±è¾È°úº´¿ø ÀÓÁ÷¿ø ´ë»ó ¡®°Ç°ÁõÁø ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯ ½Ç½Ã
[ÄíŰ °Ç°] °Ç¾ç´ëÀǰú´ëÇÐ ±è¾È°úº´¿ø(¿øÀå ¼Õ¿ëÈ£)Àº ¿ÃÇØ °³¿ø 50ÁÖ³âÀ» ¸Â¾Æ ÀÓÁ÷¿ø °Ç°ÁõÁø ÇÁ·ÎÁ§Æ® ÀÏȯÀ¸·Î 26ÀϺÎÅÍ ¡®´ÙÀÌ¾îÆ® ¹× ±Ý¿¬Ä·ÆäÀΡ¯À» ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø °Ç° ÁõÁø ÇÁ·ÎÁ§Æ®´Â °Ç°À» À§ÇùÇÏ´Â ºñ¸¸°ú Èí¿¬¿¡ ´ëÇØ Á¤È®È÷ ¾Ë°í, üÁö¹æ·ü°ú Èí¿¬À²À» ³·Ãߴµ¥ ÀÓÁ÷¿øµéÀÌ Âü¿©Çϵµ·Ï ¸¶·ÃµÆ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ º´¿ø ÃøÀº ³»¿ø °í°´µé¿¡°Ô ´õ¿í Çâ»óµÈ ÀÇ·á ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.
±è¾È°úº´¿ø ÃøÀº ¡°Àüü Èí¿¬ÀÚÀÇ 80%°¡ ±Ý¿¬ Ä·ÆäÀο¡ Âü°¡ ½ÅûÇÒ ¸¸Å ÀÓÁ÷¿øµéÀÇ ³ôÀº °ü½É¿¡¼ À̹ø ÇÁ·ÎÁ§Æ®°¡ Ãâ¹ßÇß´Ù¡±¸ç ¡°ÃÖ¼Ò 3°³¿ùÀÌ Áö³ ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ¸ñÇ¥ ´Þ¼º¿¡ ´ëÇØ »ó±Ý Áö±Þ ¹æ½ÄÀÇ Àμ¾Æ¼ºê¸¦ ¹Þ°Ô µÇ¸ç, °Ç°ÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇϸé Áö¼ÓÀûÀ¸·Î »ó±ÝÀ» Á¦°øÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
´ÙÀÌ¾îÆ® Ä·ÆäÀÎÀÇ °æ¿ì º»ÀÎÀÇ Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI)¿¡¼ Á¤»ó¿¡ °¡±õ°Ô 10%ÀÌ»ó ÁÙÀÌ¸é ¼º°øÀ¸·Î Æò°¡µÇ¸ç, ±Ý¿¬ Ä·ÆäÀÎÀº 100ÀÏ À̳» 5ȸ ÀÌ»ó ¹«ÀÛÀ§ ÃøÁ¤ ½Ã À½¼ºÀÌ¸é ¼º°øÀ¸·Î ÀÎÁ¤µÈ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÅûÀÚ°¡ ´Ù½Ã üÁßÀÌ ´Ã¾î³ª°Å³ª ±Ý¿¬ ½ÅûÀÚ°¡ ´Ù½Ã Èí¿¬ÇÏ¸é ±âÁ¸¿¡ ¹Þ¾Ò´ø »ó±Ý°ú ¹ú±Ý 50%¸¦ ´õ ³»¾ß ÇÑ´Ù. ±è¾È°úº´¿øÀº À̹ø ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ 3³â µ¿¾È Áö¼ÓÇØ ´Ü¹ß¼º À̺¥Æ®°¡ ¾Æ´Ñ ±è¾È°úº´¿ø ´ëÇ¥ °Ç° ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î Á¤Âø½ÃŲ´Ù´Â ¹æÄ§ÀÌ´Ù.
¼Õ¿ëÈ£ ¿øÀåÀº ¡°°í°´ÀÇ ´« °Ç°À» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î ÇÏ´Â ¾È°úÀü¹®º´¿øÀ¸·Î¼ÀÇ ¼Ò¸íÀ» ´ÙÇϱâ À§ÇØ ¹«¾ùº¸´Ùµµ ÀÓÁ÷¿øµéÀÇ °Ç°°ú ÇູÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ °Ç°Çϰí ÄèÀûÇÑ º´¿øÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ ÀÌ Á¦µµ¸¦ ´õ Ȱ¼ºÈ ½Ãų °Í¡±À̶ó°í °Á¶Çß´Ù. ±¹¹ÎÀϺ¸ ÄíŰ´º½º ¼Ûº´±â ±âÀÚ songbk@kukimedia.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç