¹ÎÀϺ¸ ÄíŰ´º½º ÀåÀ±Çü ±âÀÚ vitamin@kukimedia.co.kr


GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶