½Å°³³ä Àü±â ÀÚ±Ø ÅëÁõ¿ÏÈ­±â ¡®È£¾ÆÅ¸¡¯ ù¼±

ÀÔ·Â:2018-09-04 04:03
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

¼­¿ï ¿¬¼¼¿¡½ºÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå ½É¿µ±â ¹Ú»ç ¼¼±â¸ÞµðÄ®¢ß°ú ÇÔ²² °³¹ß, »ê¾÷È­¿¡ ¼º°ø

½Å°³³ä Àü±â ÀÚ±Ø ÅëÁõ¿ÏÈ­±â ¡®È£¾ÆÅ¸¡¯ ù¼± ±â»çÀÇ »çÁø
¿¬¼¼¿¡½ºÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå ½É¿µ±â ¹Ú»ç°¡ ·ù¸¶Æ¼½ºÁúȯÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ¼¶À¯±ÙÀ°ÅëÀ» È£¼ÒÇϴ ȯÀÚ¿¡°Ô ½Å°³³ä Àü±âÀÚ±Ø ÅëÁõ¿ÏÈ­±â ¡®È£¾ÆÅ¸¡¯¸¦ ½Ã¼úÇϰí ÀÖ´Ù. ¿¬¼¼¿¡½ºÀÇ¿ø Á¦°ø
ÀÎü´Â 70Á¶°³ÀÇ ¼¼Æ÷·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. ÀÌµé ¼¼Æ÷´Â Àü±â»ý¸®ÇÐÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ º¸¸é ¹èÅ͸®¿Í °°Àº Á¸Àç¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼¼Æ÷ ³» À½(-)Àü±â°¡ ÃæºÐÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§, Áï ¼¼Æ÷ Àü±â°¡ ¹æÀüµÇ¸é Á¶Á÷¼Õ»óÀÌ ÀϾ°í ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áö°Ô µÈ´Ù.

Àü±â»ý¸®ÇÐÀڵ鿡 µû¸£¸é Á¤»ó¼¼Æ÷ÀÇ ¼¼Æ÷³» ÀüÀ§Â÷(¼¼Æ÷ ¹Û ´ëºñ)´Â ¸¶À̳ʽº(-) 70§Æ¿¡¼­ -100§Æ±îÁö´Ù. ¾Ï ¼¼Æ÷³ª »ç¸ê Á÷Àü ¼¼Æ÷ÀÇ ÀüÀ§Â÷´Â À̺¸´Ù ÇöÀúÈ÷ ³·¾Æ¼­ -15¡­-20§Æ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. »ç¶÷ÀÌ ÅëÁõÀ» ´À³¢±â ½ÃÀÛÇÏ´Â ´Ü°è´Â ÀÌ ÀüÀ§Â÷°¡ -30¡­-50§Æ ¼öÁØÀ¸·Î ¶³¾îÁ³À» ¶§´Ù.

ÀÌ·± À½Àü±â ºÎÁ·»óŸ¦ ±³Á¤, ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃçÁÜÀ¸·Î½á ÀÎüÀÇ Ç×»ó¼ºÀ» ȸº¹½Ã۰í ÅëÁõ±îÁö ÇØ¼ÒÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â »õ ÀÇ·á±â±â°¡ ³ª¿Ô´Ù. °íÀü¾ÐÀÇ ¹Ì¼¼Àü·ù Á¤Àü±â¸¦ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ¼¼Æ÷¿¡ Èê·Áº¸³» ºÎÁ·ÇÑ À½Àü±â¸¦ ÃæÀüÇØÁÖ´Â Àü±â ÀÚ±Ø ÅëÁõ¿ÏÈ­±â ¡®È£¾ÆÅ¸(HOATA)¡¯´Ù. ÃÖ±Ù ¼­¿ï °­³²±¸ ¿¬¼¼¿¡½ºÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå ½É¿µ±â ¹Ú»ç°¡ ¼¼±â¸ÞµðÄ®¢ß ¿¬±¸Áø°ú ÇÔ²² °³¹ß, »ê¾÷È­Çϴµ¥ ¼º°øÇß´Ù. È£¾ÆÅ¸´Â º´¿ø ¹°¸®Ä¡·á½Ç¿¡¼­ ÁÖ·Î ¾²ÀÌ´ø ±âÁ¸ÀÇ ¡®°æÇÇÀû Àü±â½Å°æ Àڱر⡯(TENS)¿Í ¾ð¶æ ºñ½ÁÇØ º¸ÀÌÁö¸¸ Ä¡·á¿ø¸®°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ ½Å°³³ä ÅëÁõÄ¡·á±â´Ù. TENS°¡ 100¡­150§ÌÀÇ µ¿(ÔÑ)Àü±â¸¦ ÆÞ½º ¹æ½ÄÀ¸·Î Èê·Áº¸³½´Ù¸é, È£¾ÆÅ¸´Â ¸¶ÀÌÅ©·Î¾ÏÆä¾î(§Ë) ¼öÁØÀÇ ¹Ì¼¼Àü·ù Á¤Àü±â¸¦ 3000VÀÇ °íÀü¾ÐÀ¸·Î ½÷ÁÖ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù.

½É¿µ±â ¹Ú»ç´Â 3ÀÏ ¡°È£¾ÆÅ¸·Î Ä¡·áÇϸé ÇÇÇÏ ±í¼÷ÇÑ ºÎÀ§±îÁö À½Àü±â¸¦ Àü´ÞÇØ ºÎÁ¾°ú ¼¶À¯±ÙÀ°Åë ÇØ¼Ò È¿°ú¸¦ Àå±â°£ Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¼¼Æ÷´ë»çȰµ¿ÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀÎ ATP(¾Æµ¥³ë½Å 3Àλê) »ý»ê Áõ°¡¿Í ¼Õ»ó¼¼Æ÷ Àç»ý È¿°ú±îÁö ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù. È£¾ÆÅ¸´Â ±ÙÀ°Åë °üÀýÅë ôÃßÅëÁõ ÅΰüÀý±â´ÉÀå¾Ö Ç㸮µð½ºÅ© ±Ù¸·µ¿ÅëÁõÈıº ¸¸¼ºÇÇ·Î µî°ú °°Àº °¢Á¾ ÅëÁõÀÇ Ä¡·á´Â ¹°·Ð ¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ ¸²ÇÁºÎÁ¾ ÇØ¼Ò¿¡µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉÁö¾î ¸ö¼Ó ÄáÆÏ°ú °£ÀåÀÇ ±â´É °³¼±, Áßdz ¾È¸é¸¶ºñ µî ½Å°æ¸¶ºñ ȸº¹¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ½É ¹Ú»ç´Â ¡°º´µé¾î »ç¸·È­µÈ ¼¼Æ÷°¡ À½Àü±â¸¦ ÃæÀüÇϸ鼭 °Ç°­ÇÑ ¼¼Æ÷·Î °Åµì³ª±â ¶§¹®¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

À̱â¼ö ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ



GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶