[¼¼»óÀº Çϳª´ÔÀÇ ÀÏÅÍ] ¡°³ë³â±â »îÀÇ Áú Çâ»ó¡¤À£´ÙÀ× ½ÇÇö¿¡ ¾²ÀÓ¹Þµµ·Ï ³ë·ÂÇÒ °Í¡±

ÀÔ·Â:2023-09-09 03:05
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

¼§¶¼ÇコÄÉ¾î ¹Úµ¿ÁØ ´ëÇ¥

¢ß¼§¶¼ÇコÄÉ¾î ¹Úµ¿ÁØ ´ëÇ¥°¡ Áö³­ 4ÀÏ ºÎ»ê ÇØ¿î´ë±¸ »ç¹«½Ç¿¡¼­ ±¹¹ÎÀϺ¸¿Í ÀÎÅͺäÇϸ鼭 ½Åü±â´ÉÆò°¡(TUG Test) ÀåÄ¡¸¦ ÀÚ½ÅÀÇ ´Ù¸®¿¡ ºÎÂøÇÏ°í ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù. ¹Ú ´ëÇ¥´Â ¡°±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀº Á¶±â Ä¡·á¿Í ¿¹¹æÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°½Åü±â´ÉÆò°¡ Àç´É ±âºÎ·Î ³ëÀεéÀÌ °Ç°­ÇÑ »îÀ» ÅëÇØ ¼ö¸íÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ À̹ÙÁöÇÏ°í ½Í´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ºÎ»ê½Ã´Â 2021³â Ãʰí·ÉÈ­ »çȸ(65¼¼ ÀÌ»ó Àα¸°¡ Àüü Àα¸ÀÇ 20% ÀÌ»ó)¿¡ ÁøÀÔÇß´Ù. °í·É Àα¸ ºñÀ²ÀÌ ²ÙÁØÈ÷ »ó½ÂÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ³ëÀεéÀÇ °Ç°­ ¹®Á¦°¡ À̽´È­µÇ°í ÀÖ´Ù. ³ëÀÎÀº Àß °È±â¸¸ ÇØµµ »îÀÇ ÁúÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó ³ëÀÎ Áß 40% Á¤µµ´Â º¸Çà¿¡ ¾î·Á¿òÀ̳ª Àå¾Ö¸¦ °Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± º¸ÇàÀå¾Ö¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ³ëÀε鿡°Ô´Â À̺¸´Ù ´õ Èñ¼Ò½ÄÀº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.

´ÙÇàÈ÷ ¿ì¸®³ª¶ó´Â ³ëÀÎ Àü¿ë ÀÇ·á¼­ºñ½º »ê¾÷ÀÌ ºñ¾àÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇϰí ÀÖ´Ù. ³ëÀεéÀÌ ´Ù¸®¿¡ ÃøÁ¤±â¸¦ ÀåÂøÇÏ°í °È´Â µ¿¾È ´Ù¸®ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ, ´Ù¸®±ÙÀ°ÀÌ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ÈûÀÇ ¾ç, ±ÕÇü ¿©ºÎ µîÀ» È®ÀÎÇÏ°í Æò°¡ÇØ ±× µ¥ÀÌÅ͸¦ Åë°èºÐ¼® ÀÚ·á·Î Ȱ¿ë, ³ë³â±â »îÀÇ Áú Çâ»ó¿¡ ±â¿©Çϴ ȸ»ç°¡ ÀÖ´Ù. ÇコÄÉ¾î ½ºÅ¸Æ®¾÷ ¢ß¼§¶¼ÇコÄɾî´Ù. ¹Úµ¿ÁØ(34) ´ëÇ¥¸¦ Áö³­ 4ÀÏ ºÎ»ê ÇØ¿î´ë±¸ »ç¹«½Ç¿¡¼­ ¸¸³µ´Ù.

¹Ú ´ëÇ¥´Â ºÎ»ê´ë °øÇйڻç·Î 2021³âºÎÅÍ ¿¬±¸°³¹ß°ú »ç¾÷À» ½ÃÀÛÇØ 2022³â ¢ß¼§¶¼ÇコÄɾ ¼³¸³Çß´Ù. ¡®¼§¶¼¡¯¶õ ÇÁ¶û½º¾î·Î °Ç°­À» ¶æÇÑ´Ù. ȸ»ç´Â ºÎ»ê´ëº´¿ø°ú Çù¾÷ÇØ ³ëÀÎ 500¸í ÀÌ»ó ÀÓ»ó ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ¾ÆÀ̸ð¼Ç¿¡ ´ëÇÑ ¼º´ÉÀ» °ËÁõÇß°í ÀÇ·á±â±â ÀÎÇã°¡ °úÁ¤À» ¹â°í ÀÖ´Ù.

°í·ÉÀϼö·Ï ±Ù°ñ°Ý°è ½Åü±â´ÉÀÇ ÀúÇϰ¡ µÎµå·¯Áø´Ù. ±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀº 70´ë¿¡ À̸£·¯ 23%·Î »ó½ÂÇÏ°í °ñ´Ù°øÁõÀÇ °æ¿ì 70´ë ÀÌ»ó ¿©¼º 67.5%¿¡¼­ ¹ß»ýÇÒ Á¤µµ·Î ½É°¢ÇÏ´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¹Ú ´ëÇ¥´Â ¡°±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀº Á¶±â Ä¡·á ¹× ¿¹¹æÀÌ Áß¿äÇϰí À̸¦ À§ÇØ ½Åü±â´É ÀúÇÏÀÇ Á¶±â ¹ß°ß ¹× °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æò°¡µéÀÌ ½ÃµµµÇ°í ÀÖÁö¸¸ Á¤¹ÐÇϰí ü°èÀûÀÎ ºÐ¼®ÀÌ µÇÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¿ì¸® ȸ»ç´Â ¼ÒÇü ÃøÁ¤ Àåºñ, ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼Ç, ºÐ¼® ¾Ë°í¸®ÁòÀ» Ȱ¿ëÇÑ Æò°¡·Î ½Åü ±â´ÉÀÇ Á¡¼öÈ­¸¦ ½ÇÇöÇϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¾î ¡°°ü¼º, ±ÙÀüµµ ¼¾¼­°¡ Æ÷ÇÔµÈ ¿þ¾î·¯ºí ÃøÁ¤ Àåºñ¸¦ Ȱ¿ëÇØ TUG TEST(½Åü±â´ÉÆò°¡)¸¦ ¼öÇàÇϸç TUG ±¸°£º° ¼öÇà ½Ã°£°ú º¸Çà ÆÐÅÏ, ±ÙÀüµµ ÁöÇ¥ ºÐ¼®À» ÅëÇØ ½Åü±â´ÉÀ» ¼¼ºÎ ¿ä¼Òº°·Î Á¡¼öÈ­ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

Áö³­º½ 70~80´ë ¾î¸£½ÅÀÌ 2½Ã°£À» ±â´Ù¸®¸ç TUG TEST¸¦ ¹Þ°í ³·Àº Á¡¼ö°¡ ³ª¿ÀÀÚ °ÆÁ¤°ú µÎ·Á¿òÀ¸·Î ´«¹°À» º¸ÀÌ´Â ºÐµéµµ ÀÖ¾ú´Ù. ´ëºÎºÐ ³ëÀÎÀº °Ç°­¿¡ °üÇÑ °ü½ÉÀÌ °ÆÁ¤ÀÇ ¿µ¿ªÀ¸·Î ÀÚ¸® Àâ¾Æ µÎ·Á¿òÀÌ Å©´Ù. ÀÌ´Â ³ëÀÎµé ´ëÈ­ÀÇ Áß½ÉÃàÀÌ µÅ °ü½ÉÀÌ ³ô´Ù.

ȸ»ç´Â »ç¾÷ °íµµÈ­¿Í ÅõÀÚ À¯Ä¡¸¦ ÅëÇØ Àü±¹ÀÇ·á±â°ü¿¡ ¾ÆÀ̸ð¼ÇÀ» °ø±ÞÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¹Ú ´ëÇ¥´Â ¡°³ëÀÎ, ¾Æµ¿, ¿îµ¿¼±¼ö µîÀÇ ±Ù°ñ°Ý°è ½Åü±â´É ºÐ¼®¿¡¼­ Çコ, ÇÇÆ®´Ï½º ºÐ¾ßÀÇ ±ÙȰ¼º ÇÇ·Î ºÐ¼®±îÁö »ç¾÷ ¿µ¿ªÀ» È®ÀåÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ¡°±â¼ú Çõ½ÅÀûÀÎ Çコ Äɾî Á¦Ç° °³¹ßÀ» ÅëÇØ ³ë³â±â »îÀÇ Áú Çâ»ó¿¡ À̹ÙÁöÇÏ´Â ¼§¶¼ÇコÄɾ µÇ°Ú´Ù¡±°í Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù.

¹Ú ´ëÇ¥´Â ½Å½ÇÇÑ Å©¸®½ºÃµÀÌ´Ù. ÁßÇб³ ¶§ Ä£±¸¸¦ µû¶ó ºÎ»ê¼Ò¸í±³È¸(³ë¼ºÇö ¸ñ»ç)¸¦ ´Ù³æ´Ù. ÇÐâ ½ÃÀý¿¡´Â Ä£±¸°¡ ÁÁ¾Æ ÁÖÀÏ¿¹¹è¸¸ µå¸®´Ù°¡ ¾î´À ³¯ ¿¹¼ö´ÔÀÌ ¿ì¸® Á˸¦ ´ë½ÅÇØ ½ÊÀÚ°¡¿¡¼­ Á×À¸½Å ±× ´ë¼ÓÀÇ ÀºÇý¸¦ üÇèÇϸ鼭 ¿¹¹è¿¡ ±â»ÝÀÌ ³ÑÃÆ°í »ç¿ªµµ ½ÃÀÛÇß´Ù. ±³È¸Çб³ Áߵ»ç·Î 8³âÀ» ¼¶°å°í »õ°¡Á·¹Ý ¼øÀå°ú û³âºÎ ȸÀåÀ» ¸ÃÀ¸¸é¼­ ÀΰÝÀûÀ¸·Î Çϳª´ÔÀ» ¸¸³µ´Ù. °ª¾øÀÌ ¹ÞÀº »ç¶ûÀ» µ¹·Áº¸³½´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î ºÎ»ê »ç»ó±¸ ¹é¾çº¹Áö°ü, ¹ÌÀÚ¸³±³È¸, ±¹Á¦¾î¸°À̾çÀ°±â±¸ÀÎ ÄÄÆÐ¼Ç¿¡¼­ ÇØ¿Ü¾Æµ¿À» Á¤±âÀûÀ¸·Î ÈÄ¿øÇϰí ÀÖ´Ù.


Áö³­ 4¿ù °áÈ¥ÇÑ ¹Ú ´ëÇ¥´Â ¾Æ³» ÀÌÁö¼ö(27¼¼)¾¾ÀÇ ±âµµ¿¡ ÈûÀÌ ÀÖ´Ù°í ÀüÇϱ⵵ Çß´Ù. ¹Ú ´ëÇ¥´Â ¡°¾Æ³»´Â ±âµµÀÇ Àº»ç°¡ ÀÖ´Ù. Áö±Ý±îÁö Á¦°¡ ¹öƼ°í ÁöÅÊÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀº ¾Æ³»ÀÇ ±âµµ ´öºÐ¡±À̶ó°í Çß´Ù.

ÀÌ ºÎºÎ¿¡°Ôµµ ¾ÆÇ »ç¿¬ÀÌ ÀÖ´Ù. Áö³­ 2014³â È£ÁÖ À¯ÇÐ ½ÃÀý, ¿øÁֹο¡°Ô ¹¯Áö¸¶ ÆøÇàÀ» ´çÇß´Ù. ¹Ú ´ëÇ¥´Â ¡°ÀÌ »ç°ÇÀ¸·Î »ç¶÷À» ÇÇÇØ ´Ù´Ï´Â Æ®¶ó¿ì¸¶·Î Èûµç ½Ã°£À» º¸³Â´Ù. µÎ·Á¿î ¸¶À½À» ´Þ·¡°íÀÚ È£ÁÖÇÑÀα³È¸¸¦ ¹æ¹®Çߴµ¥ ¸ñ»ç´ÔÀÇ ¸»¾¸¿¡ Å« À§¾ÈÀ» ¹Þ¾Ò´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ´ç½Ã¸¦ ¶°¿Ã¸®¸ç ¡°Á¶°Ç ¾øÀÌ ¿ì¸®¸¦ »ç¶ûÇϽô ¿¹¼ö´Ô ¶§¹®¿¡ ±×µéÀ» ¿ë¼­ÇÏ°í °ßµô ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

70´ë ³ëÀÎ 3¸í °¡¿îµ¥ 1¸íÀº ¡®±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ¡¯À» °®°í ÀÖ´Ù. ¢ß¼§¶¼ÇコÄɾî´Â ºÎ»ê½Ã ³ëÀÎÀǷẹÁö±â°üÀ» Ãʱ⠽ÃÀå ÁøÀÔÀÇ ¸ñÇ¥·Î »ï¾Æ ºÎ»ê½Ã¿Í ÇÔ²² ½ÇÁõ»ç¾÷À» ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. ºÎ»ê´ëº´¿ø°ú 8³â ÀÌ»ó Çù¾÷À» À̾¸ç ½ÃÀå ÁøÀÔÀ» À§ÇÑ ÀÎÇÁ¶ó¸¦ ±¸ÃàÇϰí ÀÖ´Ù.

¹Ú ´ëÇ¥´Â ¡°È¸»ç´Â ¾ÕÀ¸·Î °¢ ±³È¸¿Í 65¼¼ ÀÌ»ó ½Ã´Ï¾î¿¡°Ô Àç´É ±âºÎ¸¦ ÅëÇØ Çϳª´ÔÀÇ »ç¶ûÀ» ÀüÇÏ°í ½Í´Ù¡±¸ç ¡°´ëÇѹα¹ÀÌ Àþ¾îÁö°í °Ç°­ÇÑ »îÀ» ÅëÇØ ¼ö¸íÀ» ³ôÀ̰í À£´ÙÀ×(ÇູÇÑ Á×À½À» À§ÇÑ Áغñ)À» ½ÇÇöÇϴµ¥ ¼§¶¼ÇコÄɾ Å©°Ô ¾²ÀÓ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï °ü½É°ú ±âµµ¸¦ ºÎʵ台´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ºÎ»ê=±Û¡¤»çÁø Á¤È«ÁØ °´¿ø±âÀÚ jonggyo@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?

±¹¹ÎÀϺ¸ ¹®¼­¼±±³ ÈÄ¿ø
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç