ÃÖ±Ù Á߳⠳²¼º ´ç´¢È¯ÀÚÀÇ Áõ°¡¼¼°¡ ¹«¼·´Ù. ¿À´ÃÀº ´©±¸¿¡°Ô³ª À§Ç輺ÀÌ ÀÖ´Â ´ç´¢À̾߱⸦ ÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù. °°Àº ¿¬·É´ë ¿©¼ºº¸´Ù 2¹è ÀÌ»ó ³ôÀº ´ç´¢¹ßº´·üÀ» º¸À̰í ÀÖ´Â ³²¼º Áß³â´ç´¢´Â °úµµÇÑ ¿·®¼·Ãë¿Í ¼ú, ±×¸®°í ½ºÆ®·¹½ºµîÀÌ ÁÖ¿ä ¿äÀÎÀ¸·Î Áö¸ñµÇ°í ÀÖ´Ù.
´ç´¢º´Àº ¿ÏÄ¡°¡ ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ ÇÑ ¹ø Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é Æò»ý µ¿¾È Áö¼ÓÀûÀÎ °ü¸®°¡ ÇʼöÀûÀ̶ó°í ÇÑ´Ù Ç㳪 À½½ÄÀ» ¹Ù²Ùµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°í »ýȰ½À°ü, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÈÆ·Ã µîÀÇ °ü¸®¿Í µ¶¼Ò ¹èÃâÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ Å« º¯È¸¦ üÇèÇÑ »ç·Ê´Â ³Ê¹«³ª ¸¹´Ù. ÇÑ ¸ñ»ç´ÔÀº ûÇ÷ÇØµ¶Ä¡·á ÇϽô Áß ¡°ÀÌÁ¦ À½½ÄÀ» ¹Ù²Ù°í Ä¡·áÇÑ Áö 1°³¿ù¿¡ ºÒ°úÇѵ¥ ÇǷਵµ ¾ø°í ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ¿Á¤µµ »ý±â°í ¸Ó¸®°¡ ¸¹ÀÌ ¸¼¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. º¯µµ Á¶ Àå·Î´Ô ¸»¾¸Ã³·³ Ȳ±Ý»ö, ¹°¿¡ ¶ß°í ³¿»õµµ ¾È³ª´Â º¯ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÁøÀÛ ÀÌ·± Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Ò´õ·¯¸é ÇÏ´Â ¾Æ½¬¿î ¸¶À½À» °®°í ÀÖ½À´Ï´Ù¡±¶ó°í ¸»¾¸ÇϽŴÙ. ±×¸®°í ºñ½ÁÇÏ°Ô °íÅë¹Þ¾Ò´ø µ¿·á ¸ñ»ç´Ô¿¡°Ô ÁøÀÛ ÀÌ Ä¡·á¸¦ ¼Ò°³¸øÇÑ °ÍÀ» ¾ÈŸ±î¿ö Çϼ̴Ù.
Áß³â´ç´¢°¡ ´õ¿í ½É°¢ÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¿©·¯ ÇÕº´ÁõÀ» ¹ß»ý½Ãų ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. 40¼¼¿¡¼ 60´ë Áß¹Ý »çÀÌ¿¡ Áß³â´ç´¢ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é ±â¾ï·Â°ú »ç°íÀå¾Ö·Î À̾îÁú È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ±â¾ï·ÂÀ» ´ã´çÇÏ´Â ÇØ¸¶ÀÇ Å©±â°¡ 4%³ª ÀÛ¾ÆÁø´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀÌó·³ Ä¡¸Å À§ÇèÀ» ÁÙÀ̱â À§Çؼ¶óµµ ´ç´¢ ¿¹¹æ¿¡ Èû½á¾ß ÇÑ´Ù. À»Áö´ëº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ¹Ú°¼ ±³¼ö´Â ¡°Áß³â ÀÌÈÄ¿¡ »ý±â´ø ´ç´¢ÀÇ ¹ßº´ ¿¬·É´ë°¡ Á¡Â÷ ³·¾ÆÁ® û³â ´ç´¢È¯ÀÚ°¡ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ´Â ¼±¸½Ä ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿ºÎÁ·, Èí¿¬, °úÀ½, ºñ¸¸ µîÀÇ Áõ°¡°¡ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¿À´Ã³¯ °úÇÐÀÇ ¹ß´Þ¿¡ ¸ÂÃç ÀÇÇÐÀÇ ¹ß´Þµµ ´«ºÎ½ÃÁö¸¸ ÀÇÇÐÀÌ Àß °íÄ¡Áö ¸øÇÏ´Â º´ÀÌ ÀǿܷΠ¸¹´Ù. »ýȰ ½À°üº´ÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î º¯ºñ, ºñ¸¸, ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, ¾ÆÅäÇǵîÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù. Çö´ëÀÇÇп¡¼´Â ±Ùº» ¿øÀÎÀÎ »ýȰ ½À°üÀÇ °³¼±¿¡´Â Å©°Ô ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê°í ³ªÅ¸³ ´ç´¢¼öÄ¡µî Áõ»ó¸¸ °³¼±Çϴµ¥ ÁÖ·ÂÇÏ´Ï Æò»ý ¾àÀ» ´Þ°í »ì ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ´ç´¢ Àα¸´Â 1õ¸¸ ¸íÀ¸·Î, ±¹¹Î ³× ¸í´ç ÇѸíÀÌ ´ç´¢ ȯÀÚÀÏ Á¤µµ·Î ±¹¹ÎÁúȯÀÌ µÇ¾ú´Ù. ´ç´¢´Â ¿¹ºÎÅÍ ¡®¼Ò°¥º´¡¯À̶ó ÇÏ¿© Çѹ濡¼ ´Ù½º·Á¿Ô´ø º´À¸·Î ±ú²ýÇÏ°Ô Çϴ ûÇ÷ ÇØµ¶ Ä¡·á¸¦ ÇÏ¸ç »ýȰ½À°üÀÇ °³¼±¿¡ Èû¾²¸é ±Ùº» Ä¡À¯°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´ç´¢´Â ¼·ÃëÇÑ À½½Ä¹°À» ÀûÀýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇϰí Ç÷¾× ¼ÓÀÇ Æ÷µµ´ç(Ç÷´ç) ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀκ¸´Ù ³ô¾Æ Æ÷µµ´çÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâµÇ´Â º´ÀÌ´Ù. °øº¹½Ã Ç÷´çÀÌ 100mg/dÀÌ ³Ñ°Å³ª ½ÄÈÄ 2½Ã°£ µÚ Ç÷´çÀÌ 140mg/d ÀÌ»óÀÌ¸é ´ç´¢º´ Àü´Ü°è·Î Áø´ÜÇϰí, 230mg/d ÀÌ»óÀÌ¸é ´ç´¢·Î Áø´ÜÇÑ´Ù.
ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó ´ç´¢ ȯÀÚÀÇ 95%´Â Á¦2Çü ´ç´¢·Î ´ë»çÈ¿¼ÒÀÇ ºÎÁ·¿¡¼ ºñ·ÔµÈ´Ù. ÀÌ´Â À߸øµÈ ½Ä½À°üÀÌ ¿øÀÎÀε¥ ½Ä»ýȰ °³¼±ÀÌ ¾øÀÌ º´¸¸ Ä¡·áÇÏ·ÁÇÏ´Ï Áõ»óÀÌ °³¼±µÇ´õ¶óµµ ¿øÀÎÀÌ »óÁ¸ÇÏ´Â ÀÌ»ó ¹Ýµå½Ã Áõ»óÀº ´Ù½Ã ¹ßÇöµÉ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ç´¢°¡ ½ÉÇØÁö¸é ¸Á¸·Ç÷°ü ¹®Á¦·Î ½Ã·ÂÀ» ÀÒÀ» ¼öµµ ÀÖ°í ¼Õ¹ßÀÌ Â÷°Å³ª ¼Õ³¡ ¹ß³¡ÀÌ Àú¸° Áõ»óÀÎ ¸»ÃÊÇ÷°ü Àå¾Ö, ½ÅºÎÀü, Çù½ÉÁõ, ¿äµ¶ÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. È¿¼Ò°¡ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¼ ´ë»çÈ¿¼Ò¸¦ º¸ÃæÇÏ°í ½ÄÀ̼¶À¯, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö µîÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ´çºÐÀÌ ¸¹Àº °úÀÏÀº Á¶±Ý¸¸ ¸Ô°í ź¼öȹ°Àº ÀýÁ¦Çϸç, ±ÝÁÖ¿¡ Èû¾²°í, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ¹Ð°¡·ç°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ À½½Ä°ú ¶ó¸é, Çܹö°Å, ÇÇÀÚ °°Àº ÆÐ½ºÆ®Çªµå¿Í ÀνºÅÏÆ®½ÄǰÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÒ ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍµéÀÌ´Ù. 55¼¼ »ç¾÷°¡ÀÎ K¾¾´Â 15³â°£ ´ç´¢¸¦ ¾Î¾Æ ¹ß°¡¶ôÀÌ ½â¾î µé¾î°¡±â ½ÃÀÛÇÑ »óÅ¿¡¼ ûÇ÷ ÇØµ¶ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. ÇÑ ´Þ ¸¸¿¡ Áø¹°ÀÌ ³ª¿À´ø °ÍÀÌ ¸ØÃß°í ±»Àº»ìÀÌ ¸»¶û¸»¶û ÇØÁ³´Ù. ½â¾î°¡´ø ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀÌ Ä¡À¯µÅ Á¡Â÷ ¸öÀÌ °¡º¿öÁö¸ç ÄÁµð¼ÇÀÌ È£Á¶µÇ¾ú´Ù. ´ç´¢ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¢Á¾ ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ´ç´¢´Â ¸ö¼ÓÀÇ Çǰ¡ Å¹ÇØÁø °ÍÀ» ¿ì¸® ¸öÀÌ ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£´Ù. ½É°¢ÇÑ Áö°æ¿¡ À̸£±â Àü¿¡ À½½Ä°ú »ýȰ ½À°üÀ» Á¶ÀýÇϰí ûÇ÷ÇØµ¶ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ÇǸ¦ ÇØµ¶ÇÏ¸é ±Ùº» Ä¡À¯°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
º»¿ø¿¡¼´Â º¸Åë Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ÅÁ¾à°ú ¹ßȿȿ¼Ò ÇѾàÀ¸·Î Ç÷¾×À» ¸¼°Ô ÇÏ´Â ±Ùº» Ä¡·á¸¦ ÇÏ¸é¼ È¯ÀÚ¿ÍÀÇ ÀæÀº »ó´ãÀ» ÅëÇØ À߸øµÈ »ýȰ½À°üÀ» Àâ¾Æ°¡µµ·Ï ÁÖ·ÂÇϴµ¥ ±× Ä¡·á È¿°ú°¡ Å©°Ô ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù(ÀÏ»ê ½Å°æ¶ôÇÑÀÇ¿ø 031-902-2221¡¤www.new-om.com).
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
[½Å°æ¶ôÇÑÀÇ¿ø Á¶º´ÁØ ¿øÀåÀÇ ÇØµ¶ À̾߱â] ¨è ¡°´ç´¢, ûÇ÷ÇØµ¶ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î Ä¡·á¡±
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç