¡°ÇÔ²² ¿ï¶ó¡±¡¦ ÀÌÅ¿øÀÇ ´«¹° ´Û¾ÆÁÙ ¼º°æ±¸ÀýÀº

ÀÔ·Â:2022-11-04 03:02
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

[PRAY FOR ÀÌÅ¿ø]

»çÁø=¾ð½ºÇ÷¡½Ã

µµ½É ÇѺ¹ÆÇ¿¡¼­ ¹ú¾îÁø Âü»ç·Î ¼ö¸¹Àº »ý¸íÀÌ »ç±×¶óÁø µÚ Çѱ¹±³È¸ ¾È¿¡¼­´Â »óó ÀÔÀº À̵éÀÇ ¾ÆÇÄ¿¡ °ø°¨Çϰí À§·ÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù ¿ì¼±ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö°¡ ¼±Æ÷µÇ°í ÀÖ´Ù. ťƼ(QT¡¤Quiet Time)¸¦ ÅëÇØ ¸»¾¸À» ¹¬»óÇϸç ÀÚ½ÅÀÇ ½Å¾ÓÀ» µ¹¾Æº¸´Â Å©¸®½ºÃµµé ¶ÇÇÑ ÀÌ¿ôÀÇ ¾ÆÇÄÀ» º¸µë´Â ½Ã°£À» °®°í ÀÖ´Ù. ±¹¹ÎÀϺ¸´Â ±¹³» ÁÖ¿ä ťƼÁý ÃâÆÇ ´Üü¸¦ ÅëÇØ Àç³­ »óȲ ¼Ó ¼ºµµ(Àå³â, ¾î¸°ÀÌ¡¤Ã»¼Ò³â)µéÀÇ ¹¬»óÀ» À§ÇÑ ±¸ÀýÀ» Ãßõ¹Þ¾Ò´Ù.

µÎ¶õ³ë(´ëÇ¥ ÀÌÇü±â)¿¡¼­´Â ·Î¸¶¼­ 12Àå 15ÀýÀ» Á¦½ÃÇß´Ù. ¡®»ý¸íÀǻ ÆíÁýÀå Àå´öÀº ¸ñ»ç´Â ¡°ÆÇ´ÜÇÏ´Â ¸¶À½º¸´Ù ÇÔ²² ½½ÆÛÇÏ´Â ¸¶À½ÀÌ ¿¹¼ö´ÔÀ» ´àÀº ¼±ÇÑ ¸¶À½¡±À̶ó¸ç ¡°½½ÇÄÀ» ´çÇÑ ÀÌ¿ô°ú ÇÔ²² ¿ï°í ¾ÆÆÄÇÏ´Â ¸¶À½ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¶§¡±¶ó°í Çß´Ù. ¾î¸°ÀÌ¡¤Ã»¼Ò³â ¼ºµµ¿¡°Ô´Â Àüµµ¼­ 12Àå 1~2Àý°ú 7ÀýÀ» ±ÇÇß´Ù. ±×´Â ¡°ÀÌ ¶¥ÀÇ »îÀº À¯ÇÑÇÏ´Ù. ¿¹±âÄ¡ ¾ÊÀº ¼ø°£¿¡ ¶°³­ À̵éÀ» µ¹¾Æº¸¸ç âÁ¶ÁÖ Çϳª´ÔÀ» ±â¾ïÇÏ´Â °è±â°¡ µÇ±æ ¼Ò¸ÁÇÑ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

¼Ò±×·ìÇϿ콺(´ëÇ¥ ÀÌ»óÈ­ ¸ñ»ç)´Â °í¸°µµÈļ­ 1Àå 3~7ÀýÀ» ²Å¾Ò´Ù. ÀÌ»óÈ­ ¸ñ»ç´Â ¡°ÇØ´ç ±¸ÀýÀ» ÅëÇØ ù ¹øÂ°·Î´Â Çϳª´Ô²²·ÎºÎÅÍ À§·Î¸¦ ¹Þ°í ´Ù½Ã ¼Ò¸ÁÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¹ÏÀ½À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. µÎ ¹øÂ°·Î´Â Àý¸ÁÀû »óȲÀ» ¼Ò¸ÁÀ¸·Î ÀüȯÇÏ´Â Çϳª´ÔÀÇ °èȹÇϽÉÀ» ÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ´ÙÀ½¼¼´ë ¼ºµµ¸¦ À§Çؼ­´Â ¡°Âü»ç·Î ÀÎÇØ ÇÒ ¸»À» ÀÒÀº »óȲ ¼Ó¿¡¼­ Èû°Ü¿öÇÏ´Â À̵鿡°Ô À§·Î¸¦ °Ç³×´Â Çϳª´Ô ÀÚ³à·Î¼­ÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ÀÌ»ç¾ß 40Àå 1ÀýÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.

ťƼ¿¥(ÀÌ»çÀå ±è¾çÀç ¸ñ»ç)Àº ¹¬»ó ±¸Àý·Î ½ÃÆí 12ÆíÀ» Á¦¾ÈÇß´Ù. ÆíÁýÀå À̼ºÈÆ ¸ñ»ç´Â ¡°Çϳª´Ô²²¼± Èñ»ýÀÚ¿Í À¯°¡Á·, »ç°í ¼ö½À¿¡ Èû¾²´Â ºÐµé, ¼Ò½ÄÀ» µè°í °¡½¿ ¾ÆÆÄÇÏ´Â À̵éÀÇ ´­¸²°ú ź½ÄÀ» ȸº¹½ÃŰ°í ¾ÈÀüÇÑ Áö´ë¿¡ µÎ°Ú´Ù°í ¾à¼ÓÇϽŴ١±¸ç ¡°¾ÆÇİú È¥¶õ °¡¿îµ¥ ¼ºµµ´Â ¿ì¸®ÀÇ Âü ÁÖ°üÀÚÀ̽ŠÇϳª´Ô ¸»¾¸À» ±â¾ïÇÏ°í ±× µµ¿òÀ» ±¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

GTM(´ëÇ¥ ±ÇÁöÇö ¸ñ»ç)Àº ½º¹Ù³Ä 3Àå 6~13Àý°ú ÀÌ»ç¾ß 6Àå 9~13ÀýÀ» ÃßõÇß´Ù. ±ÇÁöÇö ¸ñ»ç´Â ¡°¿ì¸®´Â ½ÇÆÐ°¡ ¾øÀ¸½Å Çϳª´Ô¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» ³õÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°¼ºµµÀÇ ¿ÂÀ¯ÇÔÀº ¿©È£¿Í Çϳª´ÔÀÇ º¸È£¸¦ ²ø¾î³»°í, ÁÖ´ÔÀÇ °ø·Î¸¸ ÀÇÁöÇÒ ¶§ Çϳª´Ô ³ª¶ó¸¦ ´©¸®´Â »îÀ» »ì ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ±Ç¸éÇß´Ù. ÀÌ¾î ¡°´ÙÀ½¼¼´ë ¼ºµµµéÀÌ ½º½º·Î ¡®³ª¿¡°Ô Çϳª´Ô ¸»¾¸À» ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾Ê´Â °­ÆÚÇÔÀÌ ¾ø´Â°¡¡¯ ¡®±×·çÅͱⰰÀÌ °â¼ÕÇÏ°Ô Çϳª´ÔÀ» ÀÇÁöÇϰí Àִ°¡¡¯¸¦ ¹¯°í ½Å¾ÓÀ» Á¡°ËÇϸé ÁÁ°Ú´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.

Ãֱ⿵ ±âÀÚ ky710@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?

±¹¹ÎÀϺ¸ ¹®¼­¼±±³ ÈÄ¿ø
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç