서울시는 오는 30일부터 다음 달 1일까지 3일간 뚝섬한강공원에서 ‘쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’를 개최한다고 27일 밝혔다. 쉬엄쉬엄 축제는 간소화된 철인 3종 경기 등을 순위 경쟁 없이 즐길 수 있는 행사다.
3종 경기는 초급자 코스(15㎞)와 상급자 코스(31㎞)로 나뉘어 진행된다. 초급자 코스는 수영 200m 또는 300m, 자전거 10㎞, 달리기 5㎞로 구성된다. 상급자 코스는 한강도하 1㎞, 자전거 20㎞, 달리기 10㎞로 짜인다. 참가자는 자신의 체력 수준을 고려해 코스를 선택하면 된다. 축제가 진행되는 사흘 안에만 완주하면 된다.
참가자는 수영·자전거·달리기 중 하나의 종목에만 참여해도 된다. 종목별로 완주할 때마다 메달을 1개씩 받을 수 있다. 3개 종목을 모두 완주하면 각 메달을 고리로 연결해 완성된 형태의 원형 메달을 만들 수 있다.
축제에선 3종 경기 이외에도 다양한 ‘펀(FUN) 체험 프로그램’이 진행된다. 높이 8m 초대형 워터슬라이드를 타고 한강에 입수할 수 있는 ‘한강99팡팡’이 마련된다. 요트·카약 등을 즐길 수 있는 ‘수상스포츠 체험’과 심석희(쇼트트랙)·이다빈(태권도) 등 올림픽 메달리스트와 함께 운동할 수 있는 ‘별별 선수권 대회’ 등도 열린다.
올해 축제에는 FC서울 소속 축구선수 제시 린가드와 서울시 홍보대사 배우 박진희, 운동 유튜버 ‘지니코치’ 등도 참여한다. 특히 린가드는 다음 달 1일 오세훈 서울시장과 함께 10㎞ 달리기를 할 예정이다. 축제 참여를 사전에 신청하지 못한 시민은 현장에서 선착순으로 참여할 수 있다. 자세한 내용은 ‘쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’ 홈페이지에서 확인할 수 있다.
김용헌 기자 yong@kmib.co.kr
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