
¡°¸¶´Ã·Î ¸é¿ª·Â ±æ·¯ ¡®Äڷγª19¡¯ À̰ܳ»ÀÚ¡±
°æºÏµµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀº ¡®Äڷγª19¡¯ È®»êÀ¸·Î ±¹¹Î ºÒ¾È°¨ÀÌ Ä¿Áö°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ Áö¿ª ´ëÇ¥ ³ó»ê¹° ¸¶´Ã·Î ¸é¿ª·ÂÀ» Ű¿ì´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³Çϰí Áö¿ª ³ó»ê¹° ÆÇ¸ÅÃËÁøÀ» À§ÇÑ È«º¸¿¡ ³ª¼¹´Ù°í 16ÀÏ ¹àÇû´Ù.
Áö³ 2015³â ¸Þ¸£½º »çÅ ´ç½Ã ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ´Â ¡®¸é¿ª·Â Áõ°½Äǰ 10°¡Áö¡¯¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
¸¶´Ã, Çö¹Ì, ÆÄÇÁ¸®Ä«, °í±¸¸¶, °íµî¾î, µÅÁö°í±â, È«»ï, Ç¥°í¹ö¼¸, °ß°ú·ù, ¿ä±¸¸£Æ®°¡ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù. ÀÌ °¡¿îµ¥ °¡Àå ÈçÈ÷ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸® ¹ä»ó¿¡¼ »© ³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ ¸¶´ÃÀÌ´Ù.
¸¶´ÃÀº Á¶¹Ìä¼Ò·Î ºÐ·ùµÇ¸ç ÇÑ½Ä »Ó ¸¸¾Æ´Ï¶ó ¾ç½Ä¿¡¼µµ ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ½ÄÀç·á Áß Çϳª´Ù.
¸¶´ÃÀÇ ´ëÇ¥ ¼ººÐÀº ¡®¾Ë¸°¡¯(alliin)À̶ó´Â À¯È²ÈÇÕ¹°·Î ¾Æ¹«·± ÇâÀÌ ¾øÁö¸¸ ¸¶´Ã Á¶Á÷ÀÌ ¼Õ»óµÇ´Â ¼ø°£ È¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ÀÚ±â¹æ¾î ¹°ÁúÀÎ ¡®¾Ë¸®½Å¡¯(allicin)ÀÌ µÈ´Ù.
¾Ë¸®½ÅÀº °·ÂÇÑ »ì±Õ¡¤Ç×±ÕÀÛ¿ë°ú ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ°í ¼Òȸ¦ µ½´Â´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¸¶´ÃÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ±èÄ¡, Á¶¸², ¹«Ä§ µî °¢Á¾ À½½Ä¿¡ ¸¶´ÃÀ» ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¼ ¸Ô´Â °ÍÀÌ´Ù.
°æºÏµµ ³ó¾÷±â¼ú¿øÀº ´ÙÀ½°ú °°Àº ¹æ¹ýÀ» Ȱ¿ëÇϸé ÀÏ»ó»ýȰ Áß ¼Õ½±°Ô ¸¶´ÃÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
ù ¹øÂ°´Â ¡®²Ü ¸¶´Ã¡¯ÀÌ´Ù. ±ñ ¸¶´ÃÀ» ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¸¶´Ã°ú ²ÜÀ» 1´ë1 ºñÀ²·Î º´¿¡ ³Ö°í ¹ÐºÀÇØ 1°³¿ù ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃŲ ÈÄ ½ÄÈÄ 1~2¾Ë¾¿ ¸Ô´Â °ÍÀÌ´Ù. À̶§ ¸¶´ÃÀÇ °ÇÑ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é »ý¸¶´ÃÀ» Âò±â¿¡ Âî°Å³ª ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ÀÍÈù ÈÄ ²Ü¿¡ ÀýÀÌ¸é ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸Ô±â¿¡µµ ÁÁ´Ù.
µÎ ¹øÂ°´Â ¸¶´Ã 1ÅëÀ» ²®Áú° ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 1ºÐ~1ºÐ 30ÃÊ Á¤µµ ÀÍÇô ±î¸Ô´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù.
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ¸¶´ÃÀ» ²®Áú° ³Ö¾î ÀÍÈ÷¸é ¸¶´Ã°ú ²®ÁúÀÌ ½±°Ô ºÐ¸®µÅ ¸Ô±âµµ ÁÁ°í ¾ÆÀ̵é°ú µÑ·¯¾É¾Æ ±î¸Ô´Â Àç¹Ìµµ ½ò½òÇÏ´Ù.
Èæ ¸¶´Ã Áø¾×, ȯ, ¸¶´ÃÀ徯Âî, °ÇÁ¶ºÐ¸», °ú¸³ µî ½ÃÁß¿¡ ÆÇ¸ÅµÇ´Â °¡°ø½ÄǰÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù.
°æºÏÀÇ ¸¶´Ã ÁÖ¿ä»ý»êÁö¿ªÀº ÀǼº, ¿µÃµ, ±ºÀ§, ¿ïÁø µîÀ¸·Î À̵é Áö¿ª¿¡¼´Â ´Ù¾çÇÑ ¸¶´Ã °¡°ø »óǰµµ °³¹ß¡¤ÆÇ¸ÅµÇ°í ÀÖ¾î Æí¸®ÇÏ°Ô ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.
Ãֱ⿬ °æ»óºÏµµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀåÀº ¡°Äڷγª19ÀÇ Àå±âÈ·Î ¸ðµÎ°¡ ¸öµµ ¸¶À½µµ ÁöÄ¡°Ô µÇ´Âµ¥ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â ¿ì¸® ³ó»ê¹°À» ¼·ÃëÇØ Ȱ±âÂù »ýȰÀ» Çϵµ·Ï °Ç°À» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»헸´Ù.
¾Èµ¿=±èÀç»ê ±âÀÚ jskimkb@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö