[ÄíŰ °Ç°] °Ü¿ï ½ºÆ÷Ã÷ÀÇ ²ÉÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÅ°¿Í º¸µåÀÇ ½ÃÁðÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù. Àü±¹ ½ºÅ°ÀåµéÀº ½ÃÁðÀ» ±â´Ù·Á¿Â º¸µå ¸¶´Ï¾Æ¿Í ½ºÅ°¾îµé·Î ºÏ»õÅëÀ» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù. ½ºÅ°½ÃÁðÀ¸·Î ¸ðµÎ µé¶° ÀÖ´Â Áö±Ý ÇǺθ¦ À§ÇÑ ºñÆ÷¾Ø¾ÖÇÁÅÍ Äɾ ´õ¿í ÇÊ¿äÇÒ ¶§ÀÌ´Ù.
ÇÏ¾á ¼³¿ø¿¡ ½ºÅ°ÀåÀÇ °ÅÄ¥°í Â÷°¡¿î ¹Ù¶÷Àº ÇǺθ¦ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª °¡¶àÀ̳ª ¹«°Å¿î Áü, °®°¡Áö Á¦Ç°À» ¸ðµÎ ´Ù °¡Á®°¥ ¼ö´Â ¾ø´Â ¹ý. ½º¸¶Æ®ÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ½ºÅ°Àå¿¡¼ ³» ÇǺθ¦ »ç¼öÇÏÀÚ.
°Ü¿ï¿¡´Â Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¸Ö¸®ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ƯÈ÷ ¼³¿ø¿¡ ÇÞºûÀÌ ¹Ý»çµÇ´Â ½ºÅ°Àå¿¡¼´Â ´õ¿í Àڿܼ± Â÷´Ü¿¡ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù. ¿¡¶ÙµåÇϿ콺 ÄÚÆ°ÅÍÄ¡ ¼±ÆÄ¿ì´õ Å©¸²Àº SPF50+ÀÇ ³ôÀº Àڿܼ± Â÷´Ü Áö¼ö·Î ÇǺθ¦ º¸È£ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÈÖÇÎÅ©¸²Ã³·³ ºÎµå·´°Ô ¹ß¸®°í, ¼ø¸éó·³ º¸¼ÛÇÏ°Ô ¸¶¹«¸®µÇ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
½ºÅ°ÀåÀÇ Àڿܼ±°ú Â÷°¡¿î ¹Ù¶÷¿¡ ½Ã´Þ¸®°í ³ ÈÄ¿¡´Â °ÇÁ¶ÇÑ ÇÇºÎ¿Í ¸Ó¸´°áÀ» ÁøÁ¤½Ã۰í ÃæºÐÈ÷ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. »ç¿ëÇϱ⠰£ÆíÇϸ鼵µ °íº¸½À, °í¿µ¾çÀ¸·Î ºü¸£°Ô ÇÇºÎ¿Í ¸Ó¸´°áÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏÀÚ.
¿ì¼± Âù ¹Ù¶÷¿¡ °ÅÄ¥¾îÁø ÇǺθ¦ ¹ã ½Ã°£ µ¿¾È ȸº¹½ÃÄÑÁÙ °íº¸½À Á¦Ç°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼öºÐ°¡µæ ȤÇѱâ Äݶó°Õ ¸áÆÃ¹ãÀº ½ºÅ²ÄÉ¾î ¸¶Áö¸· ´Ü°è¿¡¼ Ãß¿î ³¯¾¾¿Í °ÇÁ¶ÇÔÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇØÁÖ´Â °íº¸½À ¿ÀÀϹãÀÌ´Ù. ÇǺΠÀ§¿¡¼ ´« ³ìµí »ç¸£¸£ ºÎµå·´°Ô ¹ß¸®¸ç ȣȣ¹Ù, ÇØ¹Ù¶ó±â¾¾ ¿ÀÀÏ µîÀÇ ³»Ãß·² ¿ÀÀϰú ¹Ù¿À¹ä ³ª¹« ¿¸Å¾¾ ¿ÀÀÏ, ¹Ì¼¼ Äݶó°Õ, ½Ãº£¸®¾Æ¿¡ ÀÚ»ýÇÏ´Â ½Ä¹°¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÇǺο¡ »ý±â¿Í À±±â¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù.
´õ °£ÆíÇÑ ¹æ¹ýÀ» ã´Â´Ù¸é ¸¶½ºÅ©½ÃÆ®¸¦ ÃßõÇÑ´Ù. ¡®³» ÇǺθ¦ ºÎÅ¹ÇØ¡¯ ¸¶½ºÅ©ÆÑÀº ÇǺο¡ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¿µ¾çÀ» Àü´ÞÇÑ´Ù. ³ìÂ÷, ÀÚ¸ù, ·Î¾âÁ©¸®, È«»ï, ¼®·ù, ¾Ë·Î¿¡, ÁøÁÖ±îÁö 7°³ÀÇ ¸¶½ºÅ©½ÃÆ®·Î °¢ ¼ººÐÀÇ È¿´É°ú ÃßÃâ¹°À» ´ã¾Æ ¸¶½ºÅ© ½ÃÆ® ÇÑ Àå ¸¸À¸·Îµµ È¿°úÀûÀÎ º¸½À°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ±¹¹ÎÀϺ¸ ÄíŰ´º½º ÀåÀ±Çü ±âÀÚ vitamin@kukimedia.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
½ºÅ°Àå Âù¹Ù¶÷, À̰͸¸Àº ²À ì°Ü¶ó
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç