
´©±¸³ª EDM Ŭ·´¿¡¼ °Ý·ÄÈ÷ ÃãÀ» Ãß´Ù º¸¸é ¸¶Ä¡ ¿îµ¿À» ÇÏµí ¶¡ÀÌ ³ª°í »ìÀÌ ºüÁö´Â °Í °°Àº ±âºÐÀ» ´À²¸º» Àû ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ DJ°¡ ¹Í½ÌÇÏ´Â ÀÏ·ºÆ®·Î ¹ÂÁ÷¿¡ ¸ÂÃß¾î ÇÔ²² ¿îµ¿ÇÏ¸é ´õ¿í ¿îµ¿¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·± ºÐÀ§±â¸¦ ÇÇÆ®´Ï½º Ŭ·´¿¡ µµÀÔÇØ ¹Ì±¹ ´º¿å, ÀϺ» µµÄì, ¿µ±¹ ·±´ø¿¡¼ ¼±Ç³ÀûÀÎ Àα⸦ ²ø´ø ÀÏ·ºÆ®·Î º¹½Ì(Electro Boxing) Ŭ·´ÀÌ ±¹³»¿¡µµ óÀ½À¸·Î °³ÀåÇØ ´«±æÀ» ²ø°íÀÖ´Ù.
ÀÏ·ºÆ®·Î º¹½Ì(Electro Boxing) Ŭ·´ÀÎ ºñ½ºÆ®Ç÷¡´Ö(BEAST PLANET)ÀÌ Áö³ 11¿ù 11ÀÏ °ø½Ä ¿ÀÇÂÇÑ °ÍÀÌ´Ù. »ç¹«½Ç°ú À¯µ¿Àα¸°¡ ¸¹Àº °³²¿ª ±¹±â¿ø »ç°Å¸®¿¡ À§Ä¡ÇÑ ºñ½ºÆ®Ç÷¡´ÖÀº ±¹³»¿¡ ¾ø´ø µ¶Æ¯ÇÑ ºÐÀ§±â·Î Àþ°í Æ®·»µðÇÑ Á÷ÀåÀεéÀÌ À½¾Ç°ú ÇÔ²² ¿îµ¿ÇÏ¸ç ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇØ¼ÒÇÏ´Â °Ç°ÇÑ ³×Æ®¿öÅ© ¹®È°ø°£À» °Åµì³¯ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
ºñ½ºÆ®Ç÷¡´Ö ¹ÚÃæÈñ ÃѰý¸Å´ÏÀú´Â ¡°±âÁ¸ÀÇ È¸»ç ȸ½Ä¹®È¿¡ ½Ä»óÇÑ ÀþÀº Á÷ÀåÀεéÀº ´Ù°°ÀÌ ¶¡À» È긮¸ç ´ÜÇÕÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ȸ½ÄÀ» ´ëüÇÏ·Á´Â ¿å±¸°¡ °ÇÏ´Ù¡±¸é¼ ¡°Æ¯È÷, ¸ö¸Å°ü¸®¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº ÀþÀº ¿©¼ºµéÀÇ °ü½ÉÀÌ Å«µ¥, »ç³» µ¿È£È¸ Ȱµ¿¿¡ ´ëÇÑ ¹®Àǵµ ¸¹´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ±×´Â ¡°±âÁ¸ ÇコÀå¿¡ Áö·çÇÔÀ» ´À³¤ Æ®·»µðÇÑ ÀþÀºÀ̵éÀÌ À½¾Ç°ú ¿îµ¿À» °øÅëÁ¡À¸·Î ³×Æ®¿öÅ· Çü¼ºÀÇ ÀåÀ¸·Î Ȱ¿ëµÉ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, ºñ½ºÆ®Ç÷¡´ÖÀÌ ÀÚü °³¹ßÇÑ HIIT(High Intensive Interval Training) ÇÁ·Î±×·¥Àº À¯»ê¼Ò¿Í ¹«»ê¼Ò°¡ º¹ÇÕµÇ¾î ´Ü½Ã°£¿¡ Ä®·Î¸® ¼Ò¸ð·®À» ±Ø´ëÈÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î, ½Ã°£´ç ÃÖ´ë 1000§»±îÁö ¼Ò¸ðµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
°¢ »÷µå¹é À§¿¡ °³º°ÀûÀ¸·Î ¼³Ä¡µÈ ¸ð´ÏÅÍ·Î °³Àδç Ä®·Î¸® ¼Ò¸ð·®, ½É¹Ú¼ö¸¦ ½Ç½Ã°£À¸·Î È®ÀÎÇÏ´Â ÃÖ÷´Ü ¿þ¾î·¯ºí IT±â±â(Wearable IT Device)¸¦ ÀåÂøÇÏ¿©, ¸Í¸ñÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷À̱⺸´Ù °³Àκ° ¿îµ¿·®À» ½Ã°¢ÈÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ ´ÙÀÌ¾îÆ®°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
µðÁöÅбâȹÆÀ À̼¼¿¬ lovok@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö