
¿µ±¹ ¾ð·Ð ÀÎµðÆæ´øÆ®´Â 16ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¹Ì±¹ ÇϹöµå´ë °øÁߺ¸°Ç´ëÇпø ¿¬±¸°á°ú¸¦ ÀοëÇØ ±³È¸¿¡ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °¡´Â »ç¶÷ÀÌ ÀüÇô °¡Áö ¾Ê´Â »ç¶÷º¸´Ù Æò±Õ 5°³¿ùÀ» ´õ »ç´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù°í º¸µµÇß´Ù. º¸°í¼´Â ¹Ì±¹ÀÇÇÐÇùȸ ³»°úÇÐȸÁö(JAMA Internal Medicine)¿¡ ½Ç·È´Ù.
¿¬±¸´Â ¹Ì±¹°£È£º¸°Ç¿¬±¸(US Nurses¡¯ Health Study)°¡ ¼öÁýÇÑ Á߳⿩¼º 7¸¸4000¸íÀÇ ±â·ÏÀ» Åä´ë·Î Çß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¡°Á¾±³Àû Çà»ç¿¡ ÀüÇô Âü¼®ÇÏÁö ¾ÊÀº ¿©¼º¿¡ ºñÇØ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó Âü¼®ÇÑ ±³ÀÎÀÌ »ç¸Á·üµµ 33% ³·¾Ò´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº ¿¹¹è¿¡ Âü¼®ÇÏ´Â ÇàÀ§°¡ »ç¶÷ÀÇ ½À°ü°ú »çȸÀû ¾Ð·Â¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ°í ¿Ü·Î¿òÀ» ´À³¢´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¿¬°á°í¸®¸¦ ã¾ÆÁØ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×·¯¸é¼ ¡°¿¹¹è¸¦ µå¸®´Â °Í°ú »ç¸Á·ü°úÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡´Â ¿ì¿ïÁõ, Èí¿¬, »çȸÀû¡¤Á¤¼ÀûÀÎ ÁöÁö, ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½°¡Áü µîÀÌ ÀáÀçÀûÀ¸·Î Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çß´Ù¡±¸ç ¡°¿¹¹è¿Í °Ç°°úÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ¿äÀÎÀÌ ¿µÇâÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
±×·¸´Ù°í ¸ðµç Àǻ簡 ¡®°Ç°À» À§ÇØ ±³È¸¿¡ °¡¾ßÇÑ´Ù¡¯´Â ó¹æÀ» ³»·Á¾ß ÇÑ´Ù´Â ¶æÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¡°½Å¾ÓÀ» °¡Áø »ç¶÷ÀÌ ¡®ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â »çȸ Âü¿©¡¯ÀÇ ÇÑ ÇüÅ·Π¿¹¹è¿¡ Ãâ¼®ÇÏ´Â °ÍÀÌ °Ç°À» À§ÇØ °í¹«ÀûÀ̶ó´Â °Í¡±À̶ó°í ºÐ¼®Çß´Ù.
¸ðÁý´Ü Æò±Õ¿¬·ÉÀº 60¼¼¿´°í 16³â°£ À̾îÁø ¿¬±¸ Áß 1¸¸3500¸íÀÌ »ç¸ÁÇß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¡°¸ðÁý´ÜÀÌ Á߳⠿©¼ºÀ̾ú°í, Á¾±³¸¦ °¡Áø »ç¶÷µé ´ëºÎºÐÀÌ ±âµ¶±³¿Í °¡Å縯À̾ú±â ¶§¹®¿¡ ³²¼ºÀ̳ª û³âÃþ, À¯´ë±³, ºÒ±³, À̽½¶÷±³, ÈùµÎ±³ µî ´Ù¸¥ Á¾±³Àο¡°Ôµµ Åë°èÀûÀ¸·Î ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â °á°ú¶ó°í ¸»Çϱâ´Â ¾î·Æ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
±è¹Ì³ª ±âÀÚ mina@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö