û¿¬Çѹ溴¿ø, °³¿ø 10ÁÖ³â ¸Â¾Æ ·Î°í »õ ´ÜÀå

ÀÔ·Â:2018-09-06 10:14
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

¡®½Å·Ú¡¯ °­Á¶ÇÏ´Â À̹ÌÁö ±¸Çö¡¦°¡µ¶¼º ¹× Ȱ¿ëµµ ³ô¿©

û¿¬Çѹ溴¿ø(º´¿øÀå ±èÁö¿ë)Àº °³¿ø 10ÁÖ³âÀ» ¸Â¾Æ ±âÁ¸ÀÇ ·Î°í µðÀÚÀÎÀ» Àü¸é °³¼±, »õ ´ÜÀåÇß´Ù°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù.

º´¿ø °ü°èÀÚ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹æ¸é¿¡¼­ Çõ½ÅÀ» °ÅµìÇÏ°í ´õ¿í´õ °ß°íÇÏ°í ½Å·Ú¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ±â¾÷À¸·Î ¹ßµ¸¿ò Çϰڴٴ Àǹ̿¡¼­ 10³â ¸¸¿¡ ·Î°í µðÀÚÀÎÀ» ¸®´º¾óÇÏ°Ô µÆ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.

°¡Àå Å« º¯È­´Â ±âÁ¸¿¡ ´ë³ª¹«¸¦ Çü»óÈ­ÇÑ ·Î°í ¿· ¿µ¹® ¹®±¸ÀÎ BODY&BALANCE(¹Ùµð¾Ø¹ë·±½º)¸¦ »èÁ¦ÇØ ½Éº¼ ÀÚü¿¡ ÁýÁß·ÂÀ» ³ô¿´´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¼­Ã¼µµ ¼¼·ÃµÇ°í ¸ð´øÇÑ »ê¼¼¸®ÇÁü·Î °¡µ¶¼ºÀ» ³ô¿´´Ù(»çÁø).

¶ÇÇÑ Ã»¿¬ÀÇ °æ¿µÁö¿øº´¿ø ¹× °¢ »ç¾÷±ºÀÇ È®ÀåÀ» °í·ÁÇØ À̹ÌÁö¸¦ Æ÷°ýÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇßÀ¸¸ç Çõ½ÅÀûÀÎ º¯È­¿Í ¼ºÀåÀÇ Àǹ̸¦ ´ã¾Ò´Ù.

±èÁö¿ë û¿¬Çѹ溴¿øÀåÀº ¡°Ã»¿¬ÀÇ ·Î°í°¡ ¡®´ë³ª¹«¡¯¸¦ ´ã°í ÀÖ´Â ¸¸Å­ ¸ðµç Àο¬ÀÌ ÇØ°¡ °¥¼ö·Ï Ǫ¸£°í ´Ü´ÜÇØÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

À̱â¼ö ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ kslee@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶