
2020³âµµ ¼ö´ÉÀÌ ÇÑ ´Þ ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Ô´Ù. Çö ½ÃÁ¡¿¡¼´Â ½ÃÇèÀ» ¼º°øÀûÀ¸·Î Ä¡¸£±â À§ÇÑ °øºÎ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼öÇè»ýÀÇ Ã¼·Â°ú ½ÃÇè´çÀÏÀÇ ÄÁµð¼Ç µîÀÇ Á¶Àý¿¡ µé¾î°¡¾ß ÇÑ´Ù. ¼öÇè»ýÀ» À§ÇÑ °Ç°°ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î °íÇÔ·® Ȱ¼ººñŸ¹ÎÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÀÌÀ¯´Ù.
Á¾±Ù´ç ¡®º¥Æ÷º§¡¯Àº Ȱ¼ººñŸ¹ÎÀÎ º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹ÎÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ºñŸ¹Î B±º 9Á¾°ú ¿ì¸£¼Òµ¥¿Á½ÃÄÝ»ê(UDCA), ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10, ºñŸ¹ÎC, D, E, ¾Æ¿¬ µîÀ» º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÇÔÀ¯ÇØ ÇÏ·ç ÇÑ ¾Ë·Î ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °íÇÔ·® ±â´É¼º Ȱ¼ººñŸ¹Î Á¦Ç°ÀÌ´Ù. º¥Æ÷º§ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹ÎÀº À°Ã¼ÇÇ·Î¿Í ´«ÀÇ ÇÇ·Î. ½Å°æÅë, ±ÙÀ°Åë °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀΠȰ¼ºÇü ºñŸ¹ÎB1¼ººÐÀÌ´Ù. ÀÏ¹Ý ºñŸ¹Î B1 Á¦Á¦º¸´Ù »ýüÀÌ¿ë·üÀÌ ³ô°í º¹¿ë ½Ã ¾àÈ¿°¡ ºü¸£°Ô ¹ßÇöµÇ¸ç ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹Î ¿Ü¿¡µµ ºñŸ¹Î B2, B6, B12¸¦ °¢°¢ 100mgºÐ·®À¸·Î ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ°í ÇÇ·Îȸº¹°ú, ±¸³»¿°, ÇǺο° µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¶Ç °£±â´É °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀÎ UDCA¼ººÐ 30mg°ú Ç×»êÈ ±â´É, ³ëÈ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10, Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °¨¼Ò¿¡ È¿°úÀûÀÎ À̳ë½ÃÅç, ¸é¿ª ±â´É¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¾Æ¿¬, ºñŸ¹ÎC, D, E µî ¼öÇè»ýµéÀÇ °Ç° °ü¸®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀÌ ÃÖÀûÀÇ ¿ë·®À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
Á¾±Ù´ç °ü°èÀÚ´Â ¡°¼öÇè»ýµéÀÌ ¼ö´É¿¡¼ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ±â À§Çؼ´Â ½ÃÇè ´çÀÏ ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°ÇÏ·ç ÇÑ ¾Ë·Î ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¥Æ÷º§ÀÌ ¼öÇè»ýµéÀÇ ÇÇ·Îȸº¹°ú °Ç°°ü¸®¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
Á¶¹Î±Ô ÄíŰ´º½º ±âÀÚ
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö