´ëÇѰ³¿ø³»°úÀÇ»çȸ, ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò ¿¹¹æ °ü¸® À§ÇÑ Áö¿ªº° ¹«·á °Á ½Ç½Ã
[ÄíŰ °Ç°] ´ëÇѰ³¿ø³»°úÀÇ»çȸ°¡ Çö´ëÀο¡°Ô¼ ±ÞÁõÇϰí ÀÖ´Â ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·ÒÀÇ È®»ê ¹æÁö¸¦ À§ÇØ Áö¿ª¹ÐÂøÇü °ü¸® ¹æ¾ÈÀ» ¼¼¿ì°í, ¡®´ë±¹¹Î ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò Á¤Áö(ïáò±) Ä·ÆäÀΡ¯À» ¿À´Â 10¿ù 30ÀϺÎÅÍ ¿¬¸»±îÁö ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
´ëÇѰ³¿ø³»°úÀÇ»çȸ ÁÖÃÖ, CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç °Ç°½Äǰ ºê·£µå CJ´ºÆ®¶ó ¸ÞŸÀ©ÀÇ ÈÄ¿øÀ¸·Î ÁøÇàµÇ´Â À̹ø ¡®´ë±¹¹Î ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò Á¤Áö Ä·ÆäÀΡ¯¿¡¼´Â °¢ Áö¿ª ÁÖ¹ÎÀÇ ¿øÈ°ÇÑ Âü¼®À» À§ÇØ ±âÁ¸ ¼¿ï¿¡¼¸¸ ¿î¿µÇß´ø ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò ¹«·á °Ç° °Á¸¦ ¼öµµ±Ç¿¡¼µµ ÁøÇàÇϸç, ÇâÈÄ Àü±¹À¸·Î È®´ë ½Ç½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ, À̹ø °Ç°°ÁÂÀÇ Àü Áö¿øÀÚ¿¡°Ô´Â üÁö¹æ, Ç㸮µÑ·¹, Ç÷´ç, Ç÷¾Ð µîÀ» ¹«·á·Î ÃøÁ¤ÇÏ¿© ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò À§Çè Á¤µµ¸¦ ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇϸç, ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò °Ç° Ã¥ÀÚ ¶ÇÇÑ ¹«·á·Î ¹èÆ÷ÇÑ´Ù. °Ç° °Á Âü¼® ¹× Ã¥ÀÚ ¼ö·ÉÀº ¿¹¾à¼¾ÅÍ 080-288-9988¸¦ ÅëÇØ ¿À´ÃºÎÅÍ ½Åû °¡´ÉÇÏ´Ù.
´ë»çÁõÈıºÀ¸·Îµµ ºÒ¸®¿ì´Â ¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò(metabolic syndrome)Àº ºñ¸¸, ¿îµ¿ ºÎÁ·, ½ºÆ®·¹½º, °ú½Ä µîÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ¿À·£ ±â°£ ¸ö ¼Ó ´ë»ç¿¡ Àå¾Ö°¡ ÀϾ Àν¶¸°ÀÇ ÀÛ¿ëÀÌ µÐÈµÈ »óŸ¦ ¸»Çϸç, ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ 3¸í Áß 1¸í²Ã·Î ³ªÅ¸³´Ù.
¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·ÒÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì, ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ºñ¸¸ µî ¿©·¯ °¡Áö ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ³ªÅ¸³¯ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ƯÈ÷ ´ç´¢º´¿¡ °É¸± È®·üÀº ÀϹÝÀο¡ ºñÇØ ÃÖ°í 6¹è±îÁö ³ô¾ÆÁö¸ç, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ, ³úÇ÷°ü ¹× ¸»ÃÊ ½Å°æÁúȯÀÇ ¹ßº´ À§Çè ¿ª½Ã 2¹è ÀÌ»ó Áõ°¡µÈ´Ù.
´ëÇѰ³¿ø³»°úÀÇ»çȸ ÀÌ¿øÇ¥ ȸÀåÀº ¡°¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·ÒÀº ±×´ë·Î ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì, ¼ºÀκ´°ú ³úÁ¹Áß, ½ÉÀåÁúȯ, ¾Ï µîÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ç¸ÁÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·ÒÀº Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ ÅëÇØ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϰí, Á¶±â¿¡ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ¡°¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·ÒÀÌ ½Ä½À°ü µî Æò¼Ò »ýȰ ½À°ü°ú °ü°è°¡ ±íÀº ¸¸Å, Áö¿ªº° ¹ÐÂøÇü °ü¸®ÀÇ Á߿伺ÀÌ Á¡Â÷ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°´ëÇѰ³¿ø³»°úÀÇ»çȸ´Â ÇâÈÄ Áö¿ª ¹ÐÂø ±³À° Ȱµ¿À» È®´ë ¿î¿µÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Àü°³ÇØ ³ª°¥ ¿¹Á¤À̸ç, Áö¿ª ÁֹεéÀÌ º¸´Ù ã¾Æ°¡±â ½±°Ô Áö¿ª °ÅÁ¡ º°·Î ¿î¿µµÇ´Â À̹ø °Ç°°Á¸¦ ÅëÇØ, º¸´Ù ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ±æ ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. ±¹¹ÎÀϺ¸ ÄíŰ´º½º ÀÌ¿µ¼ö ±âÀÚ juny@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
¡°¸ÞŸº¼¸¯½Åµå·Ò ¹æÁö À§ÇØ, Áö¿ª °³¿øÀÇ ³ª¼±´Ù¡±
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç