35»ì ÀÌÁ¤Àç(°¡¸í)¾¾´Â ÀüÀÚ±â±â°¡ ¾ø´Â ÇÏ·ç´Â »ó»óÁ¶Â÷ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ±×´Â Ãâ±Ù ±æ 2½Ã°£µ¿¾È ÁöÇÏö¿¡¼ ÈÞ´ëÀüÈ·Î ´º½º, ±×³¯ÀÇ À̽´ µîÀ» °Ë»öÇÑ´Ù. »ç¹«½Ç¿¡¼ ÇÏ·ç Æò±Õ 7¡8½Ã°£Àº ÄÄÇ»ÅÍ·Î ¾÷¹«¸¦ º»´Ù. Áý¿¡ ¿Í¼´Â TV¸¦ ÄѰí Áñ°Ü º¸´Â ½ºÆ÷Ã÷ ¹× ¿¹´É ÇÁ·Î±×·¥À» 2½Ã°£ ½ÃûÇÑ´Ù. Ãëħ½Ã°£¿¡´Â ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇØ Ä§´ë À§ Àü±âÀåÆÇÀ» ¾à 6¡7½Ã°£ ÄÑ µÎ°í ÀÜ´Ù.
¿äÁò Á÷ÀåÀÎ, Çлý µî ³Ê³ª ÇÒ °Í ¾øÀÌ °®°í ´Ù´Ï´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÈÞ´ëÀüÈ¿Í ³ëÆ®ºÏ µîÀÇ ÀüÀÚ±â±â´Ù. ÀüÀÚ±â±â´Â ¿ì¸® ÀÏ»ó»ýȰ ¼Ó¿¡¼ ¾ø¾î¼´Â ¾È µÉ ÇʼöǰÀÌ µÆ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ·¯ÇÑ ±â±â¿¡¼ ³ª¿À´Â ¡®ÀüÀÚÆÄ¡¯°¡ ÀÎü¿¡ À¯ÇØÇÑ ¡®¹ß¾Ï¹°Áú¡¯À̶ó´Â °ÍÀ» ¾Æ´Â »ç¶÷Àº µå¹°´Ù. ¼³·É ÀÌ·¯ÇÑ »ç½ÇÀ» ¾È´Ù°í ÇØµµ ÀüÀÚ±â±â¸¦ ¼Õ¿¡¼ ³õÀ» ¼öµµ ¾ø´Â ³ë¸©ÀÌ´Ù. ÀüÀÚÆÄ´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¾ó¸¶³ª À¯ÇØÇÑ °ÍÀϱî.
¡ÞÈÞ´ëÀüÈ 10³â ÀÌ»ó »ç¿ëÇÏ¸é ³úÁ¾¾ç À§Çè ³ô¾Æ=ÀüÀÚÆÄÀÇ ³ëÃâºóµµ°¡ °¡Àå ³ôÀº ÀüÀÚ±â±â°¡ ¡®ÈÞ´ëÀüÈ¡¯´Ù. ƯÈ÷ ¾î¸°À̳ª 10´ë û¼Ò³âµéÀº ü³» ¼öºÐ ÇÔ·®ÀÌ ¼ºÀκ¸´Ù ³ô¾Æ ÀüÀÚÆÄ Èí¼öÀ²ÀÌ ³ô´Ù. ÀÎü¿¡ ħÅõÇÑ ÀüÀÚÆÄ¸¦ ¹æ¾îÇÏ´Â ¸é¿ªÃ¼°è°¡ ¿Ï¼ºµÇÁö ¾ÊÀº ¾î¸° ¾ÆÀ̵éÀº ¼ºÀκ¸´Ù ÀüÀÚÆÄ·Î ÀÎÇØ °Ç°¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÙ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ÈÞ´ëÀüÈ »ç¿ëÀ¸·Î ÀüÀÚÆÄ¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ¡®³úÁ¾¾ç¡¯ À§Ç輺ÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸µµ ÀÖ´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO) »êÇÏ ±¹Á¦¾Ï¿¬±¸¼Ò´Â 2011³â¿¡ ÈÞ´ëÀüÈ µî Åë½Å±â±â¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀüÀÚÆÄ¸¦ ¹ß¾ÏÀ¯¹ß¹°Áú·Î ºÐ·ùÇß´Ù. ´õ¿í Ãæ°ÝÀûÀÎ »ç½ÇÀº, ¸ÅÀÏ 30ºÐ ÀÌ»ó 10³â ÀÌ»ó ÈÞ´ëÀüȸ¦ »ç¿ëÇÑ »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ³úÁ¾¾ç ¹ßº´·üÀÌ 40% ÀÌ»ó ³ô´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù.
ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀº ´Ù¸¥ ¿¬±¸¿¡¼µµ ÀÔÁõµÆ´Ù. ½ÇÁ¦ ¡®Journal of clinical oncology¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ 3¸¸7916¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ 23°ÇÀÇ Á¾¾ç °ü·Ã¿¬±¸µé Áß 13°³ÀÇ ¿¬±¸¸¦ Á¾ÇÕÇØ ¸ÞŸºÐ¼®À» ¼öÇàÇÑ °á°ú¿¡ µû¸£¸é 10³â ÀÌ»ó ÈÞ´ëÀüȸ¦ »ç¿ëÇÑ ±º¿¡¼ ¾Ï ¹ß»ýµµ°¡ ³ô¾ÆÁ³´Ù. ¸íÁØÇ¥ °¡Å縯´ë ¼¿ï¼º¸ðº´¿ø Á÷¾÷ȯ°æÀÇÇаú ±³¼ö´Â ¡°ÀÌ´Â ÈÞ´ëÀüȸ¦ Àå±â°£ »ç¿ëÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô¼ ³úÁ¾¾ç ¹ßº´·üÀÌ À¯ÀǹÌÇÏ°Ô ³ô´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ´Â »ç·Ê¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì ÈÞ´ëÀüÈ »ç¿ëÀÌ ÁÖÀǷ°áÇ̰úÀ×ÇൿÀå¾Ö(ADHD) À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸µµ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
¡Þ°ÇÑ ÀüÀÚÆÄ, È£¸£¸ó ºÐºñ¡¤¸é¿ª°è ±³¶õ À§Çè=°ÇÑ ÀüÀÚÆÄ¿¡ Àå±â°£ ³ëÃâµÇ¸é ÀÎü ³»¿¡ À¯µµÀü·ù°¡ Çü¼ºµÅ È£¸£¸ó ºÐºñ ü°è³ª ¸é¿ª¼¼Æ÷ µî¿¡ ±³¶õÀ» ÁÙ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. ±× °á°ú µÎÅëÀ̳ª ¼ö¸é Àå¾Ö, ±â¾ï·Â »ó½Ç µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀϺΠ¿¬±¸¿¡¼´Â °í¾Ð¼± ÁÖº¯¿¡ »ç´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼Ò¾Æ¹éÇ÷º´¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÈÞ´ëÀüÈÀÇ ÀüÀ򮀡¡ ºñ¿°À̳ª ±â°üÁö¿° µî È£Èí±â ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù.
°¡Àӱ⠿©¼ºÀ̳ª ³²¼º¿¡°Ôµµ °Ç°¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÙ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. ³²¼ºÀÇ °æ¿ì Á¤ÀÚÀÇ È°µ¿ÀÌ ÁÙ°í ºÒÀÓ À§Ç輺ÀÌ Ä¿Áø´Ù. ½ÇÁ¦ ¾Æ¸£ÇîÆ¼³ªÀÇ »ý½Ä¿¬±¸±â°üÀº ÇÏ·ç 4½Ã°£ ÀÌ»ó ¿ÍÀÌÆÄÀ̰¡ ¿¬°áµÈ ÈÞ´ëÀüÈ µîÀÇ ÀüÀÚ±â±â¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Á¤ÀÚµéÀÌ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¸ØÃß°í DNA ¼Õ»óÀ» ÀÔ¾ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÀüÀÚÆÄÀÇ ÇÇÇØ¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ÁÙÀ̱â À§Çؼ´Â ÀüÀÚ±â±â »ç¿ëÀ» ÀÚÁ¦Çϰųª ¸Ö¸® ¶³¾îÁ® »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¸í ±³¼ö´Â ¡°ÀüÀÚÆÄ´Â °Å¸®ÀÇ Á¦°ö¿¡ ºñ·ÊÇØ¼ °¨¼ÒÇϹǷΠ°Å¸®¸¦ µÖ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°TV´Â 1.5m, ÄÄÇ»ÅÍ ¸ð´ÏÅÍ´Â 20¡30cmÀÌ»ó, ÈÞ´ëÀüÈ´Â À̾îÆù µîÀ» »ç¿ëÇØ °Å¸®¸¦ µÎ¸é ¾î´À Á¤µµ´Â À§Çè¿¡¼ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿©ÀüÈ÷ ÀüÀÚÆÄ¿¡ ´ëÇÑ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â À§Ç輺Àº °è¼ÓµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. Á¤ºÎ°¡ ÈÞ´ëÀüÈ ÀüÀÚÆÄ Ç¥±â¸¦ Àǹ«ÈÇßÀ¸³ª, ÀϹÝÀεéÀÌ ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀüÀÚÆÄ ³ëÃâ¿¡ µû¸£´Â °Ç° À§ÇØ ¿©ºÎ¸¦ º¸´Ù ¸íÈ®ÇÏ°Ô º¸¿©ÁÖ´Â ±âÁØÄ¡¸¦ Á¦½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀåÀ±Çü ±âÀÚ vitamin@kukimedia.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
[¾Ï°úÀÇ µ¿Çà] ÈÞ´ëÀüÈ 10³â»ç¿ë ³úÁ¾¾ç ¹ßº´ 40% Áõ°¡¡¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Æ ´õ ¹«¼¿î ÀüÀÚÆÄ À§Çù
ȯ°æ°ú °Ç°À» ¸»ÇÏ´Ù
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç