[겨자씨] 왜 아프게 합니까

응용심리학 박사인 야오야오는 우울증과 불면증 등 심리 불안을 겪었던 여성입니다. 그 경험을 바탕으로 쓴 책 ‘왜 나는 나를 아프게 하는가’에서 저자는 마음속 그늘에서 벗어난 자신을 드러냅니다.

중국의 국가2급심리상담사이기도 한 그녀는 ‘고독은 고립과 달라서 어떤 때는 누군가와 함께 있어도 여전히 고독하다는 것’을 발견합니다. 그리고 누군가와 육체적으로 서로 의지하고 있어도 정신적 고독은 쉽게 사라지지 않는다는 것을 깨달았습니다. 항상 타인과 교류하고 사람들로 둘러싸인 현대사회에서 외로움을 느끼는 원인도 바로 이런 현상이라는 것입니다. 그리고 누구나 공격과 상처를 받으면서 자신이 처한 상황에 무력감을 느끼게 되고 점점 의기소침하고 우울해진다고 말합니다.

저자는 현대사회의 또 다른 특징으로 누워 있는 데도 잠이 오지 않는 불면증 환자들이 많고, 외상 후 스트레스 장애를 겪고, 그 악몽 탓에 잠시도 숨을 곳이 없다고 느끼는 사람들이 너무나 많이 늘었다고 진단합니다.

이렇게 심리적 압박을 받으면서 부정적 반응에 묻힌 채 살아가는 현대인들이 의지할 곳은 오직 예수님밖에 없습니다. “나의 평안을 너희에게 주노라”고 말씀하신 예수님의 평안을 얻게 되면 마음에 근심하거나 두려워할 이유가 전혀 없을 것입니다. 장덕봉 목사(요나3일영성원)



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