
ÁÖ½Äȸ»ç ·Î¸Ç½Ãºê´Â ÀÚ»ç °³¹ß ¼ö¸é °³¼± À½·á ¡®COZA¡¯(ÄÚÀÚ¾Æ)°¡ ¼ö¸é È£¸£¸óÀÎ ¸á¶óÅä´Ñº¸´Ù ´õ È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÔ¸é ½Ã°£À» ´ÜÃàÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
·Î¸Ç½Ãºê´Â COZAÀÇ ¾ÈÀü¼º°ú À¯È¿¼ºÀ» °ËÁõÇϱâ À§ÇØ Áö³ÇغÎÅÍ ÀüÀÓ»ó°ú ÀÓ»ó Àû¿ë ½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù. ¼¿ï´ëº´¿ø ȲÀ¯Áø ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀ°ú ·Î¸Ç½Ãºê ÀÌ¿µ·Î ±â¾÷ºÎ¼³¿¬±¸¼ÒÀåÀº COZA¿Í ¸á¶óÅä´ÑÀÇ È¿°ú¸¦ ºñ±³ÇÏ´Â ÀüÀÓ»ó µ¿¹° ½ÇÇèÀ» ½ÃÇàÇß´Ù.
ÀÌ ½ÇÇèÀº ½Ä¾àó °¡À̵å¶óÀÎÀÇ ¼ö¸é À¯µµ ¸¶¿ì½º ¸ðµ¨À» »ç¿ëÇØ ÁøÇàµÆÀ¸¸ç, COZA¿Í ¸á¶óÅä´Ñ(1§·, 3§·) Åõ¿© Áý´ÜÀ» ´ë»óÀ¸·Î 1ȸ Åõ¿©¿Í 28Àϰ£ ¹Ýº¹ Åõ¿©ÀÇ È¿°ú¸¦ ºñ±³ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼³°èµÆ´Ù. ¸á¶óÅä´ÑÀº ÁÖ·Î ¹ã¿¡ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸óÀ¸·Î, ±¹³»¿¡¼´Â ¼ö¸é °³¼±À» À§ÇØ Ã³¹æµÇ´Â ÀǾàǰÀÌ´Ù.
·Î¸Ç½Ãºê´Â COZA´Â ¸á¶óÅä´Ñº¸´Ù 2.6¹è ºü¸£°Ô ÀÔ¸é ½Ã°£À» ´ÜÃàÇß°í, ÀÌ °°Àº °á°ú´Â ´Ü±â¿Í Àå±â Åõ¿© ¸ðµÎ¿¡¼ ÀϰüµÇ°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¡°COZA°¡ ¸á¶óÅä´Ñ ¾øÀ̵µ È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÔ¸é ½Ã°£À» ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡Àº ¸Å¿ì °í¹«Àû¡±À̶ó°í Æò°¡ÇÏ¸ç ¡°¸á¶óÅä´Ñ ¼·Ãë·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª ÀÇÁ¸¼º °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» °³¼±ÇÒ °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
¶ÇÇÑ ·Î¸Ç½Ãºê ±â¾÷ºÎ¼³¿¬±¸¼Ò´Â ÀÔ¸é ½Ã°£ÀÌ 30ºÐ ÀÌ»ó °É¸®´Â ¼ö¸é Àå¾Ö¸¦ °¡Áø Âü¿©ÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇØ 4ÁÖ°£ COZA¸¦ ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ ÈÄ ÇÇÃ÷¹ö±× ¼ö¸éÀÇ Áú Áö¼ö(PSQI)¸¦ Ȱ¿ëÇØ È¿°ú¸¦ ºÐ¼®ÇÏ´Â ÀÓ»ó ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.
¿¬±¸ °á°ú COZA¸¦ ÅëÇÑ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ Å©°Ô °³¼±µÆÀ¸¸ç, COZA´Â ¼ö¸é Àẹ±â¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ´ÜÃàÇØ ÀÔ¸é ½Ã°£À» ÁÙÀ̰í ÃÑ ¼ö¸é½Ã°£À» ´Ã¸®´Â µîÀÇ È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù. PSQI´Â Áö¼ö°¡ ³·À»¼ö·Ï ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ÁÁ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇϴµ¥ COZA ¼·Ãë Áý´Ü¿¡¼ ¼·Ãë Àü, ÈÄÀÇ PSQI Áö¼ö°¡ 38.2% °¨¼ÒÇß´Ù. ½ÇÇè Âü¿©ÀÚÀÇ ÁÖ°üÀûÀÎ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» Æò°¡ÇÏ´Â PSQI-C1 ÁöÇ¥ ¶ÇÇÑ °¨¼ÒÇß´Ù.
·Î¸Ç½Ãºê ¿¬±¸ÆÀÀº ¡°ÀϹݽÄǰÀÎ COZA°¡ º¸¿©ÁØ ¼ö¸é °³¼± È¿°ú´Â ¸Å¿ì °í¹«Àû¡±À̶ó¸ç ¡°ÀÔ¸é ½Ã°£ ´ÜÃà È¿°ú´Â ¸¸¼ºÀûÀÎ ¼ö¸é ¹®Á¦·Î °íÅë¹Þ´Â À̵鿡°Ô Èñ¼Ò½ÄÀÌ µÉ °Í¡±À̶ó°í ÀüÇß´Ù. ÀÌ¾î ¡°ÇâÈÄ COZAÀÇ ¼ö¸é ¿ø¸®¿¡ ´ëÇÑ Ãß°¡ÀûÀÎ ÀüÀÓ»ó¡¤ÀÓ»ó ¿¬±¸¸¦ ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø°úÀÇ °øµ¿ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ¼ ¹àÇô³»°í ´õ È¿°úÀûÀÎ ¼ö¸é °³¼± ¼ÒÀç ¹× ¼Ö·ç¼ÇÀ» °³¹ßÇÒ °èȹ¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
·Î¸Ç½Ãºê °ü°èÀÚ´Â ¡°¼ö¸éÀ½·á COZA(ÄÚÀÚ¾Æ)´Â ¼ö¸éÀ½·á ºê·£µå·Î Àáµé±â 30ºÐ Àü ÇÑ º´¸¸ ¸¶¼Åµµ ºü¸£°í ±íÀº ¼÷¸éÀ» µ½´Â À½·á·Î ºÒ¸é¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ÃÖ°í±Þ ÇѾàÀçÀÎ »êÁ¶ÀÎÀ» µ¶Á¡ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇØ ¼¿ï´ë ¿¬±¸ÁøÀÇ À¯»ê±Õ ¹ßÈ¿ ±â¼ú·Î À¯È¿ ¼ººÐÀ» ±Ø´ëÈÇØ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ³ô¿©Áش١±¸ç ¡°±× »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Äǰ ¿ø·á·Î ±¸¼ºµÅ ºÎÀÛ¿ë, Áßµ¶¼º, ´ç·ù, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾øÀÌ °Ç°ÇÏ°Ô ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.
¹ÚÀ籸 ±âÀÚ park9@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö