[ÄíŰ °Ç°] µ¿À屺ÀÌ ±â¼¼¸¦ ¶³Ä¡¸é¼ ÇǺΰü¸®¿¡ Èûµé¾îÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹´Ù. ƯÈ÷ ÇǺΰ¡ ¾àÇÑ ¿©¼º°ú ¾î¸° ¾ÆÀ̵éÀº ´õ °í¹ÎÀÌ´Ù.
°Ü¿ïö Â÷°¡¿î ¹Ù¶÷°ú ½Ç³»ÀÇ °ÇÁ¶ÇÑ °ø±â¿¡ ÇǺδ Àç»ý´É·ÂÀÌ ÀúÇϵŠǥÇÇÃþ¿¡ °¢ÁúÀÌ ½×ÀÌ°Ô µÈ´Ù. º¸Åë Á¤»óÀûÀÎ ÇǺμöºÐ ÇÔÀ¯·®ÀÌ 15~20% Á¤µµÀε¥ ¹ÝÇØ ½Ç³»¡¤¿Ü Å« ±â¿ÂÂ÷ÀÌ¿Í °ÇÁ¶ÇÑ °ø±â ¶§¹®¿¡ 10% ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁö¸é °¢ÁúÀÌ ÀϾ¸ç ¾È¸é È«Á¶ µî ÇǺΠƮ·¯ºíÀÌ »ý±â°í, ÇǺΰ¡ °¥¶óÁ® ÇǺο°±îÁö ÀϾ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
°Ü¿ïöÀº ½Ç¿Ü Ȱµ¿°ú ³ëÃâÀÌ Àû¾î ´ë°³´Â ¿©¸§¿¡ ºñÇØ ÇǺΰü¸®¸¦ °¡º±°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù. °Ü¿ïö ÇǺΰü¸®¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ °Ç º¸½ÀÀÌ´Ù.
¿ÜÃâ ÈÄ¿¡´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¼¼¾ÈÀ» ÇÏÀÚ. ÀÚ±â ÇǺο¡ ¸Â´Â õ¿¬°î¹°ÆÑ°ú ÆûŬ·»Â¡°ú ÇÔ²² ¼¯¾î ¼¼¾ÈÀ» Çϸé ÇǺο¡ ½×ÀÎ À¯Çع°Áú Á¦°Å¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸é¼ °¢ÁúÀ» ÁÙÀÌ°í º¸½ÀÈ¿°ú±îÁö ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÇǺο¡ ÀÖ´Â ³ëÆó¹°À» ¾ÄÀº ÈÄ Åä³Ê·Î ÇǺװáÀ» °¡´Ùµë°í ´«°¡¿Í ÀÔ°¡¿¡ ¾ÆÀÌÅ©¸²À» ¹ß¶ó °ÇÁ¶¸¦ ¸·¾ÆÁØ´Ù. ±×¸®°í ¸¶½ºÅ©ÆÑÀ̳ª ¾ÆÀÌÆÐÄ¡ µî ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇÏÀÚ.
ģȯ°æ Ä¿¹Â´ÏƼ¸ô ¡®Á¸¾Ø±×¸°¡¯Àº °Ü¿ïö ÇǺΠ¼öºÐ °ø±ÞÀ» À§ÇÑ Á¦Ç°µéÀ» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù »õ·Î Ãâ½ÃµÈ ¸¶½ºÅ©ÆÑ°ú ¾ÆÀÌÆÐÄ¡´Â °íºÐÀÚ ½Å±â¼ú·Î °³¹ßµÈ Äݶó°Õ & ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10ÀÇ ÇÔÀ¯·Î ÁöÃÄÀÖ´Â ÇǺο¡ ÃËÃËÇÔ°ú ź·ÂÀ» ºÎ¿©ÇÑ´Ù.
»ç¹«½ÇÀ̳ª ½Ç¿Ü¿¡¼ °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺο¡ ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇØ ÁÖ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. ÈÞ´ëÇÏ°í ´Ù´Ï¸é¼ ¼öºÐ°ø±ÞÀ» ÇØÁÖ°í ÈÀåÇÑ À§¿¡µµ »Ñ·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ì½ºÆ®´Â °Ü¿ïö Çʼö ½ºÅ²ÄÉ¾î ¾ÆÀÌÅÛÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾ÆÄí¾Æ Ç÷¯¿ö¹Ì½ºÆ® ¸±¸®´Â ¹Ì±¹ FDA ½ºÆä¼È ¸®½ºÆ® ½ÂÀΰú ÀϺ» ¿ì¿¡´Ù ¿¬±¸¼ÒÀÇ ³ª³ë Ãʹ̸³ ±â¼úÀÌ °áÇÕµÈ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¼öºÐ°ø±Þ°ú Àڿܼ± Â÷´ÜÈ¿°ú¸¦ Çѹø¿¡ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ãºí·°¹Ì½ºÆ®´Â °Ü¿ïö Èò´«¿¡ ¹Ý»çÇØ ÇǺηΠÁ÷Á¢ ¿À´Â Àڿܼ± Â÷´Ü¿¡ º¸È£¸¦ ÇØÁØ´Ù. ±¹¹ÎÀϺ¸ ÄíŰ´º½º ÀåÀ±Çü ±âÀÚ vitamin@kukimedia.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
¡°°Ü¿ïö ÇǺΰü¸® ÀÌ·¸°Ô¡±
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç