´º½ºÅ² ÆÄ¸¶³Ø½º ¡®TR90 ½¦ÀÌÅ© ³ìÂ÷¸À¡¯ ½ÅÁ¦Ç° Ãâ½Ã

ÀÔ·Â:2017-03-25 09:54
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

´º½ºÅ² ÄÚ¸®¾ÆÀÇ °Ç°­±â´É½Äǰ ºê·£µå ÆÄ¸¶³Ø½º´Â ´Ü¹éÁú, ½ÄÀ̼¶À¯, ´Ù¾çÇÑ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ±ÕÇü ÀÖ°Ô ÇÔÀ¯µÈ üÁßÁ¶Àý¿ë Á¶Á¦½Äǰ ¡®TR90 ½¦ÀÌÅ© ³ìÂ÷¸À¡¯À» »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù°í 25ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¡®TR90 ½¦ÀÌÅ© ³ìÂ÷¸À¡¯Àº ¼³·¹´Â º½, ½Ì±×·¯¿î ÃÊ·Ï ±â¿îÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ³ìÂ÷·Î ¸ÀÀ» ³½ üÁßÁ¶Àý¿ë Á¶Á¦½ÄǰÀÌ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ À£ºù ¿ø·áÀÎ ³ìÂ÷¸¦ »ç¿ë, ³ìÂ÷ ƯÀ¯ÀÇ ±í°í ÁøÇÑ Ç³¹Ì°¡ Ư¡ÀÌ´Ù. ³ìÂ÷ °¡·ç°¡ 11% ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ÇÑ Æ÷ ´ç 15gÀÇ ´Ü¹éÁú, 12°¡Áö ºñŸ¹Î°ú 4°¡Áö ¹Ì³×¶ö, ½ÄÀ̼¶À¯°¡ °ñ°í·ç ÇÔÀ¯µÇ¾î ¿Ã¹Ù¸¥ ¿µ¾ç¼·Ã븦 µµ¿ÍÁØ´Ù. ±ÕÇü ÀâÈù ¿µ¾ç¼Ò¿Í ÀûÁ¤ Ä®·Î¸®·Î ¼³°èµÈ ¸ÀÀִ üÁßÁ¶Àý¿ë Á¶Á¦½ÄǰÀ¸·Î ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î µçµçÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. º½Ã¶À» ¸Â¾Æ °Ü¿ì³» ¹«°Å¿öÁ³´ø ¸öÀ» °ü¸®ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î Áñ±â±â¿¡ Á¦°ÝÀÌ´Ù.
 ÆÄ¸¶³Ø½º´Â ÃÖ±Ù À£ºù Æ®·»µå¿Í ¸Â¹°·Á ³ìÂ÷ó·³ °Ç°­ÇÑ ¸ÀÀ» ¼±È£ÇÏ´Â À̵éÀÌ ´Ã¾î³²¿¡ µû¶ó ÀÌ °°Àº ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¿ä±¸¸¦ ¹Ý¿µÇÏ¿© ³ìÂ÷¸ÀÀ» »õ·Ó°Ô ¼±º¸¿´´Ù. ÇöÀç TR90 ½¦ÀÌÅ©´Â ¹Ù´Ò¶ó¸À°ú ÃÊÄݸ´¸À 2Á¾ÀÌ Ãâ½ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù.
 1ȸ Á¦°ø·®ÀÇ Ä®·Î¸®´Â 107kcal·Î ¿ìÀ¯¿Í ÇÔ²² ¸¶¼Åµµ ¹ä ÇÑ °ø±âÀÇ Ä®·Î¸®ÀÎ 300kcalº¸´Ù ÀûÀº 230kcal¶ó µçµçÇϸ鼭µµ Ä®·Î¸® °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ½Ä»ç´ë¿ëÀ¸·Î ¼·Ãë °¡´ÉÇÏ´Ù.
 ¡®TR90 ½¦ÀÌÅ©¡¯´Â 1ÀÏ 1~2ȸ ¼·ÃëÇϸé ÁÁ°í ¼·Ãë ½Ã ¿ìÀ¯ ¶Ç´Â µÎÀ¯ 200ml¿¡ 1Æ÷¸¦ ³Ö°í Àß ÀúÀº ÈÄ ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù. °¡°ÝÀº 1¹Ú½º(33g, 15Æ÷)¿¡ 7¸¸8000¿øÀÌ´Ù. ÆÄ¸¶³Ø½º´Â ¡®TR90 ½¦ÀÌÅ© ³ìÂ÷¸À¡¯ ½Å±Ô Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇÏ¿© Á¾·ù¿¡ »ó°ü ¾øÀÌ TR90 ½¦ÀÌÅ© 2°³ ±¸¸Å ½Ã TR90 ½¦ÀÌÅ©¸¦ °£ÆíÇÏ°í ½±°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦ÀÛµÈ Àü¿ë ½¦ÀÌÄ¿ÀÎ ¡®¿¡ÀÌÁö¶ô TR90 ½¦ÀÌÄ¿¡¯¸¦ ÁõÁ¤ÇÏ´Â À̺¥Æ®µµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

±èÀ¯³ª ±âÀÚ spring@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶