³Ã¹æº´¡¤°¨±â ±â½Â¡¦¸é¿ª·Â ³ô¿©ÁÖ´Â ºñŸ¹Î

ÀÔ·Â:2024-08-28 02:00
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

È޿½º, °íÇÔ·® ºñŸ¹ÎC+ºñŸ¹ÎD Çѹø¿¡ ¼·Ãë Á¦Ç° ³»³ö

¹«´õÀ§¿¡ ÁöÄ£ ½Ã¹Îµé. ±â»ç ³»¿ë°ú´Â »ó°ü ¾øÀ½. ¿¬ÇÕ´º½º

°¡À»ÀÇ ½ÃÀÛÀ» ¾Ë¸®´Â ÀÔÃß°¡ Áö³µÀ½¿¡µµ ´Ê´õÀ§°¡ »ç±×¶óµéÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ±ä ´õÀ§¿¡ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® °¨±â¸¦ ¾Î°Å³ª Â÷°¡¿î ¿¡¾îÄÁ ¹Ù¶÷À» ¿À·¡ ½ý¾î ³Ã¹æº´¿¡ °É¸®´Â »ç¶÷µéÀ» ÁÖº¯¿¡¼­ ÀûÁö ¾Ê°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼³»ó°¡»ó Äڷγª19 ȯÀÚµµ ±ÞÁõÇϰí ÀÖ¾î °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨ÀÌ ´õÇØÁö°í ÀÖ´Ù.

À̸¦ Áõ¸íÇÏµí ¹ö½º¿Í ÁöÇÏö µî ´ëÁß ±³Åë¿¡´Â ¸¶½ºÅ©°¡ ´Ù½Ã µîÀåÇß´Ù. ¼ÕÀ» ÀÚÁÖ ¾Ä°í µû¶æÇÑ ¹°À» ÀÚÁÖ ¸¶½Ã´Â µî °³ÀÎ À§»ýÀ» À§ÇÑ ¼öÄ¢µµ °­Á¶µÈ´Ù. °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» ÁõÁøÇϱâ À§ÇØ °Ç°­±â´É½ÄǰÀ» ã´Â »ç¶÷µéµµ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °í¿ë·® ºñŸ¹ÎC Á¦Ç°ÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

ºñŸ¹ÎC´Â ¼·Ãë·®¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °í¿ë·® ºñŸ¹Î ¿ä¹ýÀº ÀÏÀÏ ¿µ¾ç ¼ººÐ ±âÁØÄ¡ ´ëºñ ³ôÀº ÇÔ·®ÀÇ ºñŸ¹ÎÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» ÀÏÄ´´Ù. ºñŸ¹ÎC´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î °Ç°­ À¯Áö ¸ñÀûÀ¸·Î´Â 1ÀÏ 500~1000§·, Ä¡·á ¸ñÀûÀ¸·Î´Â ¾à 8000~4¸¸§·À» ¼·ÃëÇÑ´Ù.
Á¦¾à±â¾÷ È޿½º´Â ÀÌó·³ °í¿ë·® ºñŸ¹Î ¼·Ã븦 ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ ¡®¸Þ¸®Æ®C¡¯ ºê·£µå¸¦ ¸¸µé°í ¶óÀξ÷À» ³ÐÇô ¿Ô´Ù. Áö³­ 4¿ù ¿ª´ë ¸Þ¸®Æ®C ¶óÀξ÷ Áß ÃÖ°í ÇÔ·® Á¦Ç°ÀÎ ¡®¸Þ¸®Æ®C ¸Þ¸®Æ®C&D µà¾ó ¸Þ°¡¡¯¸¦ ³»³ù´Ù. ºñŸ¹ÎC 3000§·°ú ºñŸ¹ÎD 5000IU¸¦ ´õÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÀÌ Á¦Ç°¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ºñŸ¹ÎC 3000§·Àº ÀÏÀÏ ¿µ¾ç ¼ººÐ ±âÁØÄ¡ ´ëºñ 3000%, ºñŸ¹ÎD 5000IU´Â 1250%¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. 3.2g ¿ë·® Á¦Ç° ÇÑ Æ÷¸¦ ÇÏ·ç¿¡ 1ȸ ¼·ÃëÇØ °íÇÔ·® ºñŸ¹ÎC¿Í ºñŸ¹ÎD¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡®¸Þ¸®Æ®C ¸Þ¸®Æ®C&D µà¾ó ¸Þ°¡¡¯¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ºñŸ¹ÎD´Â ÇÞºû¿¡ ³ëÃ⠽à ÇǺο¡¼­ ÀÚ¿¬ »ý¼ºµÇ´Â ºñŸ¹Î D3 ÇüÅÂÀÇ ¿ø·á·Î ¸¸µé¾ú´Ù. ü³» Ȱ¼ºÀÌ ³ô°í Èí¼ö°¡ ½±´Ù.
Â÷º°È­µÈ Á¦ÇüÀ¸·Î º¹¿ë ÆíÀǼºµµ ³ô¿´´Ù. ÇØ´ç Á¦Ç°Àº ÀÔÀÚ Å©±â 150¥ìm(¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÌÅÍ) ¹Ì¸¸ÀÎ ÆÄÀÎ ÆÄ¿ì´õ(fine powder)·Î Á¦Á¶µÆ´Ù. ÆÄÀÎ ÆÄ¿ì´õ´Â Á¤Á¦ ´ëºñ Èí¼öÀ²ÀÌ ³ô°í ÀÔ ¾È¿¡ ´Þ¶óºÙÁö ¾Ê´Â Ư¡À» Áö´Ñ´Ù. ¹Ì¼¼ ÀÔÀÚ·Î °¡·ç È𳯸²ÀÌ Àû°í ¹°¿¡ ½±°Ô ³ì´Â °Íµµ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.
È޿½º °ü°èÀÚ´Â 27ÀÏ ¡°¿¹³â¿¡ ºñÇØ ±ä ¿©¸§À» º¸³»¸ç ÁöÄ£ À̵鿡°Ô ÃßõÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°°³ÀÎ À§»ý °ü¸®¿Í ÇÔ²² ²ÙÁØÇÑ º¹¿ëÀ» ÅëÇØ °Ç°­À» ì±æ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í Çß´Ù.
È޿½º´Â ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ºñŸ¹Î Á¦Ç°±ºÀ» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. 10Á¾ ±â´É¼º ºñŸ¹Î°ú ºñŸ¹ÎB±º, ¼¿·¹´½, ¾Æ¿¬À» ´õÇÑ ¡®¸Þ¸®Æ®C ¸Þ¸®Æ®C&B¡¯¿Í ºñŸ¹ÎC¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ 18°¡Áö ±â´É¼ºÀ» ÇÔÀ¯ÇØ Ç×»êÈ­¿Í ¿¡³ÊÁö, ¾Æ¿¬À» µ¿½Ã¿¡ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¸Þ¸®Æ®C ¸®Æ÷Á» ºñŸ¹ÎC Æ®¸®Çü¦¡¯ µîÀ» º¸À¯Çß´Ù.

¹ÎÅ¿ø ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ twmin@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶