야외활동에 좋은 봄볕은 기미의 원인?

[쿠키 건강] 속담에 봄볕에 그을리면 보던 임도 못 알아본다고 한다. 겨우내 자외선에 대한 방어막이 약해진 상태에서 별안간 야외 활동이 많아지면 그리 강하지 않은 자외선에도 피부가 쉽게 손상 받을 수 있다. 햇살이 따스하다고 마음 놓고 일광욕을 하다간 어느 순간 보이지 않던 기미가 하나 둘씩 올라오게 될 지도 모르는 일이다.

자외선이 피부에 색소 침착을 일으킨다는 것은 모두 아는 사실. 그러나 봄볕 자외선이 피부의 기미, 주근깨를 만들어내는 피부의 적이란 것은 잘 모르는 사람들이 많다. 사실 자외선으로 인해 생성되는 색소의 형성은 피부가 스스로를 보호하기 위한 작용이다. 하지만 문제는 이러한 색소 형성 작용이 부분적으로 과도하게 피부에 나타나면 기미, 주근깨, 잡티 등으로 나타난다는 점이다.

기미는 피부의 표피층에서는 갈색으로, 진피층에서는 청회색으로 나타나는데 주로 이마와 눈가, 뺨 등에 발생한다. 대칭적으로 발생하는 경우가 많으며 남성보다는 여성에게 많이 발생한다. 하지만 남성에서도 10%정도 발생하는 것으로 알려져 있다. 기미는 초기에 진하지 않고 부분적으로 생겼더라도 자외선, 임신, 내분비이상, 약제 등의 원인에 의해 점차 부위가 넓어지고 진해지기 때문에 조기에 치료 받는 것이 필요하다. 또 임신에 의해 악화되기 때문에 젊은 여성의 경우 전문의와 상의해 조기에 치료를 받는 것이 중요하다.

여러 가지 기미 치료법 중 최근에는 기미의 재발을 낮추고 치료효과가 좋은 알렉스토닝이 각광 받고 있다. 알렉스토닝은 미국 FDA와 한국 KFDA에서 안전성과 효능을 승인 받은 아꼴레이드 레이저를 이용한 기미치료로 동양인의 색소질환 치료에 효과적이라는 평가를 받고 있다. 아꼴레이드 레이저는 에너지 전달이 빠르고 정확하게 치료하는 장점이 있다. 실제로 병변에 전달함으로써 피부 조직의 열손상 없이 멜라닌을 선택적으로 파괴한다. 기미, 잡티, 주근깨, 검버섯 등 색소 병변 치료에 효과적이며 특히 기미치료에 적합한 레이저다.

잠실아름다운나라 피부과성형외과 박지영 원장은 “기미는 무엇보다 중요한 것이 생기기 전에 예방하는 것이다”면서 “가장 손쉽게 할 수 있는 방법은 수분 보충과 스트레스를 피하고 숙면을 취하는 것이다. 외출 시 30분전에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고 평소에 미백 효과가 알려진 과일이나 비타민 C 등을 섭취해 기미를 예방하는 것이 좋다”고 말했다. 국민일보 쿠키뉴스 박주호 기자 epi0212@kmib.co.kr


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